国庆节终于不用加班，自在玩了，先去了溧水看了石臼湖特长桥，有12公里长，后去高淳老街，老街游客非常多，节日气氛特别浓！中午高淳蟹黄包34元一笼6只口味真心一般，不过出来玩总是开心的！节日这么玩哈有点像凑热闹，又像赶集，加上这两天36度高温！真正的热烈了啊！嘻嘻[可爱][鲜花][鲜花] https://t.cn/z8AdeDd

去年上半年开始体验亲子徒步，到目前为止，走过老山和宝卡湖，夜游过紫金山。这次本来报了十里长山凹，因为工作调整，改成了幕府山。偏偏这几天又赶上南京高温，37度的天气实在是让人想打退堂鼓。不过，这次不去，再等就没有机会了。平日的周末基本都有课，几乎很难腾出一个整天，所以，再热也要出门。
跟Kelly是老搭档了，以至于她吐槽说又听了一遍我的经典故事，把我可乐坏了。可能是因为在山里长大，所以我进了山就觉得自在，越是有挑战的路，我爬着越是带劲。看着林中的缤纷色彩，听着风声沙沙作响，觉得很舒心。小伙子这次有两个朋友作伴，一路上说说笑笑，追追赶赶，顽强地走完了15km的路程。
之前有人问我，自己去爬不行吗，为什么非得交钱跟着教练爬？我觉得第一是教练熟悉路线，尤其是走野路，没有经验很容易迷路；第二是人多可以互相照应。我们一起走着，过艰难路段时，大家会相互搭把手，别人家的孩子也照样牵着走，加油鼓劲；中途歇息时，纷纷拿出准备好的水果糕点，彼此投喂。这个过程中，身体肯定很劳累，但内心极其放松。即使汗流浃背，依然乐在其中。有人种草了我的内蒙牛肉干，我又种草了队友的浅色运动裤，Kelly一路采摘花草，做成了雅致的植物书签。小朋友们玩得不够尽兴，回城后又来我家玩，活动结束，我一个个护送回家。
忙完回到家中，我打了一盆冷水泡脚，这是黄团长当年给联大学子的建议，我也体验一下。

榆林今天好大的雨，冒着热气吃米线的时候，找到安心的感觉了。这地方离家好远啊，好没安全感，每天都好焦虑，又是长胖又是长痘的，从来没这么胖过，痘也一直好不了。感觉有好多不顺心的事，有的东西老学不会，喝了包奶发现过期了，搭衣服晾衣架掉下来了，差费算错了……想到以前遇到问题的时候总是哭着问他怎么办，我现在该怎么办，我好焦虑……今天坐在路边吃米线看着路边车来车往，听老板说着纯正西安味的时候，好像又回到以前了 https://t.cn/Ryhl4Uv