吕梁玛丽娅妇产医院评论~✙吕梁治妇科去哪家✙~〖#吕梁玛丽娅妇产医院收费标准#〗~【吕梁看女性病医院】　　取卵后怎么保养卵巢

　　1、注意休息

　　女性在进行了取卵手术之后身体处于十分虚弱的状态，手术后女性的卵巢肿胀变大，并且伴有积有腹水的状况。不要剧烈的进行运动或者提取重物，防止发生卵巢扭转的症状。

　　2、多喝水

　　女性的卵巢部位积有腹水，多喝水能够调节人体的新成代谢，喝水排尿能排除身体内的毒素。

　　3、注意个人卫生

　　手术的部位很容易出现感染的症状，因此一定要注意个人的卫生。定期对阴道等部位进行清洁，防止出现细菌感染刺激卵巢的情况。女性在做完取卵手术之后一定不要盆浴洗澡，那样很容易让水流入阴道感染手术部位，造成卵巢肿大等症状的产生。女性可以采取淋浴的方式洗澡，这样就不会对卵巢造成伤害。

过节了，提醒大家聚餐时，千万别劝这类人喝酒！

喝酒的过程实际上是酒精（乙醇）在体内变为乙醛，乙醛再变为乙酸的过程。有一些喝酒就脸红的人因为体内乙醛脱氢酶的缺陷，无法及时将乙醛转变为乙酸而使得乙醛在体内蓄积。

如果乙醛在体内大量聚积，就会引起血管扩张、心动过速、脉搏加快，进而导致人出现脸红、头晕、恶心等症状。

乙醛能直接结合 DNA，导致 DNA 突变，甚至导致染色体变异；还可以导致体内细胞死亡，诱发慢性炎症和细胞复制，增加癌变概率。

酒精是 1 类致癌物，结直肠癌、肝癌、食管癌和胰腺癌等都和酒精有直接关系。

特别是中国人，有酒精代谢基因的缺陷，无法有效降解乙醛，更危险。“适量饮酒，有益健康”是不存在的，能不喝就别喝了。在酒桌上，别人不能喝酒也别劝酒，尤其是遇到喝酒脸红的。

此外，网上流传的一些解酒方法并不靠谱。

吃点东西垫一垫，提前喝牛奶、酸奶，最多只能让你醉得慢一点，但并不能护胃。目前没有药物能明确预防酒精对肝脏的损害，也不存在真正意义上的「解酒药」。喝酒时多喝水能稍稍加速酒精的排出，但作用十分有限。蜂蜜水、葡萄糖水不能帮助醒酒，但可以改善酒后低血糖。

减少酒精伤害的唯一方法，就是——不喝酒！

十二时辰养生法！
一年有十二月之分，一天也有十二时辰之分，“养生讲究顺时养生”这里的“时”不仅指四季养生，
四季和节气养生有其相应的养生理论，其实一天24小时也是如此。古人将一天划分为十二个时辰
因此《黄帝内经》十二时辰养生方法又被称为“十二时辰无病法”。
来看12时辰如何养生吧
子时：胆经当令﹣宜入睡
《黄帝内经》里有一句话叫做“凡十一藏皆取于胆”，所以子时把睡眠养住了，对一天至关重要
丑时：肝经当令﹣一宜深睡
肝血推陈出新，这个时候一定要有深度的睡眠，来养肝
寅时：肺经当令﹣﹣保持深度睡眠
此时人体气血由静转动，通过深度睡眠来完成
卯时：大肠经当令﹣宜排毒
卯时排便是对大肠的照顾，空腹喝水，有利于排便排 du
辰时：胃经当令﹣﹣宜吃早餐
辰时吃早餐营养身体安，早餐需食用温和养胃的食品，易消化吸收的。
已时：脾经当令﹣宜喝水，运动
脾主运化，喝水，运动，有利于吸收营养午时：心经当令﹣﹣宜午休
午时人体气血最旺，不宜做剧烈运动，应该午休小憩
未时：小肠经当令﹣﹣宜喝水，运动
多喝水，保护血管，运动锻炼，促进食物吸收申时：膀胱经当令﹣宜多喝水
申时工作学 x 效率高，多喝水，有利于排泄，泻火排 du
酉时：肾经当令﹣﹣宜养肾
这个时间是养肾的好时机，肾虛着补肾阳
戌时：心包经当令﹣﹣宜散心
切记饮食油腻，可以散步，舒缓心情，按揉穴位
亥时：三焦经当令﹣宜养颜美容
亥时最好额的进步就是睡觉，有利于养颜美容。