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2020/05/11舞者 探班直播
（个人喜欢的部分小总结）
嘉伦真的太有梗了，真是一个能给人带来无限快乐的人[心]
-----------------------------------------
当主持人还没进去，就已经听到哥哥的笑声了
嘉伦：哎，是司雯嘉吗，是不是司雯嘉来了，
噢，我的天啊，这么多人呀，哈喽！
（感叹来的人多，哈哈，热情的接待来采访的主持人，打招呼，一点架子都没有，气氛非常愉快）
-----------------------------------------
主持人：准备的如何？
嘉伦：准备的还行，因为知道你要来我都还没
换衣服呢！
主持人：你生活中就穿成这个样子啊？
嘉伦：你可能对我不大了解，这是我第一次穿
成这样，哈哈哈，我在这选衣服呢。
（我哥真的太逗了，看到这笑死我了）
主持人：哇哦～
嘉伦：哇哦，就跟你没见过一样似的你哇哦
（哥哥太有梗了，此刻我超羡慕这个小姐姐）
-----------------------------------------
主持人：想问一下任嘉伦同学，请问你收到舞
者邀请的时候是一种怎样的心情
嘉伦：首先还是很开心的，因为跟跳舞有关吗
所以我还是想介入到这个里面来，也很
开心就节目组就算是对我的认可，然后
觉得我可以胜任领队这个位置，所以我
还是很感谢节目组的。
（看到这真的觉得哥哥好谦虚，好有礼貌而且能看的出来哥哥很喜欢这个节目，开心～）
-----------------------------------------
主持人：（我）就觉得我们节目有眼光你就适
合这个领队，又长的帅又会跳舞，不找
你找谁[哈哈]
嘉伦：行 行 行，你这么说我也没有什么好反
驳的[偷笑]
（全程傻笑又有点小得意，太可爱了）
-----------------------------------------
主持人：你就这么接受吧[哈哈]，在节目当中你可
能会比较期待看到怎样的舞者？
嘉伦：我是非常期待看到那样的表演，就是他
可以比如说看到某个动作或者说某一段
表演，无论什么样的舞种，可以让我感
受到他要传达的东西，必须要惊艳，惊
艳的话我一定会把他拉到我的队
-----------------------------------------
主持人：你本人跳舞是有多久？
嘉伦：怎么样是开始算跳舞呢！，那那那～其
实我好像当体育生的时候就已经开始，
没有～，我正式开始练的话18或者19，那
个时候跳舞。
（太可爱了，有点皮哦[哈哈]）
-----------------------------------------
主持人问：可能会跟其他的领队抢舞者会不会
担心？
嘉伦：其实我觉得还好，因为优秀的舞者，大
家肯定都会抢，因为现在可能大家会觉
得我会选择街舞，但是我有很多像比如
说芭蕾啊，中国舞什么我想选，不过好
像就是选手觉得来我这没有一个大家可
以聊的话题，毕竟我这个方向的舞种不
是特别的熟悉，但是我们一定要熟懂这
个规则，因为不是说，你去到金老师那，
你就会未来的路走的很好，也不一定[偷笑]
主持人：如果我们有看到你们心怡的一些来参
我们这个节目的舞者都可以告诉他们其
实选择嘉伦这个组也会给他们很多展现
自己的空间。
（嘉伦真的是为每一位舞者着想，太暖了）
嘉伦：其实我最终的目的我不希望我们看到的
优秀的舞者他们丧失掉了下一轮表演的
机会，然后我是希望能给这些舞者今后
的一个表演的机会，所以我会向只要是
好的舞者我都会给他们发出邀请。
-----------------------------------------
主持人问：上舞者是否有特意的准备？
嘉伦：特地的准备，我其实还好，我就是带着
平时的经历和经验来的我希望看到尽可
能多的一些好的作品，也希望多交一些
朋友。
（看到这里，哥哥之前舞林大会的表演还历历在目，犹如发生在昨天一样，之前的舞者到如今的领队身份，这都与哥哥的努力和拼搏是分不开的，这么优秀的舞者领队，相信在哥哥的带领下在舞者的舞台上会更加精彩）
-----------------------------------------
主持人问：有颜值的舞者会不会直接录取？
嘉伦：（果断回答）没有用哈哈哈，那，是
吗，那，你要看他的那个舞蹈功底，毕
竟我们是舞者，那热爱的人有很多，其实
我非常看重的是他的基本功和热爱还有坚
持的这个心。
-----------------------------------------
（真的很能看得出来哥哥非常用心的对待每一位舞者，生怕他们就错过每一个机会，虽然这次小直播，哥哥很有梗，很幽默氛围很愉快，但是还是能深深的感受到哥哥的用心，和对待节目的严肃严谨和认真，真的是一个会温暖每个人的小宝藏，也希望所有人都能温柔待你[心]，我们嘉人都深爱的，那么努力的你[抱抱][抱抱]）
视频内容链接：https://t.cn/A6AEt6K4
2020/05/11舞者 探班直播
（个人喜欢的部分小总结）
嘉伦真的太有梗了，真是一个能给人带来无限快乐的人[心]
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当主持人还没进去，就已经听到哥哥的笑声了
嘉伦：哎，是司雯嘉吗，是不是司雯嘉来了，
噢，我的天啊，这么多人呀，哈喽！
（感叹来的人多，哈哈，热情的接待来采访的主持人，打招呼，一点架子都没有，气氛非常愉快）
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主持人：准备的如何？
嘉伦：准备的还行，因为知道你要来我都还没
换衣服呢！
主持人：你生活中就穿成这个样子啊？
嘉伦：你可能对我不大了解，这是我第一次穿
成这样，哈哈哈，我在这选衣服呢。
（我哥真的太逗了，看到这笑死我了）
主持人：哇哦～
嘉伦：哇哦，就跟你没见过一样似的你哇哦
（哥哥太有梗了，此刻我超羡慕这个小姐姐）
-----------------------------------------
主持人：想问一下任嘉伦同学，请问你收到舞
者邀请的时候是一种怎样的心情
嘉伦：首先还是很开心的，因为跟跳舞有关吗
所以我还是想介入到这个里面来，也很
开心就节目组就算是对我的认可，然后
觉得我可以胜任领队这个位置，所以我
还是很感谢节目组的。
（看到这真的觉得哥哥好谦虚，好有礼貌而且能看的出来哥哥很喜欢这个节目，开心～）
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主持人：（我）就觉得我们节目有眼光你就适
合这个领队，又长的帅又会跳舞，不找
你找谁[哈哈]
嘉伦：行 行 行，你这么说我也没有什么好反
驳的[偷笑]
（全程傻笑又有点小得意，太可爱了）
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主持人：你就这么接受吧[哈哈]，在节目当中你可
能会比较期待看到怎样的舞者？
嘉伦：我是非常期待看到那样的表演，就是他
可以比如说看到某个动作或者说某一段
表演，无论什么样的舞种，可以让我感
受到他要传达的东西，必须要惊艳，惊
艳的话我一定会把他拉到我的队
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主持人：你本人跳舞是有多久？
嘉伦：怎么样是开始算跳舞呢！，那那那～其
实我好像当体育生的时候就已经开始，
没有～，我正式开始练的话18或者19，那
个时候跳舞。
（太可爱了，有点皮哦[哈哈]）
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主持人问：可能会跟其他的领队抢舞者会不会
担心？
嘉伦：其实我觉得还好，因为优秀的舞者，大
家肯定都会抢，因为现在可能大家会觉
得我会选择街舞，但是我有很多像比如
说芭蕾啊，中国舞什么我想选，不过好
像就是选手觉得来我这没有一个大家可
以聊的话题，毕竟我这个方向的舞种不
是特别的熟悉，但是我们一定要熟懂这
个规则，因为不是说，你去到金老师那，
你就会未来的路走的很好，也不一定[偷笑]
主持人：如果我们有看到你们心怡的一些来参
我们这个节目的舞者都可以告诉他们其
实选择嘉伦这个组也会给他们很多展现
自己的空间。
（嘉伦真的是为每一位舞者着想，太暖了）
嘉伦：其实我最终的目的我不希望我们看到的
优秀的舞者他们丧失掉了下一轮表演的
机会，然后我是希望能给这些舞者今后
的一个表演的机会，所以我会向只要是
好的舞者我都会给他们发出邀请。
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主持人问：上舞者是否有特意的准备？
嘉伦：特地的准备，我其实还好，我就是带着
平时的经历和经验来的我希望看到尽可
能多的一些好的作品，也希望多交一些
朋友。
（看到这里，哥哥之前舞林大会的表演还历历在目，犹如发生在昨天一样，之前的舞者到如今的领队身份，这都与哥哥的努力和拼搏是分不开的，这么优秀的舞者领队，相信在哥哥的带领下在舞者的舞台上会更加精彩）
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主持人问：有颜值的舞者会不会直接录取？
嘉伦：（果断回答）没有用哈哈哈，那，是
吗，那，你要看他的那个舞蹈功底，毕
竟我们是舞者，那热爱的人有很多，其实
我非常看重的是他的基本功和热爱还有坚
持的这个心。
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（真的很能看得出来哥哥非常用心的对待每一位舞者，生怕他们就错过每一个机会，虽然这次小直播，哥哥很有梗，很幽默氛围很愉快，但是还是能深深的感受到哥哥的用心，和对待节目的严肃严谨和认真，真的是一个会温暖每个人的小宝藏，也希望所有人都能温柔待你[心]，我们嘉人都深爱的，那么努力的你[抱抱][抱抱]）
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任姐走了，但我每一个晚上都跟她谈心的。
重泉若有双鱼寄。
好知他、年来苦乐，与谁相倚。
我自终宵成转侧，
忍听湘弦重理。
待结个、他生知己。
还怕两人都命薄，
再缘悭、剩月零风里。
情泪尽、纸灰起。”
(清·纳兰性德《金缕曲》)
我常常觉得她很忍心，为什么把我留下来。
平日她不练功也不唱曲，她说：“没钱收的唱来干吗？”我觉得任剑辉很特别，那么的便在台上挥洒自如，不过，她在台上挥洒自如，生活时间表却是很刻板的，几点钟起床，几点钟打麻将，八点钟一定要吃晚饭，还有她必须要睡足八个小时才起床，都是一成不变的，除非有钱可收，你要是说付钱，叫她起床打老虎都可以，我说她发钱寒，她说你未穷过，不知穷的凄凉。
起初我一直不大懂得什么叫做对自己有要求，直到我们去安南演戏时，才赫然发觉安南的观众很认真，要求很高，你唱错了什么，做错了什么他们都知道，那时我才开始知道什么叫做要求。
五、六十年代我拍了很多电影，可是我不大喜欢拍电影，一听见通告取消了便很开心，任姐笑我：“今天不用拍，改天还不是要拍？”她拍电影比我多，赚钱比较多嘛，登台做大戏实在赚不了多少钱的，但我还是喜欢舞台的挥洒自如，电影有导演，有局限。
初见任姐时，我十五岁，她三十岁，比我大十五岁，那时我跟父亲在澳门演戏，陈艳侬带我去看戏，还把我带到后台。任剑辉当年已经很红，我听过她的名字很久了，心想她一定是很古老的，原来她已经很潮流时髦，她是「新声」的文武生，名气大得不得了，戏迷往后台送燕窝的有，送鱼翅的有，起初的印象就是这样，之后她订了我去演戏，很难说有什么特别的感受，只能说这是“缘遇”来的。
白雪仙小姐口述 林燕妮 笔录
重泉若有双鱼寄。
好知他、年来苦乐，与谁相倚。
我自终宵成转侧，
忍听湘弦重理。
待结个、他生知己。
还怕两人都命薄，
再缘悭、剩月零风里。
情泪尽、纸灰起。”
(清·纳兰性德《金缕曲》)
我常常觉得她很忍心，为什么把我留下来。
平日她不练功也不唱曲，她说：“没钱收的唱来干吗？”我觉得任剑辉很特别，那么的便在台上挥洒自如，不过，她在台上挥洒自如，生活时间表却是很刻板的，几点钟起床，几点钟打麻将，八点钟一定要吃晚饭，还有她必须要睡足八个小时才起床，都是一成不变的，除非有钱可收，你要是说付钱，叫她起床打老虎都可以，我说她发钱寒，她说你未穷过，不知穷的凄凉。
起初我一直不大懂得什么叫做对自己有要求，直到我们去安南演戏时，才赫然发觉安南的观众很认真，要求很高，你唱错了什么，做错了什么他们都知道，那时我才开始知道什么叫做要求。
五、六十年代我拍了很多电影，可是我不大喜欢拍电影，一听见通告取消了便很开心，任姐笑我：“今天不用拍，改天还不是要拍？”她拍电影比我多，赚钱比较多嘛，登台做大戏实在赚不了多少钱的，但我还是喜欢舞台的挥洒自如，电影有导演，有局限。
初见任姐时，我十五岁，她三十岁，比我大十五岁，那时我跟父亲在澳门演戏，陈艳侬带我去看戏，还把我带到后台。任剑辉当年已经很红，我听过她的名字很久了，心想她一定是很古老的，原来她已经很潮流时髦，她是「新声」的文武生，名气大得不得了，戏迷往后台送燕窝的有，送鱼翅的有，起初的印象就是这样，之后她订了我去演戏，很难说有什么特别的感受，只能说这是“缘遇”来的。
白雪仙小姐口述 林燕妮 笔录
读懂“柔”的智慧（深刻）
哲理人生库 昨天
花看半开，酒饮微醺。
生命之慧，在于柔。
人和草木都一样，有生命的时候，身体都是柔的，待到生命结束了，身体就会慢慢变僵硬。
柔不仅是生命的特征，更是一种“强大”的力量。
柔不代表软弱，软弱是没有力量的，在生活中常常成为弱势的一方。
真正的柔，有弹性，即使被他人击倒，也可以马上站起来，就像不倒翁一样；
真正的柔，很强硬，能够穿透最坚硬的东西，如水那般，滴水能穿石；
真正的柔，刻在骨子里，如美人一般，从来在骨不在皮。
读懂“柔”的智慧，做一个懂生活的人。
01
强硬，让人屈服；柔，却令人臣服。
柔，往往能四两拨千斤，看似软绵无力，实有万钧之力。
《伊索寓言》中记载了这样的一个故事：
有一天，太阳和风在争论“谁最厉害”，谁都说服不了对方。忽然有一个人在赶路，于是他俩就立下赌约：谁把路人的衣服先脱下来，谁就最厉害。
风自信满满地说：“我只需要大风一刮，就能把他外套脱下来。"说着，风开始用力对着路人吹，希望把他的外套吹下来。可是，风越是使劲吹，路人越是把外套裹得更紧。
最后，风吹得实在太累了便放弃了。此时，太阳出来了，暖洋洋地照在路人身上。不一会，路人就开始擦汗，汗越流越多，于是路人把外套脱下来了。
风恍然大悟：原来，强硬不一定是强大的，温和友善永远胜过强压被迫。
很多时候，太过强硬常常适得其反。
成婚多年的夫妻二人，妻子希望丈夫给自己倒杯水。若妻子用强硬的态度去命令丈夫：我要喝水，马上给我倒杯水来！
忽然受到呵斥的丈夫会想：为什么一定要给你倒呢，你有手有脚自己不会倒吗？
反过来，若妻子用温柔语气跟丈夫说：老公我想喝杯水，可不可以请你帮我倒一下呢！谢谢你了我最爱的老公！
相信很多丈夫都不会拒绝妻子这样温柔的请求。
做事太过强硬，既不能完成目标，很多时候还伤人伤己。
只需换个方式，借用柔的力量，夫妻之间能和睦许多，朋友之间也能顺心许多，以小力胜大力，利人利己，皆大欢喜。
强硬，让人屈服；柔，却令人臣服。
02
柔，是外在的变通，内在的不变。
人，须有些韧性，面对压力和挫折时，方才懂得变通。
《孙子兵法》中说，水没有固定的形状，无形就没有破绽，就能立于不败之地。
水能够根据外在变化来改变自己，时而深，时而浅，时而快，时而慢，时而清，时而浊。
柔中有韧，就是能伸能屈，当现实发现变化时，立马改变自己的行动，不固执鄙陋，不一条道走到黑，用智圣东方朔的话说叫“与物变化”。
人生在世，失败和挫折总是难免的，有些人看似坚强，实际上缺少了必要的柔韧，一旦受到打击，倒下之后就再难爬起来。
大风来的时候，坚硬的树干会被刮断，软弱的花瓣会被吹落，而柔韧的小草总是能幸免。
韧是“柔”的最重要的一个内涵。韧性是一个人内在的坚持，或是处世原则，或是道德品格，或是远大理想，在受到外在强烈冲击的时候，虽然被迫改变行动，但是目标依然坚定，初心未改。
柔，是外在的变通，内在的不变。
03
柔，是接纳世间百态后的包容。
柔不是一种妥协，而是一种包容，以和为贵，宽厚待人，心中有悲悯，眼里有温暖。
和，是处世的和，也是心中的和。
在一辆公交车上，因为是上下班高峰期，车内挤满了人，一名中年男子不小心踩到了另一位男子的脚。
没等那位被踩的人说话，他就说：“真是抱歉，一不小心踩到了你的脚。”
另一位笑了笑，说：“没事儿，这公交车这么拥挤，踩到脚也是在所难免的事儿嘛。”两位都淡淡地对视一笑。
一大早赶着公交车去上班，在人挤人的车厢里，谁都不好受，出现争吵只会让情况更糟。
柔和一点，多一份包容，对方不是故意踩到脚的，多理解一下对方，事情就开阔很多。
很多时候，朋友之间的误会，父母之间的争吵，都是因为缺少了包容。
多一份包容，父母之间就多一份理解，朋友之间就多一份谦让。
柔，就是要为人随和，才能够避免更多的矛盾产生，呈现出一片祥和的景象。
心怀包容之心，内存温和之气，懂得待人宽厚温和，才是最高的智慧。
一个柔和的人，总会以一种最大的善意来对待他人，而他人也会以温暖相报。
04
愿你，不舍温柔。
生活不温柔，但一定会有人温柔你的生活。
温柔的人，大多都是亲身经历了许许多多的痛苦后，决定不再让其他人遭受自己的这般痛苦，这份血淋淋的“体贴”，人们称它为“温柔”。
一个温柔的人，总能抚慰他人，令岁月生香。
柔，是一种生活状态，是对美好事物的一种追求。
做一个假装强势的人，是空架势；
做一个敢于温柔的人，是真自由。
愿你不舍温柔，永怀赤城之心，历经岁月，依旧芙蓉满面。
哲理人生库 昨天
花看半开，酒饮微醺。
生命之慧，在于柔。
人和草木都一样，有生命的时候，身体都是柔的，待到生命结束了，身体就会慢慢变僵硬。
柔不仅是生命的特征，更是一种“强大”的力量。
柔不代表软弱，软弱是没有力量的，在生活中常常成为弱势的一方。
真正的柔，有弹性，即使被他人击倒，也可以马上站起来，就像不倒翁一样；
真正的柔，很强硬，能够穿透最坚硬的东西，如水那般，滴水能穿石；
真正的柔，刻在骨子里，如美人一般，从来在骨不在皮。
读懂“柔”的智慧，做一个懂生活的人。
01
强硬，让人屈服；柔，却令人臣服。
柔，往往能四两拨千斤，看似软绵无力，实有万钧之力。
《伊索寓言》中记载了这样的一个故事：
有一天，太阳和风在争论“谁最厉害”，谁都说服不了对方。忽然有一个人在赶路，于是他俩就立下赌约：谁把路人的衣服先脱下来，谁就最厉害。
风自信满满地说：“我只需要大风一刮，就能把他外套脱下来。"说着，风开始用力对着路人吹，希望把他的外套吹下来。可是，风越是使劲吹，路人越是把外套裹得更紧。
最后，风吹得实在太累了便放弃了。此时，太阳出来了，暖洋洋地照在路人身上。不一会，路人就开始擦汗，汗越流越多，于是路人把外套脱下来了。
风恍然大悟：原来，强硬不一定是强大的，温和友善永远胜过强压被迫。
很多时候，太过强硬常常适得其反。
成婚多年的夫妻二人，妻子希望丈夫给自己倒杯水。若妻子用强硬的态度去命令丈夫：我要喝水，马上给我倒杯水来！
忽然受到呵斥的丈夫会想：为什么一定要给你倒呢，你有手有脚自己不会倒吗？
反过来，若妻子用温柔语气跟丈夫说：老公我想喝杯水，可不可以请你帮我倒一下呢！谢谢你了我最爱的老公！
相信很多丈夫都不会拒绝妻子这样温柔的请求。
做事太过强硬，既不能完成目标，很多时候还伤人伤己。
只需换个方式，借用柔的力量，夫妻之间能和睦许多，朋友之间也能顺心许多，以小力胜大力，利人利己，皆大欢喜。
强硬，让人屈服；柔，却令人臣服。
02
柔，是外在的变通，内在的不变。
人，须有些韧性，面对压力和挫折时，方才懂得变通。
《孙子兵法》中说，水没有固定的形状，无形就没有破绽，就能立于不败之地。
水能够根据外在变化来改变自己，时而深，时而浅，时而快，时而慢，时而清，时而浊。
柔中有韧，就是能伸能屈，当现实发现变化时，立马改变自己的行动，不固执鄙陋，不一条道走到黑，用智圣东方朔的话说叫“与物变化”。
人生在世，失败和挫折总是难免的，有些人看似坚强，实际上缺少了必要的柔韧，一旦受到打击，倒下之后就再难爬起来。
大风来的时候，坚硬的树干会被刮断，软弱的花瓣会被吹落，而柔韧的小草总是能幸免。
韧是“柔”的最重要的一个内涵。韧性是一个人内在的坚持，或是处世原则，或是道德品格，或是远大理想，在受到外在强烈冲击的时候，虽然被迫改变行动，但是目标依然坚定，初心未改。
柔，是外在的变通，内在的不变。
03
柔，是接纳世间百态后的包容。
柔不是一种妥协，而是一种包容，以和为贵，宽厚待人，心中有悲悯，眼里有温暖。
和，是处世的和，也是心中的和。
在一辆公交车上，因为是上下班高峰期，车内挤满了人，一名中年男子不小心踩到了另一位男子的脚。
没等那位被踩的人说话，他就说：“真是抱歉，一不小心踩到了你的脚。”
另一位笑了笑，说：“没事儿，这公交车这么拥挤，踩到脚也是在所难免的事儿嘛。”两位都淡淡地对视一笑。
一大早赶着公交车去上班，在人挤人的车厢里，谁都不好受，出现争吵只会让情况更糟。
柔和一点，多一份包容，对方不是故意踩到脚的，多理解一下对方，事情就开阔很多。
很多时候，朋友之间的误会，父母之间的争吵，都是因为缺少了包容。
多一份包容，父母之间就多一份理解，朋友之间就多一份谦让。
柔，就是要为人随和，才能够避免更多的矛盾产生，呈现出一片祥和的景象。
心怀包容之心，内存温和之气，懂得待人宽厚温和，才是最高的智慧。
一个柔和的人，总会以一种最大的善意来对待他人，而他人也会以温暖相报。
04
愿你，不舍温柔。
生活不温柔，但一定会有人温柔你的生活。
温柔的人，大多都是亲身经历了许许多多的痛苦后，决定不再让其他人遭受自己的这般痛苦，这份血淋淋的“体贴”，人们称它为“温柔”。
一个温柔的人，总能抚慰他人，令岁月生香。
柔，是一种生活状态，是对美好事物的一种追求。
做一个假装强势的人，是空架势；
做一个敢于温柔的人，是真自由。
愿你不舍温柔，永怀赤城之心，历经岁月，依旧芙蓉满面。
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