孕期记录1从15周到37周变化
之前的一个婚纱客人说想拍一组孕照
要求是要记录从小到大的变化
我们一起做的方案是
从刚刚显怀开始每隔三周左右来一次。
拍第一张照片是第15周
算了一下如果要拍够9张
最后一次应该是第39周
我们怕太晚于是中间的时间就匀了一下
现在出来的效果可以看图
完美的记录了孕期的全过程
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怀希姐的时候，大概就是24周半夜要起来吃东西。有预感，怀小老二也是。果然，这两天都是。4点过爬起来吃闺蜜送过来的，山姆的巨大盒面包，现在又睡不着了。怀希姐时很多记忆点都有点模糊了，幸好当年记录得也还算多，老的时候，和他们拉家常，从怀孕开始回忆也是蛮好玩的事情。嗯…肚子好像有点点小痛。

备孕第三个月成功，我做了哪些事
我是从备孕开始第三个月就成功怀上了，今天想把我备孕期间会做的一些事记录下来，有需要的姐妹们可以参考
孕检
从我和我家先生决定备孕开始，我们就去做了一些常规检查以及女性的生殖系统结构是否存在先天性子宫畸形，男性的精子活动力、畸形率和数量，毕竟自己的身体健康了也是对未来宝宝的健康负责嘛
暖宫
检查结果出来我的先生没有什么问题，我却有点宫寒，姐妹们应该都知道，宫寒的话是很难着床收孕的，所以我就先调理身体让子宫温暖起来
饮食
身体调理好了那就饮食对我们来说很重要了，平常要多忌口，那些油腻的食物就要少吃了，多以清淡为主，三餐按时吃，注意补充蛋白质，保持营养均衡就可以了
起居
人除了饮食健康，睡眠健康也很重要，早睡早起，不要熬夜，晚上睡觉前可以喝杯牛奶，提高睡眠质量，身体器官休息好了，身体自然就好了
心态
蕞后就是不要给自己太大压力，保持一个好的心情，很快就可以成功啦