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天空飘着五个字，一天尽是事，转眼覆盖五个字，那都不是事。破锅自有破锅盖，啥人自有啥人爱。该吃吃，该喝喝，啥事别往心里搁，泡着温泉看着表，舒服一秒是一秒。车到山前没有路，扔了汽车去跑步。散散心，败败火，照照境子还是我。不管活的咋受罪，人生万事要面对，今朝有酒今朝醉，过好眼前才算对。
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一句话，让你一生不生气（长期有效）

有人问余光中：“李敖天天找你茬，你从不回应，这是为什么？”

余沉吟片刻答：“天天骂我，说明他生活不能没有我；而我不搭理，证明我的生活可以没有他。”

2

有人问毕加索：“你的画怎么看不懂啊？”

毕加索说：“听过鸟叫吗？”

“听过。”

“好听吗？”

“好听。”

“你听得懂吗？”

3

心态不好，说穿了，就是心太小了。

心态的“态”字，拆解开来，就是“心大一点”。

心若每天大一点，心态还怎会不好。

4

你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；

你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；

你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀。

凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。

所以，每一次烦恼的出现，都是一个给人们寻找自己缺点的机会。

5

人生的每个抉择都像是一个赌局，输赢都是自己的。

不管你压的赌注大与小，选择了就没有反悔的机会。

输不起的人，往往也赢不了。

花是浇死的，鱼是撑死的，人是气死的，文章不长，却很受用。

1.经常自己找气生的人，即小心眼；

2.经常受别人气的人，叫佣人；

3.经常自我生气，也常气别人的人，叫俗人；

4.经常让别人生气，自己却不太生气的人，叫伟人；

5.不论别人怎么气你也能淡然处之，叫高人；

6.从不气别人，自己也不生气，叫真人！

结论：百病皆生于气！

消气法（分九个层次，逐级提升）：

1.倾诉；2.回避；3.运动；4.娱乐；5.想得开；6.自己想适合自已的方法；7.换位思考；8.放得下；9.提高境界！

天空飘过五个字，一天净是事
我向天空摆摆手，那都不是事

破锅自有破锅盖，傻人自有傻人爱
该吃吃该喝喝，破事别往心里搁

泡着温泉看着表，舒服一秒是一秒

车到山前没有路，扔了汽车去跑步

今朝有酒今朝醉，没心没肺人不累

啥都不是事，是事就一阵儿

一句话，让你一生不生气（长期有效）

有人问余光中：“李敖天天找你茬，你从不回应，这是为什么？”

余沉吟片刻答：“天天骂我，说明他生活不能没有我；而我不搭理，证明我的生活可以没有他。”

2

有人问毕加索：“你的画怎么看不懂啊？”

毕加索说：“听过鸟叫吗？”

“听过。”

“好听吗？”

“好听。”

“你听得懂吗？”

3

心态不好，说穿了，就是心太小了。

心态的“态”字，拆解开来，就是“心大一点”。

心若每天大一点，心态还怎会不好。

4

你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；

你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；

你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀。

凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。

所以，每一次烦恼的出现，都是一个给人们寻找自己缺点的机会。

5

人生的每个抉择都像是一个赌局，输赢都是自己的。

不管你压的赌注大与小，选择了就没有反悔的机会。

输不起的人，往往也赢不了。

花是浇死的，鱼是撑死的，人是气死的，文章不长，却很受用。

1.经常自己找气生的人，即小心眼；

2.经常受别人气的人，叫佣人；

3.经常自我生气，也常气别人的人，叫俗人；

4.经常让别人生气，自己却不太生气的人，叫伟人；

5.不论别人怎么气你也能淡然处之，叫高人；

6.从不气别人，自己也不生气，叫真人！

结论：百病皆生于气！

消气法（分九个层次，逐级提升）：

1.倾诉；2.回避；3.运动；4.娱乐；5.想得开；6.自己想适合自已的方法；7.换位思考；8.放得下；9.提高境界！

天空飘过五个字，一天净是事
我向天空摆摆手，那都不是事

破锅自有破锅盖，傻人自有傻人爱
该吃吃该喝喝，破事别往心里搁

泡着温泉看着表，舒服一秒是一秒

车到山前没有路，扔了汽车去跑步

今朝有酒今朝醉，没心没肺人不累

啥都不是事，是事就一阵儿