减肥记录昨日饮食 |#我的减脂餐记录#
原始体重70kg 5日体重60.1kg
共减重19.8斤
昨天吃的偏简单，因为买了面包，每天早上的目标都是消耗高热量的面包虽然很痛苦，但是还是会逛超市的时候买几个，也不知道为什么[草泥马]
晚上吃了三个煎蛋运动完好累好饿，吃了一片巧克力面包，我真棒一级棒[爱你]晚上狂喝水，然后今天早上肿成猪头[裂开]
#微博新知博主##减脂餐##减肥[超话]#
原始体重70kg 5日体重60.1kg
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即热饮水机真是我的心头爱，一年四季都有我想要的温度，入手的这个容量1.8L，一到两个人使用正好，我每次就买1.5L的矿泉水直接倒下去。
使用方法很简单，一键秒出热水，有常温、55、70等六种温度可以选择，水量有250ml和500ml，到量自动断水，不会担心平常泡东西手抖水加多，还有夜光灯真是非常贴心了。
普通的烧水壶需要等好酒水才烧开，也没有温度可以选择，一般都要等一段时间凉凉才能喝上水，有了这台即热饮水机，妈妈再也不用担心我不爱喝水了
如果一个人在宿舍，租房可以购买，因为确实很方便，可以让你每天多喝水。
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普通的烧水壶需要等好酒水才烧开，也没有温度可以选择，一般都要等一段时间凉凉才能喝上水，有了这台即热饮水机，妈妈再也不用担心我不爱喝水了
如果一个人在宿舍，租房可以购买，因为确实很方便，可以让你每天多喝水。
#外汇黄金[超话]# 做单就是要猛和凶，看准了就要胆去操作技术面交给老师，你只负责进场止盈即可，操作就是这么简单，老师会像明灯一样带领你们，没有太多的频率操作，每单都能给你70到130个点位，每单稳稳能跟上，所以长期操作的朋友可以私老师，老师的实力可以观摩，秒杀微博一切马后炮，一直被模仿从来没被超越[爱你][爱你][爱你][爱你][爱你]#美原油[超话]##财经[超话]#
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