香港中文大学校长沈祖尧:不流俗不盲从,不负此生。

  今天,你们毕业了。我祈求你们离校后,都能过着不负此生的生活。
  首先,我希望你们能俭朴地生活。快乐与金钱和物质并无必然关系。温馨的家、简单的衣着、健康的饮食,就是乐之所在。漫无止境地追求奢华,远不如俭朴生活能带来幸福和快乐。
  其次,我希望你们能高尚地生活。务必庄敬自强,公平待人,不可欺侮弱势之人,也不可做损及他人之事。
  其三,我希望你们能谦卑地生活。要有服务他人的谦卑胸怀,时刻不忘为社会、国家以至全人类出力。
  我相信,一所大学的价值,不能用毕业生的工资来判断,而应以它的学生在毕业后对社会、对人类的影响为依归。
  今天,你们毕业了,我送你们钱穆老师的一番话:你们一个人怎么样做人,怎么样做学问,怎么做事业,我认为应该有一个共同的基本条件,就是我们一定先要认识我们的时代。我们生在今天这个时代,我们就应该在今天的时代中来做人、做学问、做事业。
  这是一个怎样的时代?
  这是一个个人主义抬头的时代。但海纳百川,有容乃大。我们不应只顾自己的利益,不要过于自以为是,而要学会多听别人意见,考虑各方看法,协力实现梦想。
  这是一个资讯爆炸,是非难辨的时代。但事情往往不是表面看来那么简单,是非黑白往往需要仔细分析,深入了解。大学教育的目的,是培养独立思考。
  这是一个利益在前,道德在后的时代。金钱、地位、权力,为世人追逐,道德和价值观的培育,却渐渐被人遗忘。壁立千仞,无欲则刚。但愿你们不要让利益掩盖良心,我们所追求的,理应是较名与利更能持久的东西。
  我盼望中大毕业生能虚怀若谷,以远大眼光,包容态度,带领我们的时代。我盼望中大毕业生能恪守道德,做好本分,不要为了个人利益,埋没良知。我盼望中大毕业生能认识时代,引领潮流,不流俗、不盲从,做个对社会有贡献的人。
  各位毕业同学,当我诵念你们的名字时,我默祷你们都能不负此生。

#体重减不下来有3个原因#体重怎么减就是减不下来,可能是方法不合适,一个可能就是痰湿体质,吃下去的东西没法快速代谢掉,反到成了痰湿直接储存在体内变为脂肪。这个时候,若是想减肥,就需要通过改变生活方式的方法来减肥了。具体就是注意饮食,二是保持运动,三是规律睡眠不熬夜。具体吃饭该怎么吃,吃什么 不吃什么;运动该如何动,是肌肉训练还是有氧慢跑;晚上熬夜容易过劳肥,晚上该如何好好睡眠都很重要。欢迎私信我发你详细内容。
心理咨询师陈晓华

【乐享定慧,重阳敬老】为弘扬中华民族敬老、爱老、助老的传统美德,10月3日,双塔街道定慧寺巷社区开展了“乐享定慧,重阳敬老”的慰问活动,为老人们送上祝福与关爱。现场,社区工作人员为老人们送上了手工定制的重阳糕,并仔细询问老人们的日常生活起居、饮食以及身体健康等情况,叮嘱老人们要保重身体。此次慰问让老人们感受到了社会的温暖和关爱,并度过一个温馨、快乐的重阳节。


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