#云游天地旅行家#周末度假好去处，情定无锡壹笙 无锡壹笙酒店是一座林园式的花园酒店，小巧玲珑，一年四季有不同品种的花草树木可以欣赏。
99间客房各有不同，从硬件到软装，考虑周到而实用。餐厅主打粤菜，考虑到客人度假爱睡懒觉，把早餐变成了早午茶，可以吃到下午二点。无锡小笼，馄饨面，流沙包，凤爪等都是客人必点的美食。
酒店拥有自己码头，特别要推荐的就是晚上一个半小时的摇橹船游运河，品啤酒小龙虾。船上最多可以坐六人，吃吃小龙虾，喝喝精酿啤酒，吹吹微风，欣赏河二岸的风景，还能看一场灯光秀，实在是惬意的人生。
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【把健康吃回来】常吃枣，不显老。 燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。 萝卜汤，治胃胀。红薯蒸，大便通。 洋葱好，防流脑。枇杷果，治咳嗽。 银耳烩，能清肺。椰子果，清肝火。 吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌疮。 吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。 吃芒果，呕吐止。吃胡椒，祛风湿。

【不同体质人养生法】1、阴虚体质：冷静、沉着。多食滋补肾阴的食物。2、阳虚体质：多听音乐，多交朋友。3、血淤体质：常吃莲藕、洋葱、蘑菇、香菇等。4、痰湿体质：戒酒，且每餐不宜过饱。5、特禀体质：防止和花草过多接触。6、平和体质：别太兴奋。

——《草木有情且美 一个人的草木诗经》
一次出差福建石狮，辗转厦门登机，趁着空闲和同事一起环游鼓浪屿一圈，刚好遇见一间特别的咖啡店，前后庭种满了植物，惬意地生长在，不经刻意剪裁，而旧房子改造的厅里，保持着原来的硬装，简单用植物装饰着，看得出主人是个爱花草之人。最特别的是，连咖啡都充满了香草的气息，我来了一杯薰衣草咖啡。活泼好动的同事点了一杯摩卡，还顺便搭讪一下店员，可不，咖啡吧台摆放着几本书，都是同一作者，其中有一本吸引了同事——《一个人的草木诗经》，询问之下，原来这是一家作家开的咖啡店，而作家正在店里，正是店长。好奇的我们，马上请作家给我们签名留念。可不，在异乡遇到作家，是多么有诗意的事，何况外面正下着淅沥小雨，听着雨声，海浪声，坐着安静的咖啡馆，看着作家优雅地冲咖啡接待客人，连窃窃私语也变得文雅起来。
可惜，同事看中的书，已经买不到了。时隔3年，再次看到作家的书，而书名已改成新名字了，不解思索地买下读起来，和植物来场浪漫的相遇，连性情都变得柔和娴静了。