运动girl的秋日出街穿搭‼️
OOTD：
上衣：VWL
包包：西木汀
鞋子：Norman Walsh城市版
耳机：OperaFactory音响器材
饰品：APM
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hello, ZiYi 上线
这期分享一下秋天的运动穿搭
VWL的短款瑜珈外套真的超酷
特别爱那个袖子设计，把手套进袖口
运动时手部可活动自如
而且日常这样穿像穿了手套！
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终于入手了Norman Walsh的慢步鞋
绿色，一年四季百搭色
城市版北京2个中文字，国风元素
鞋也是好轻盈，箭步如飞...
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我的这个耳机在街上就给人追问
这个棕色调，好复古，也很好搭衣服
音质可是好哇塞，200多元捡到宝啦
带去健身房，我可帅炸啦!
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今天上課只是多了一條瑜珈繩就累得要死，悶著流汗。然後因為之前反應做完某動作隔天腰部舊疾復發，所以幾個後彎的動作，老師特地來提醒我腰的部分無法做到就要讓胸挺出更多（意思就是讓胸去帶腰，胸的力量要帶到更多），沒想到老師居然還記得我腰不舒服這件事欸❤️

話說我大腿比較沒力，所以有個動作一直做不到位，老師一直喊我的名字糾正動作，說我重心跑到前面了，要我屁股往後坐，啊就是肌力不足坐不下去咩哈哈哈，後來她看不下去直接來壓我的身體要我往後坐，又差點重心不穩 囧mmm 但能有互動表示有進步空間，感覺很棒！

好愛瑜珈，每次課堂間都能感受那份安定，專注靜心，而且每每看老師示範動作，身材超棒好賞心悅目 呵呵，今天在搖滾區看完全感受那力與美❤️

记得第一次去瑜珈会馆体验课程时，被安排到Vivian老师的基础课，下课后就立刻决定加入会员，喜欢有力的节奏与准确清晰的口令，后来过没多久她就搬去美国，我还常常越洋谘询她瑜珈相关，这一次是参加她与Paula老师(也是我超爱的瑜珈老师之一）僻静营
#乌布区就是瑜珈人的天堂

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