#痘痘#
1.天天熬夜。为了不让内分泌失调，最好十一点就睡觉。这个不能熬夜尽量早睡的道理我们都懂，但是又有谁能够坚持每天晚上十一点就关掉手机上床睡觉？
2.经常吃辛辣或者油腻的东西，刺激了油脂分泌。自己以前特喜欢吃川菜和火锅所以经常脸上冒粉刺还有火丁。现在基本上每天都坚持吃蔬菜和水果，减少吃辣的次数，脸上不再疯长闭口和痘痘啦。
3.选用的洗面奶清洁度较大，因脸上出油而增加洗脸次数。很多时候，一些皮肤上的小问题多半是由洗脸导致的。你指望着清洁度大的洗面奶可以洗去你脸上的脏东西，然而脏东西确实洗了，角质层也给洗薄了，脸也给洗得越来越脆弱，到最后敏感肌了，痘痘和闭口更加严重。…no zuo no die
4.不涂防晒霜也就罢了，连遮阳伞都不打。再说一次，痤疮是光线加剧性皮肤病。这么热的天，你不做好防晒的话，晒黑晒伤先不说，痘痘和闭口会越来越多。
5.用了比较油的保湿护肤品。夏天来了，油皮一定要注意了：如果你皮肤特别油的话，你就别用保湿护肤品了，直接拍爽肤水就行。至于那些含有很多油脂的乳液，咱们还是留到冬天再用吧。
6.卸妆没卸干净，可以原谅；但不卸妆，就坚决不能原谅。我用血的教训提醒一下你们：以前有几天因为回家太累，懒得卸妆，直接倒床上就给睡着了。结果过了三天之后，皮肤上起了好多闭口和痘痘TUT从此之后我再也不敢不卸妆就去睡觉了
7.气垫粉扑或化妆刷一周才洗一次甚至一个月才洗一次。化妆粉扑或者化妆刷用完之后肯定沾了不少余粉和皮屑，一旦它们变脏，使用时就会刺激皮肤，再加上螨虫神马的，你脸上的细菌都不知道繁殖到第几代了，进而脸上就会长痘痘或者闭口。所以小肉建议化妆刷和气垫粉扑最好每天清洗一次。不要偷懒！还有枕巾也要勤清洗！
8.不运动不运动，又爱吃辣，真是活该长痘痘啊。长了闭口之后一定要多运动多出汗（跑步前记得把妆给卸了，不然痘痘和闭口会更严重。）
9.没有定期去角质怎样判断自己角质层比较厚呢~摸摸自己的脸，如果感觉脸粗粗的，硬硬的，肌肤暗沉无光泽，平时抹的护肤品也不好吸收。如果是这样的话，说明你的确该去角质啦。刷酸是去角质的最好方法，不过选择产品一定要温和温和温和！男孩子皮糙肉厚，可以选用强效一点的比如水杨酸~但是，敏感肌不要去角质噢，否则后果不堪设想
悦木之源菌菇水（图2）
240¥/200ml
所含的成分中，大多都是具有抗氧化、消炎、抗敏镇定的植物萃取成分。这个柔肤水在长闭口的时候感觉用着还是蛮有效果的，坚持用了一段时间之后发现闭口真的消下去很多，而且没有继续长新痘痘了。
奥尔滨爽肤精粹液（图3）
235¥/110ml
咱们熟知的奥尔滨健康水。因为成分含有香精，所以我拿它敷脸的时候确实有点熏眼睛（一股肥皂水味…），由于我是混合肌肤，冬天干夏天微油，所以冬天配合它家的渗透乳用了一段时间后发现消炎镇静的作用还不错~夏天的时候就只用健康水（油皮千万不要作死用他们家的渗透乳否则闭口和痘痘更严重），用了一两个周之后闭口就下去了，而且对痘痘也有一定的改善作用。
skii神仙水（高能化妆水&精华）（图4）
1350/330ml
油皮夏天用它感觉不能再美好！出油明显减少，第二天起床之后脸好清爽的~坚持使用之后皮肤特别特别光滑，感觉毛孔也小了，对白头超级管用，脸基本上都不怎么冒痘痘了！真的是油皮亲妈，终身回购！！
狮王祛痘膏（图5）
80￥
偶尔脸上会冒白头或者红肿痘痘时，我就会用它抹在痘痘上面，早上洗完脸之后抹一点，晚上睡前再涂一点，第三天第四天痘痘就瘪下去了，闭口也慢慢消下去了。而且比其他药膏温和（毕竟是弱酸性的），也不油腻，没有造成肌肤脱皮等问题（不过还是得做好补水保湿工作）
DR.WU/达尔肤6%杏仁酸精华（图6）
158￥/15ml
从左到右，分别是6%杏仁酸精华15ml，18%杏仁酸精华15ml，18%杏仁酸精华30ml。6%是为敏感肌设计的，是敏感肌肤的首选。18%是杏仁酸的黄金浓度，如果不是敏感肌肤，建议直接选择18%。我有点敏感肌，所以选的是很温和的6%杏仁酸，每两天用一次。用了一个周之后发现额头上还有下巴那块的闭口粉刺全下去了~用这个一定要注意补水保湿，不然皮肤容易脱皮。
理肤泉K乳（图7）
110¥/30ml
个人感觉对闭口有用，对那种顽固的痘痘或者红肿痘痘没什么卵用。用了28天之后，闭口消下去了。见效其实还蛮慢的，也没有多么惊艳的效果，无功无过的一款
夫西地酸乳膏（图8）
16￥
这个我是白天用的。点涂。刚开始用了两三天后，痘痘就瘪下去了，坚持用了一个多周之后，痘痘慢慢就消下去了，最后只留下了红痘印。抹这个之前一定要做好补水保湿工作，不然脸会脱皮的
达芙文阿达帕林凝胶（图9）
49￥
这个我是晚上用的（抹了它之后皮肤不能接触紫外线或日光，所以还是建议晚上使用）。点涂。自认为效果比上面那个夫西地酸乳膏还猛，第一天涂在红肿的痘痘上，第二天就能明显看到痘痘消下去一点了。刚开始涂上去后会有种刺痛感，不过过一会儿就好了。 https://t.cn/A6vSE5dz
1.天天熬夜。为了不让内分泌失调，最好十一点就睡觉。这个不能熬夜尽量早睡的道理我们都懂，但是又有谁能够坚持每天晚上十一点就关掉手机上床睡觉？
2.经常吃辛辣或者油腻的东西，刺激了油脂分泌。自己以前特喜欢吃川菜和火锅所以经常脸上冒粉刺还有火丁。现在基本上每天都坚持吃蔬菜和水果，减少吃辣的次数，脸上不再疯长闭口和痘痘啦。
3.选用的洗面奶清洁度较大，因脸上出油而增加洗脸次数。很多时候，一些皮肤上的小问题多半是由洗脸导致的。你指望着清洁度大的洗面奶可以洗去你脸上的脏东西，然而脏东西确实洗了，角质层也给洗薄了，脸也给洗得越来越脆弱，到最后敏感肌了，痘痘和闭口更加严重。…no zuo no die
4.不涂防晒霜也就罢了，连遮阳伞都不打。再说一次，痤疮是光线加剧性皮肤病。这么热的天，你不做好防晒的话，晒黑晒伤先不说，痘痘和闭口会越来越多。
5.用了比较油的保湿护肤品。夏天来了，油皮一定要注意了：如果你皮肤特别油的话，你就别用保湿护肤品了，直接拍爽肤水就行。至于那些含有很多油脂的乳液，咱们还是留到冬天再用吧。
6.卸妆没卸干净，可以原谅；但不卸妆，就坚决不能原谅。我用血的教训提醒一下你们：以前有几天因为回家太累，懒得卸妆，直接倒床上就给睡着了。结果过了三天之后，皮肤上起了好多闭口和痘痘TUT从此之后我再也不敢不卸妆就去睡觉了
7.气垫粉扑或化妆刷一周才洗一次甚至一个月才洗一次。化妆粉扑或者化妆刷用完之后肯定沾了不少余粉和皮屑，一旦它们变脏，使用时就会刺激皮肤，再加上螨虫神马的，你脸上的细菌都不知道繁殖到第几代了，进而脸上就会长痘痘或者闭口。所以小肉建议化妆刷和气垫粉扑最好每天清洗一次。不要偷懒！还有枕巾也要勤清洗！
8.不运动不运动，又爱吃辣，真是活该长痘痘啊。长了闭口之后一定要多运动多出汗（跑步前记得把妆给卸了，不然痘痘和闭口会更严重。）
9.没有定期去角质怎样判断自己角质层比较厚呢~摸摸自己的脸，如果感觉脸粗粗的，硬硬的，肌肤暗沉无光泽，平时抹的护肤品也不好吸收。如果是这样的话，说明你的确该去角质啦。刷酸是去角质的最好方法，不过选择产品一定要温和温和温和！男孩子皮糙肉厚，可以选用强效一点的比如水杨酸~但是，敏感肌不要去角质噢，否则后果不堪设想
悦木之源菌菇水（图2）
240¥/200ml
所含的成分中，大多都是具有抗氧化、消炎、抗敏镇定的植物萃取成分。这个柔肤水在长闭口的时候感觉用着还是蛮有效果的，坚持用了一段时间之后发现闭口真的消下去很多，而且没有继续长新痘痘了。
奥尔滨爽肤精粹液（图3）
235¥/110ml
咱们熟知的奥尔滨健康水。因为成分含有香精，所以我拿它敷脸的时候确实有点熏眼睛（一股肥皂水味…），由于我是混合肌肤，冬天干夏天微油，所以冬天配合它家的渗透乳用了一段时间后发现消炎镇静的作用还不错~夏天的时候就只用健康水（油皮千万不要作死用他们家的渗透乳否则闭口和痘痘更严重），用了一两个周之后闭口就下去了，而且对痘痘也有一定的改善作用。
skii神仙水（高能化妆水&精华）（图4）
1350/330ml
油皮夏天用它感觉不能再美好！出油明显减少，第二天起床之后脸好清爽的~坚持使用之后皮肤特别特别光滑，感觉毛孔也小了，对白头超级管用，脸基本上都不怎么冒痘痘了！真的是油皮亲妈，终身回购！！
狮王祛痘膏（图5）
80￥
偶尔脸上会冒白头或者红肿痘痘时，我就会用它抹在痘痘上面，早上洗完脸之后抹一点，晚上睡前再涂一点，第三天第四天痘痘就瘪下去了，闭口也慢慢消下去了。而且比其他药膏温和（毕竟是弱酸性的），也不油腻，没有造成肌肤脱皮等问题（不过还是得做好补水保湿工作）
DR.WU/达尔肤6%杏仁酸精华（图6）
158￥/15ml
从左到右，分别是6%杏仁酸精华15ml，18%杏仁酸精华15ml，18%杏仁酸精华30ml。6%是为敏感肌设计的，是敏感肌肤的首选。18%是杏仁酸的黄金浓度，如果不是敏感肌肤，建议直接选择18%。我有点敏感肌，所以选的是很温和的6%杏仁酸，每两天用一次。用了一个周之后发现额头上还有下巴那块的闭口粉刺全下去了~用这个一定要注意补水保湿，不然皮肤容易脱皮。
理肤泉K乳（图7）
110¥/30ml
个人感觉对闭口有用，对那种顽固的痘痘或者红肿痘痘没什么卵用。用了28天之后，闭口消下去了。见效其实还蛮慢的，也没有多么惊艳的效果，无功无过的一款
夫西地酸乳膏（图8）
16￥
这个我是白天用的。点涂。刚开始用了两三天后，痘痘就瘪下去了，坚持用了一个多周之后，痘痘慢慢就消下去了，最后只留下了红痘印。抹这个之前一定要做好补水保湿工作，不然脸会脱皮的
达芙文阿达帕林凝胶（图9）
49￥
这个我是晚上用的（抹了它之后皮肤不能接触紫外线或日光，所以还是建议晚上使用）。点涂。自认为效果比上面那个夫西地酸乳膏还猛，第一天涂在红肿的痘痘上，第二天就能明显看到痘痘消下去一点了。刚开始涂上去后会有种刺痛感，不过过一会儿就好了。 https://t.cn/A6vSE5dz
我分享了【今日灵修:把白纸说成是黑色,大事还是小事?(含音频）】, 快来看吧！ | https://t.cn/A6Ay0E0K
今日灵修:把白纸说成是黑色,大事还是小事?
今日灵修：一个重要的真理（续完）
今日经文你们的话，是，就说“是”；不是，就说“不是”。若再多说就是出于那恶者。（太五37）
假若在我们面前放着一张白纸，有许多人说它是黑色的。这时如果我坚持说它是白的，势必惹恼那些人，招来他们的恶感。有人对我说，“你就随着众人也说这张既是黑的，又有什么关系呢？你这样作，便不使任何人受损失，你自己却可以不惹人的反对，并且因此与人和睦相处，有广大的机会为人服务，为主作见证，那是多么好呢？如果你坚持说它是白的，你不但要招来许多人的恶感，而且要失去与别人中间的和睦，因此也就要失去帮助别人的机会，别人也要因为你这样与人异趣，而轻看你所事奉的神，岂不是在那方面都受损失么？”
这种说法乍听似乎很有道理，但如果你仔细分析一下，便知道它完全是一种似是而非的理论，这种理论极容易迷惑人，使人不知不觉就陷入了极大的罪恶。说一张白纸是黑的，按人看来，似乎没有什么大关系。但按圣经上的教训说来，这实在是一件万分严重的事。因为这样行完全与主耶稣所给我们的教训相背。我们的主曾教训我们什么话呢？
你们的话，是，就说“是”；不是，就说“不是”。若再多说就是出于那恶者。（太五37）
请问，明明是一张白纸，却说它是黑色的，是不是违背这个原则，是不是违背主的命令呢？作主的门徒，却违背主的命令，是不是一件无关紧要的事呢？何况我们的主在这个命令之后还加上两句要紧的话说，“若再多说，就是出于那恶者”。看见了么？“是，就说‘是’；不是，就说‘不是’。若再多说，就是出于那恶者。
” 说一个“黑”字，或说一个“白”字，并不是什么要紧的事。但说一张白纸是黑的，这件事便万分严重了。因为这样说就是撒谎，就是违背主的命令，就是出于那恶者，当然也就是陷在大罪中了，一个基督徒陷在大罪中，却说是一件无关紧要的事，我真不知道世上还有什么事是紧要的了！
也许有人说，“如果我说一张白纸是黑的，最多不过是我自己说一句谎，但这件事并不使任何人受到损害，也不致使神的名受到羞辱。相反的，也许因为我这样作，能够消除别人对我的反感，因而使我能与别人和睦同处，我也能有机会多帮助人，又能使神因着我与人无忤的缘故得着荣耀。这岂不是一件很好的事么？我总不能明白为什么你这样坚持说，这样作是一件万分严重的事？
” 我告诉你，我们不犯罪便罢，如果我们犯罪，就绝不会不使别人受损失，也绝不会不使神受羞辱。分别只是在早晚之间而已。我且问你，明明是一张白纸，你为什么要说它是黑的？假使没有别人说它是黑的，你是不是无缘无故说它是黑的？是因为有许多人说它是黑的，你便说它是黑的，这就说明你怕得罪人。不肯说一张白纸是黑的，并不是什么了不得的事，你尚这样不敢得罪人，将来有一样极大的试探临到你，你还能有勇气得胜么？今日你因为怕得罪人，便说一张白纸是黑的，将来有一天许多人说一个无辜的人是恶人，你能不能有勇气说一个无辜的人是无辜的。今天你因为怕得罪人，因而说白纸是黑的，将来你也一定会因为怕得罪人，因而说那个无辜的人是恶人，以致陷害了他。你不但会这样待人，你也会因为怕得罪人的缘故否认你的主，出卖你的主。那时候你也许要惊奇你怎么会失败到这种地步，竟能陷害一个无辜的人，竟能否认并且出卖你的恩主；我却一点都不感到惊奇，因为当你说那张白纸是黑色的那个时候，我就料到你迟早有一天要失败到不可收拾的地步了。
我看见这张纸是白的，我绝不说它是黑的。如果不需要我说话，我可以缄口不言。但如果要我随着别人说它是黑的，那是绝对办不到的事。我不怕为这件事得罪任何人，我也不怕为这件事受任何损失，冒任何的危险。纵使我必须为争一个“白”与“黑”，因而舍弃性命，我也觉得十分光荣，十分有价值。如果我因为不肯说一张白纸是黑的，以致舍弃性命，我深信我的死与司提反的死，雅各的死，彼得的死，保罗的死，同样伟大，同样光荣，同样有价值，也同样得主的赏赐。我也深知道，我必须在这件最小的事上得胜，我才能在极大的事上得胜，今天我不能说白纸是黑的，将来我才能不陷害无辜的人，不出卖我的主。今天我能坚持说这张白纸是白的，将来我才能坚持我的信仰。
属灵的战争也像属世的战争一样，得胜一次，勇气增加一次，下次更容易得胜。反过来说，如果遭了一次失败，勇气受了挫折，以后的战争便更难支持，势必节节败退，不至全军覆没或完全被俘不止。我们在基督的麾下当兵的人，在这属灵的战场上，只能进，不能退，只能坚守阵地，绝不能作一丈、一尺、一寸、一分的让步。是主所吩咐我们说的话，作的事，无论多么微小，我们一定要说、要作；是主不喜欢我们说的话、作的事，无论多么微小，我们绝不说一句，绝不作一件。我们必须看小事和大事同样重要，必须看小罪和大罪同样可怕。我们万不可受魔鬼欺骗，以为小事没有什么价值，小罪没有什么关系。我们的主所说的话已经清清楚楚的说明了这个重要的真理。
祂说： “人在最小的事上忠心，在大事上也忠心；在最小的事上不义，在大事上也不义。”
王明道（1900-1991）中国家庭教会领袖。本文选自《王明道文库第2册·小径》第4章“时代信息"，浸宣出版社出版。本刊已获微信原创播发王明道先生文章的授权。本文欢迎弟兄姊妹转发。
今日灵修:把白纸说成是黑色,大事还是小事?
今日灵修：一个重要的真理（续完）
今日经文你们的话，是，就说“是”；不是，就说“不是”。若再多说就是出于那恶者。（太五37）
假若在我们面前放着一张白纸，有许多人说它是黑色的。这时如果我坚持说它是白的，势必惹恼那些人，招来他们的恶感。有人对我说，“你就随着众人也说这张既是黑的，又有什么关系呢？你这样作，便不使任何人受损失，你自己却可以不惹人的反对，并且因此与人和睦相处，有广大的机会为人服务，为主作见证，那是多么好呢？如果你坚持说它是白的，你不但要招来许多人的恶感，而且要失去与别人中间的和睦，因此也就要失去帮助别人的机会，别人也要因为你这样与人异趣，而轻看你所事奉的神，岂不是在那方面都受损失么？”
这种说法乍听似乎很有道理，但如果你仔细分析一下，便知道它完全是一种似是而非的理论，这种理论极容易迷惑人，使人不知不觉就陷入了极大的罪恶。说一张白纸是黑的，按人看来，似乎没有什么大关系。但按圣经上的教训说来，这实在是一件万分严重的事。因为这样行完全与主耶稣所给我们的教训相背。我们的主曾教训我们什么话呢？
你们的话，是，就说“是”；不是，就说“不是”。若再多说就是出于那恶者。（太五37）
请问，明明是一张白纸，却说它是黑色的，是不是违背这个原则，是不是违背主的命令呢？作主的门徒，却违背主的命令，是不是一件无关紧要的事呢？何况我们的主在这个命令之后还加上两句要紧的话说，“若再多说，就是出于那恶者”。看见了么？“是，就说‘是’；不是，就说‘不是’。若再多说，就是出于那恶者。
” 说一个“黑”字，或说一个“白”字，并不是什么要紧的事。但说一张白纸是黑的，这件事便万分严重了。因为这样说就是撒谎，就是违背主的命令，就是出于那恶者，当然也就是陷在大罪中了，一个基督徒陷在大罪中，却说是一件无关紧要的事，我真不知道世上还有什么事是紧要的了！
也许有人说，“如果我说一张白纸是黑的，最多不过是我自己说一句谎，但这件事并不使任何人受到损害，也不致使神的名受到羞辱。相反的，也许因为我这样作，能够消除别人对我的反感，因而使我能与别人和睦同处，我也能有机会多帮助人，又能使神因着我与人无忤的缘故得着荣耀。这岂不是一件很好的事么？我总不能明白为什么你这样坚持说，这样作是一件万分严重的事？
” 我告诉你，我们不犯罪便罢，如果我们犯罪，就绝不会不使别人受损失，也绝不会不使神受羞辱。分别只是在早晚之间而已。我且问你，明明是一张白纸，你为什么要说它是黑的？假使没有别人说它是黑的，你是不是无缘无故说它是黑的？是因为有许多人说它是黑的，你便说它是黑的，这就说明你怕得罪人。不肯说一张白纸是黑的，并不是什么了不得的事，你尚这样不敢得罪人，将来有一样极大的试探临到你，你还能有勇气得胜么？今日你因为怕得罪人，便说一张白纸是黑的，将来有一天许多人说一个无辜的人是恶人，你能不能有勇气说一个无辜的人是无辜的。今天你因为怕得罪人，因而说白纸是黑的，将来你也一定会因为怕得罪人，因而说那个无辜的人是恶人，以致陷害了他。你不但会这样待人，你也会因为怕得罪人的缘故否认你的主，出卖你的主。那时候你也许要惊奇你怎么会失败到这种地步，竟能陷害一个无辜的人，竟能否认并且出卖你的恩主；我却一点都不感到惊奇，因为当你说那张白纸是黑色的那个时候，我就料到你迟早有一天要失败到不可收拾的地步了。
我看见这张纸是白的，我绝不说它是黑的。如果不需要我说话，我可以缄口不言。但如果要我随着别人说它是黑的，那是绝对办不到的事。我不怕为这件事得罪任何人，我也不怕为这件事受任何损失，冒任何的危险。纵使我必须为争一个“白”与“黑”，因而舍弃性命，我也觉得十分光荣，十分有价值。如果我因为不肯说一张白纸是黑的，以致舍弃性命，我深信我的死与司提反的死，雅各的死，彼得的死，保罗的死，同样伟大，同样光荣，同样有价值，也同样得主的赏赐。我也深知道，我必须在这件最小的事上得胜，我才能在极大的事上得胜，今天我不能说白纸是黑的，将来我才能不陷害无辜的人，不出卖我的主。今天我能坚持说这张白纸是白的，将来我才能坚持我的信仰。
属灵的战争也像属世的战争一样，得胜一次，勇气增加一次，下次更容易得胜。反过来说，如果遭了一次失败，勇气受了挫折，以后的战争便更难支持，势必节节败退，不至全军覆没或完全被俘不止。我们在基督的麾下当兵的人，在这属灵的战场上，只能进，不能退，只能坚守阵地，绝不能作一丈、一尺、一寸、一分的让步。是主所吩咐我们说的话，作的事，无论多么微小，我们一定要说、要作；是主不喜欢我们说的话、作的事，无论多么微小，我们绝不说一句，绝不作一件。我们必须看小事和大事同样重要，必须看小罪和大罪同样可怕。我们万不可受魔鬼欺骗，以为小事没有什么价值，小罪没有什么关系。我们的主所说的话已经清清楚楚的说明了这个重要的真理。
祂说： “人在最小的事上忠心，在大事上也忠心；在最小的事上不义，在大事上也不义。”
王明道（1900-1991）中国家庭教会领袖。本文选自《王明道文库第2册·小径》第4章“时代信息"，浸宣出版社出版。本刊已获微信原创播发王明道先生文章的授权。本文欢迎弟兄姊妹转发。
装修有哪些值得添置的家电？（下）
八：智能马桶（或盖子）：研究一下选自己喜欢的，功能其实都差不多。前者参考4k-5k。后者参考价2k。
九、体重秤：关注家人健康，几十块钱。
十、投影仪+小音箱：在家欣赏大片，推荐坚果、极米。价格4k+
十一、家用真空机：很多食物可以抽真空保存，例如整筒的藕可以抽真空0度保存一个月不坏。品牌太多了，参考价200
十二、不算家电，买一些好看的盘子碗，有利于提高食欲和拍照水平，也能提高生活幸福指数。
父母那代60后，对很多新家电基本上持否定态度，原因无他，他们那代人只是觉得所有新出来的家电，包括洗碗机、智能马桶盖、垃圾处理器、新风机、净化器，都没太多作用。时代在发展社会在进步，还是要操持一个接受新鲜事物的心。
下次盘点一下厨房家电。
#武汉设计##武汉装修##我有一个家要设计# https://t.cn/R2WxQOQ
八：智能马桶（或盖子）：研究一下选自己喜欢的，功能其实都差不多。前者参考4k-5k。后者参考价2k。
九、体重秤：关注家人健康，几十块钱。
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十一、家用真空机：很多食物可以抽真空保存，例如整筒的藕可以抽真空0度保存一个月不坏。品牌太多了，参考价200
十二、不算家电，买一些好看的盘子碗，有利于提高食欲和拍照水平，也能提高生活幸福指数。
父母那代60后，对很多新家电基本上持否定态度，原因无他，他们那代人只是觉得所有新出来的家电，包括洗碗机、智能马桶盖、垃圾处理器、新风机、净化器，都没太多作用。时代在发展社会在进步，还是要操持一个接受新鲜事物的心。
下次盘点一下厨房家电。
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