一味中药，上泻肺火，中泻胃火，下泻肾火，三脏之火通通都消除！
 
这篇文章，带您领略绚丽迷人的中药之美。
 
乃是药中的慈母。它的名字里头，就带着一个“母”字。另外，还有一个“知”字。意思就是，它宛如知心慈爱的老母亲，随时随地照顾着你。
 
在你烦的时候；
 
在你燥的时候；
 
在你干渴难耐的时候。
 
《知母》
 
所谓知母，就是百合科多年生草本植物知母的根茎。现在这东西基本都是栽培的了，于东北、内蒙、河南等地多产。它的炮制方法有很多，做出来的有盐知母、麸炒知母等等。具体应用的时候，有一些细微的差别。
 
中医认为，知母偏润，有滋阴的作用，所以它主要是通过滋阴来达到降火的目的。知母入脾肺肾三经，它就像药中慈母一样照顾着脾肺肾三脏。它能灭“三脏之火”，就是说，它可以入上焦之肺，中焦之脾胃，以及下焦之肾，帮助清除里头的火气。
 
知母可以滋肺阴，所以能泻肺火。
 
肺喜润不喜燥，肺喜欢呆在湿润的环境里，不喜欢干燥。肺阴虚以后就容易生热，身体里的这些火热之气可不会安分守己，它们会往外冲，往外散，试图冲破这个枷锁。这个时候，人的表现就是咳嗽。火气越大，人咳得就越厉害。有的人，燥热咳嗽，痰少干咳，伴随嗓子痒痛，总是感觉像火烧起来一样，嗓子都快冒烟了。
 
知母：取知母、生地、沙参，水煎取药汁，兑点蜂蜜代茶饮。这个是化自《杂病源流犀烛》的古方子，原名叫做养金汤。
 
这个是清上焦之肺。
 
《本草》里说，知母能“清肺金泻火”。
 
《日华子本草》里也说，知母可“泻肺火，消痰止咳”。
 
 
其次，知母可以滋胃阴，所以能泻胃火。
 
胃火旺的人有什么表现呢？胃火旺的人食欲特别好，吃得特别多，表面上来看，似乎不算什么坏事，而中医常常把胃比作一个袋子，袋子所能容纳的东西是有限的，所以胃它不喜欢你吃很多，更不喜欢你吃撑。另外，胃火旺的人，他不光能吃，他还特别容易饿，吃完还不长肉，这是因为胃里面老有一团火烧着，就像炉灶里火很旺的时候，不管你丢什么东西进去，都能很快消融掉，吃进去的食物本该转化成营养精微来滋润身体，结果现在还没来得及吸收，直接“穿肠过”了。那人还能胖得起来吗？
 
还有些人，患上糖尿病了，脏腑燥热，经常感觉口渴难耐，舌红苔黄。这个时候，知母可以来调一调。它能滋肺阴，解渴生津：知母、西洋参、生地、葛根四味药，泡水代茶饮就挺好。这些都是滋阴生津，升清阳之气的。
 
还有的人呢，患上糖尿病以后啊，胃热，特别能吃，总会饿，同时还可能牙痛，你用点知母、生地、山药，水煎取药汁服用，实在不行加点黄连，清热去火、滋阴润燥的效果是不错的。《杂病源流犀烛》里头的方子，后面这个方子化裁自《医学心悟》里的生地八物汤。
 
以上这些，说的是入中焦。
 
《重庆堂随笔》里说，“知母，清肺胃气分之热。”
最后，知母可以滋肾阴，所以能泻肾火。
 
有的人啊，下焦虚热，肾阴不足，导致盗汗、潮热、耳鸣、心烦、失眠。这个时候，你也可以用知母来调调。因为知母入肾经，可以滋肾阴，清虚热，退虚火。你可以直接用它来反复沸水冲泡代茶饮。也可以在其中配一点黄柏。黄柏这味药也是退虚热、健肾阴的。
 
还有的人一到晚上就特别容易口渴，严重的会烦热难眠，睡不着觉，虚烦不已，伴随心悸、健忘等毛病，手脚心阵阵发热。这种热感觉就像是从骨头里蒸出来的一样，中医叫骨蒸潮热。还会盗汗，汗液一茬一茬地往外冒，衣服上，被子上，全都是汗渍，黏黏糊糊的，这种感觉可不好受。在中医看来，其实就是肾火旺，肾阴虚，阴虚了，阳就显得多了出来，于是就把阴液赶到皮肤外面去了，所以你才会盗汗。又为什么失眠？因为身体里的这股火热之气要往上走，当它从肾走到心，心神受到干扰，始终静不下来，你就会失眠。
 
这时候你用点知母，配上点酸枣仁（打碎），两者配合，水煎取药服用，可以清热、养血、安神，是科学的配伍。
 
《用药法象》里说，“知母泻无根之肾火，疗有汗之骨蒸，止虚劳之热，滋华源之阴。”
 
《本草通玄》里也说，“知母苦寒，气味浓厚，沉而下降，为肾经之本药，泻有余之相火。”

知柏地黄丸，专门滋肾阴，里面就用到了知母，而且知母在这个方子里是非常重要的一味药，从古人的命名就可以看出来。或者你也可以用知母，沸水冲泡后代茶饮，也能起到同样的效果。
 
知母这味药，真的像慈祥的老母亲：清热、滋阴、去火、安神、除烦。

#绘本时光计划#
《那爷爷讲国宝的故事》10册，89

包含古时候的儿戏，笔墨纸砚，汉字，青铜器，玉器，瓷器，古画，印章，竹雕，一共十本，每本一个内容。

铜版纸，字大，适合7+小朋友看。

里面涉及到一些古物的名字，有些生僻字，文中做了注音。

有几本是故事性的，小朋友跟爸爸的互动，但有几本是单纯讲科普，像汉字这本就是讲汉字的发展，不过里面有很多古人的故事。

作者那志良的故事，也很值得我们和孩子看看。
如果不是有他们这些古物研究者，咱们恐怕也了解不到我们古代人的文化。

1：凤龙湾一日游，寻甸人自己的小镇，自己的度假村。长到快40，还是第一次踏进这片湖光山色。从马街的家出发，一小时的车程，本是打算去游玩别的公园，可两个孩子一直要求到凤龙湾国际度假村，这一了却了我的一个愿望，高中时期就想去，可是当时的各种限制，至今才能圆梦。所以，算起来还是我最收获！凤龙湾度假村是寻甸县塘子镇的一个天然淡水湖泊、湖水都不算大，应该是它的蜿蜒辗转像一条弯弯曲曲的祥龙而得名，在古代应该是寓言祥和之意。2：这个地方在一丛群之间穿梭，山势不高，给人一种容易亲近的感觉。我也没有压抑之感。3：来到码头，熟悉的乡音很是亲切，不用说普通话就能熟悉沟通。坐的是载20人左右的游艇，全程速度在20迈左右，船夫是个性子很谦和的人，他应该是怕打扰游客们的游玩心情，一言不发，好像混在游客中的一员，要是不看方向盘，还真看不出他是船长，因为这游艇很是独特，驾驶舱就是一个普通座椅，并且是在船的中段靠边的位置。4：湖泊两边是几十米到100来米的山峰朝两边护着。湖泊最宽的地方是码头入口，大概有800米那么宽，水不算太清，但也不是混浊，至少，没在湖面看到一丝纸屑和塑料之类的东西。顺着湖泊往下，就像蜿蜒的蛇一样弯弯曲曲，时而窄、时而宽，最窄出可能有20玉米，总之，够4张我们坐这样的游艇一并而过，只是，这场面可能会波澜迭起，是否会互相影响，翻个底朝天，哈哈，我也不知道。5：这个季节畅游，心情最美，因为俺两边的山上郁郁葱葱，想一块大绿毯一样，把整个山脉护得严严实实，这少不了当地老百姓的勤劳和呵护。这算是一到舒心的景色。6：让人想不到的，是沿途的山脚下，岸边陆陆续续都有一片平平的草岸，几米至几十米宽，绿绿的小草，上面几乎会有牧民赶一群羊，一群牛，或是牛羊一起，在上面放牧，难怪那绿草就像被割草机收割过一样，放眼望去，没有一簇是高个。7：哪里的牛羊不算肥壮，看上去都是健美的，我们看的很清楚，不清楚的地方，手机放大，也是够清晰的。我又想 可能是因为品种的原因，哪里的人们希望了老祖宗留下的品种吧，或许这里的水草就养得了这么肥的牲畜。不管怎样，牛羊们悠闲自得的吃草，岸边饮水，嬉戏奔跑，追逐打闹一切是那么自得，游艇来来往往，没有一丝恐惧，反而让我觉得，它们是自信的，是开心的，和这里一切都那么融洽。8：对了，沿途最亮眼的仔，要是那些矫健的白鹭，和健硕的鸟，因为我叫不出名字，只看到它们大小不一，颜色各异。几个游客可能和我家人一样，平素看不见这些家伙，都很好奇。每遇到一只或几只，都会用手机拍摄下它们矫健的身手。我和小孩是放大了倍数，准备把它们看得清清楚楚。每次起飞，双脚一登，头、身子、脚在一条直线上，翅膀一扇，起飞了。双脚下垂会倾斜，身子向下倾斜，翅膀一收，落地。这不是飞机起飞降落的原形和参考吗？原来，科学也是来源于大自然。它们就这样从这边岸上飞到那边的岸上，从这个领地飞到那边的领地，也有蜻蜓点水似的在湖面嘻嘻，觅食，它们很少有闲下来的时候，我在想，现在的人们也像这鸟儿一样，每天都放开自己的步伐，快不前进，拼命工作，为了家庭，为了子女，为了美好的生活，不停歇 ，不停歇……总有使不完的力气。9：大概用了40分钟左右，游艇考了岸，旅游公司在一个209宽的岸口设了一个停靠点，这就是风景区的终点，当然湖水还一直下走，流到它们要去的地方，我也不知晓，等下来查查。这一段小儿是有点乏了，大姑娘到是兴致足，一路录视频，追着船尾和船头录水花都占了好多内存，我和老公因为气温偏低，冻的全是哆嗦，不过还好，是承受范围。10：回到岸上，吃了当地小吃，还不错，半小时后，坐上回程的小火车，经过了秘幻丛林，我的一日游就结束了。11：两个孩子没完，等着她们的，是一千零一夜的梦幻乐园，我是没胆去，因为，我怕走迷宫呀！12：这一日，我们一家收获满满，虽然有些累，但是我和老公了却了没游玩过的心愿，孩子们放松了心情，放飞了童真，体验了大自然，感受了现代科技的魅力。这地方你值得一游！