#穴位解读[超话]##腰疼# 一次治愈“腰痛”的神效方法，有效率达到了100%！
治疗腰痛，你都会用哪些穴位呢？老中医万方琴先生发现了一个专门治疗腰痛的穴位，她给起名为“阳光穴”，这个“阳光穴”治疗腰痛特别神奇，绝不部分的患者当场一次治愈，有效率达到了100%，治愈率为98%，而且这个“阳光穴”也很好找，就在我们的手背上面，伸手就能治病，让我们一起来看看万方琴医师的经验吧。
我（万方琴）认为对伟大的针灸事业，单单传承是不够的，还应该有所发明，有所发展，有所提高，有所前进，让针灸事业锦上添花。“阳光穴”是这样被我发现的：在手背靠近腕部有两个治疗腰痛的穴，我想如果能够用一针一穴治病，肯定优于两针两穴，于是试着在两穴之间取穴，没想到效果非常好，而且治病非常方便，伸手就能治病。此穴能给病人带来喜悦的心情，所以我给它起名叫“阳光穴”。
“阳光穴”位于第3、4掌骨衔接的凹陷处，治疗时以35°向腕关节方向进针，刺入5分左右。多年来，我用阳光穴医治了大量的腰痛病人，有效率达到了100%，治愈率为98%。在此仅列举部分案例。
一般性腰痛
案1：美国一中年男教师，43岁。诊断为一般性腰痛。
患者自述：两年以来腰部经常疼痛，不舒服，向前、后、左、右弯腰时都会疼痛。向前弯腰时腰部会有牵拉感，很痛。总之两年以来腰部活动功能受限，久治不愈。患者还患有左肩背部疼痛1年余，左上肢活动的时候疼痛较明显，在美国曾多次求医未愈。
针刺治疗：取双侧阳光穴，进针以后得气，再提插捻转，以补为主，留针20分钟左右。
疗效：进针以后，腰部疼痛消失，功能完全恢复，腰向左、右、前、后活动，都不觉疼痛，活动自如。在治疗腰痛的同时，兼顾了一下左肩背部的疼痛，略施手法，皆愈，不会针灸的网友可以棍代针，效果同样，以棍代针既有间接针灸的功效，又有按摩点穴的效果，可谓一举两得，什么是棍针呢？后面会介绍。
案2：北京第十一中学外聘美国教师的夫人，60岁，住学校公寓。
患者自述：右侧腰以下部位平时总感觉不舒服，疼痛，而且痛引两侧，向后弯腰也感觉不舒服，非常疼痛， 活动受限。向前弯腰的时候感觉患部有牵拉感，发紧，手够不到地。
此种情况已经持续10年之久，在美国做过多次治疗，仍久治不愈。
针刺治疗：取右手阳光穴，常规针刺，留针10分钟左右，以补为主。
疗效：患者当时不舒服和痛的感觉基本消失，活动自如。现功能已经恢复，没有任何不适。
案3：崔某，女，65岁，干部。
患者自述：腰部曾经受过风寒。腰痛将近20年，经常痛，时好时坏，阴天下雨时疼痛加重，干活累了疼痛加重。向前后左右弯腰时都感到疼痛，向前弯腰时双手够不着地，久治不愈。我用针灸治疗，只治疗一次取一穴就好了。当时疼痛消失，活动自如，双手能摸着地，在场的人无不称奇，都说：“针灸真好。”
针刺治疗：取双侧阳光穴，常规针刺，留针20分钟左右，手法以补为主。
疗效：当场基本治愈。
案4：苗某，男，36岁。火车调度员。
患者自述：腰部疼痛，四五年来时轻时重，经服药、针灸、拔罐等治疗，疗效均不佳。这几天疼得非常厉害，向前弯腰双手离地很远。经人介绍找到了万大夫，来时需要有人搀扶。万大夫了解病情以后，用小小的两根银针扎进了我的手背，腰就能动了，疼痛大为减轻。万大夫又在针上施以手法，腰能够活动自如了！在场的人无不称奇。我的腰好了，再没疼过。
针刺治疗：取阳光穴，常规针刺，留针20分钟左右，手法补。
疗效：当场基本治愈。曾有一患者半年以来腰部经常疼痛不适，劳累以后加重，前、后、左、右活动时都感觉疼痛，功能受限。我用钥匙在他双手的阳光穴点揉了一会儿，他再活动时对我说："好多了。”我又点揉了一会儿，他已腰部活动自如，向前弯腰能摸着地了。他高兴地说：“不疼了，怎么活动都不疼。”按：用钥匙按揉是有有点痛的，而且用不好还会伤到皮肤，因此新经络的小编建议网友可以制作一个棍针代替钥匙操作，不仅不痛，而且效果更好，又有针灸的效果。
如何制作棍针呢？
请看下面棍针模型图片，这个棍针模型源于南少林伤科，大家不要小看这个南少林棍针，从外表上看没有什么奇特之处，但暗藏机巧，它集拨、压、点、刮、推、撬等12种手法于一身，因此它即可拨、压、点，又能刮、推、撬，而且还有一些针灸效果，如果把2种棍针结合使用，还能巧妙的起到复位的作用，例如小关节错位，把2种南少林棍针结合使用，轻轻一撬，通过一种独特的杠杆力就自动复位了。
腰肌劳损
案：吴某，女，63岁，退休人员，腰肌劳损30多年。
患者自述：30多年以来，腰总是疼痛，平时总感觉不舒服，活动受限，劳累过后疼痛加剧。经常跑医院，医院诊断为腰肌劳损，但是一直未治愈。
针刺治疗：取双侧阳光穴，常规针刺，留针30多分钟，手法补。
疗效：起针后，腰部感觉轻松、舒服，活动自如。远期疗效很好。(卢医)
治疗腰痛，你都会用哪些穴位呢？老中医万方琴先生发现了一个专门治疗腰痛的穴位，她给起名为“阳光穴”，这个“阳光穴”治疗腰痛特别神奇，绝不部分的患者当场一次治愈，有效率达到了100%，治愈率为98%，而且这个“阳光穴”也很好找，就在我们的手背上面，伸手就能治病，让我们一起来看看万方琴医师的经验吧。
我（万方琴）认为对伟大的针灸事业，单单传承是不够的，还应该有所发明，有所发展，有所提高，有所前进，让针灸事业锦上添花。“阳光穴”是这样被我发现的：在手背靠近腕部有两个治疗腰痛的穴，我想如果能够用一针一穴治病，肯定优于两针两穴，于是试着在两穴之间取穴，没想到效果非常好，而且治病非常方便，伸手就能治病。此穴能给病人带来喜悦的心情，所以我给它起名叫“阳光穴”。
“阳光穴”位于第3、4掌骨衔接的凹陷处，治疗时以35°向腕关节方向进针，刺入5分左右。多年来，我用阳光穴医治了大量的腰痛病人，有效率达到了100%，治愈率为98%。在此仅列举部分案例。
一般性腰痛
案1：美国一中年男教师，43岁。诊断为一般性腰痛。
患者自述：两年以来腰部经常疼痛，不舒服，向前、后、左、右弯腰时都会疼痛。向前弯腰时腰部会有牵拉感，很痛。总之两年以来腰部活动功能受限，久治不愈。患者还患有左肩背部疼痛1年余，左上肢活动的时候疼痛较明显，在美国曾多次求医未愈。
针刺治疗：取双侧阳光穴，进针以后得气，再提插捻转，以补为主，留针20分钟左右。
疗效：进针以后，腰部疼痛消失，功能完全恢复，腰向左、右、前、后活动，都不觉疼痛，活动自如。在治疗腰痛的同时，兼顾了一下左肩背部的疼痛，略施手法，皆愈，不会针灸的网友可以棍代针，效果同样，以棍代针既有间接针灸的功效，又有按摩点穴的效果，可谓一举两得，什么是棍针呢？后面会介绍。
案2：北京第十一中学外聘美国教师的夫人，60岁，住学校公寓。
患者自述：右侧腰以下部位平时总感觉不舒服，疼痛，而且痛引两侧，向后弯腰也感觉不舒服，非常疼痛， 活动受限。向前弯腰的时候感觉患部有牵拉感，发紧，手够不到地。
此种情况已经持续10年之久，在美国做过多次治疗，仍久治不愈。
针刺治疗：取右手阳光穴，常规针刺，留针10分钟左右，以补为主。
疗效：患者当时不舒服和痛的感觉基本消失，活动自如。现功能已经恢复，没有任何不适。
案3：崔某，女，65岁，干部。
患者自述：腰部曾经受过风寒。腰痛将近20年，经常痛，时好时坏，阴天下雨时疼痛加重，干活累了疼痛加重。向前后左右弯腰时都感到疼痛，向前弯腰时双手够不着地，久治不愈。我用针灸治疗，只治疗一次取一穴就好了。当时疼痛消失，活动自如，双手能摸着地，在场的人无不称奇，都说：“针灸真好。”
针刺治疗：取双侧阳光穴，常规针刺，留针20分钟左右，手法以补为主。
疗效：当场基本治愈。
案4：苗某，男，36岁。火车调度员。
患者自述：腰部疼痛，四五年来时轻时重，经服药、针灸、拔罐等治疗，疗效均不佳。这几天疼得非常厉害，向前弯腰双手离地很远。经人介绍找到了万大夫，来时需要有人搀扶。万大夫了解病情以后，用小小的两根银针扎进了我的手背，腰就能动了，疼痛大为减轻。万大夫又在针上施以手法，腰能够活动自如了！在场的人无不称奇。我的腰好了，再没疼过。
针刺治疗：取阳光穴，常规针刺，留针20分钟左右，手法补。
疗效：当场基本治愈。曾有一患者半年以来腰部经常疼痛不适，劳累以后加重，前、后、左、右活动时都感觉疼痛，功能受限。我用钥匙在他双手的阳光穴点揉了一会儿，他再活动时对我说："好多了。”我又点揉了一会儿，他已腰部活动自如，向前弯腰能摸着地了。他高兴地说：“不疼了，怎么活动都不疼。”按：用钥匙按揉是有有点痛的，而且用不好还会伤到皮肤，因此新经络的小编建议网友可以制作一个棍针代替钥匙操作，不仅不痛，而且效果更好，又有针灸的效果。
如何制作棍针呢？
请看下面棍针模型图片，这个棍针模型源于南少林伤科，大家不要小看这个南少林棍针，从外表上看没有什么奇特之处，但暗藏机巧，它集拨、压、点、刮、推、撬等12种手法于一身，因此它即可拨、压、点，又能刮、推、撬，而且还有一些针灸效果，如果把2种棍针结合使用，还能巧妙的起到复位的作用，例如小关节错位，把2种南少林棍针结合使用，轻轻一撬，通过一种独特的杠杆力就自动复位了。
腰肌劳损
案：吴某，女，63岁，退休人员，腰肌劳损30多年。
患者自述：30多年以来，腰总是疼痛，平时总感觉不舒服，活动受限，劳累过后疼痛加剧。经常跑医院，医院诊断为腰肌劳损，但是一直未治愈。
针刺治疗：取双侧阳光穴，常规针刺，留针30多分钟，手法补。
疗效：起针后，腰部感觉轻松、舒服，活动自如。远期疗效很好。(卢医)
#广美设计基础[超话]##川美设计基础##马克笔#
马克笔单体带步骤【松树】
⚠️：该画有视频详解，主页可观看
1⃣️：铅笔起稿，笔触轻一点（为了方便修改）
2⃣️：树的边缘比较松散，所以不要用勾线笔勾边，不然会显得很生硬，直接用马克笔上第一遍颜色
3⃣️：找一只稍微重一点的颜色把暗部和亮部分出来
4⃣️：最后选择重色把加重树的暗部和投影颜色
5⃣️：用彩铅过度下亮部的颜色（主要加微弱的灰色部分）
6⃣️：加高光，加重色（可用细的勾线笔加强重色） https://t.cn/AigLrVg2
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2⃣️：树的边缘比较松散，所以不要用勾线笔勾边，不然会显得很生硬，直接用马克笔上第一遍颜色
3⃣️：找一只稍微重一点的颜色把暗部和亮部分出来
4⃣️：最后选择重色把加重树的暗部和投影颜色
5⃣️：用彩铅过度下亮部的颜色（主要加微弱的灰色部分）
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浙江，杭州。一女子到面馆吃面，她要求店家免费多放些笋干，但店家表示要2元一份。女子很生气地骂了店家，坐在店门口，阻拦别人来就餐，还找人不断地打店家电话，店家无奈下，就报了案。
当时这名女子在家里待着感觉肚子饿了，于是就穿着睡衣到楼下不远的一家面馆。她进了店就点了一碗面，看到店里有她喜欢吃的笋干，于是就跟店家说，做面的时候给她多放一些笋干，她非常喜欢吃。
店家听了就跟她说，他们店里的配菜都是明码标价的，笋干是两元钱一份。如果多笋干，那么就需要多付两元钱。女子听了觉得很不可思议，可能她在别家吃的面，笋干是免费的，所以她觉得这一家也应该是免费提供。
可是店家不想跟她理论太多，只是告诉她，如果多付两元钱可以多放一份笋干，如果不付这两元钱，那么就不加。听完店家的话，女子突然情绪激动起来，于是就跟店家理论起来。当她理论不过店家时，她就骂店家。
店家也是比较有原则的，既然不愿意加钱，并且还骂了自己，于是店家告诉她，这碗面不卖她了。女子听了觉得店家盛气凌人，对她很不尊重，于是坚持要店家做这碗面。她说，她骂店家是因为看店家不顺眼，就算是不顺眼，她也一定要吃到这碗面。
可店家也没有惯着她，既然看她不顺眼，又为何要在这里吃面，于是就请女子离开。女子看到自己被赶出来，很是生气。于是她把店里的顾客都赶了出来，然后拿了一个凳子坐在店门口。
有一个人进来吃面，她就阻拦一个，说店里的面卖完了。虽然店家请她离开这里，可是女子就在门口撒泼，一副不罢休的样子。无奈之下，店家报了案。
警方到来后，女子表示，店里所有的配菜点一遍，她都能付得起钱。可是店家就不给她做面，可是别人来了，她又给别人做面，就是不做她的，这摆明就是不尊重她。
等警方走了之后，她又坐在门口，依旧不让别人进去就餐了。而店家也不想惹这样无赖的人。于是她决定，今天就不招待进店来吃面的人，她只做点外餐的。
让店家万万没想到的是，她的外餐电话很快就有人打过来。店家感到很惊喜，可当她接电话时，却傻眼了。电话一接就挂掉，并没有人说话，并且她的电话一直响，都是一接就挂断。
这让店家感到很苦恼，因为这电话它一直占线，那么点外餐的人的电话就打不进来，这个损失很大。店家碰到这种情况之后，也很快反应过来。
原来，女子看到店家不理睬她，于是花钱买了一种呼坏你的电话服务，买了之后，店家的电话就会一直响，根本做不了外餐。
店家看到这种情形，也感到很愤怒，但是她依然不愿意给这位女子做一碗面，于是她又报了案。这一次警方到来之后，感觉事情没那么简单，就把穿睡衣的女子和店家都带离了面馆。
其实这本来是一件很小的事情，因为女子强行要求店家多放一些笋干，而店家拒绝了，因此女子不停地闹要店家给她做面，在这种情况下，店家又拒绝给女子做面。
那么从法律的角度来说，该如何认定女子的行为？
1.店家告知女子，他们的配菜是明码标价的，而女子却强行要求店家免费多放一些笋干，这是强买强卖的行为。
根据《治安管理处罚法》第四十六条的规定，强买强卖商品，强迫他人提供服务或者强迫他人接受服务的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款;情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。
这位女子在店家拒绝的情况下，还骂了店家，其目的就是强迫店家提供免费的笋干，因此她的行为属于强买强卖的行为，店家有权拒绝。如果女子不达到目的不罢休，那么她的行为就是违法的，应手到治安处罚。
2.女子在遭到店家拒绝做面的情况下，又进行各种阻拦导致店家的生意无法进行下去，这是寻衅滋事的行为。因此这样的行为是也违法的，也将要受到治安处罚。
根据《治安管理处罚法》第二十六条的规定，有下列行为之一的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款:情节较重的，处十日以上十五日以下拘留，可以并处一千元以下罚款:
(一)结伙斗殴的;
(二)追逐、拦截他人的;
(三)强拿硬要或者任意损毁、占用公私财物的;
(四)其他寻衅滋事行为。
根据此法规，女子已经违反了第四项的规定。并且由于她的行为严重影响了店家的生意，属于情节较重。并且她的行为还涉嫌强买强卖，因此应将处十五日的拘留，并罚款1000元。
对于经营者来说，碰到这些想贪小便宜，还无理取闹的人确实挺糟心的。其实碰到这些人，不要和他们理论太多，在拒绝没有成功的情况下，报案处理。
对于这位女子的行为，大家有何看法？
当时这名女子在家里待着感觉肚子饿了，于是就穿着睡衣到楼下不远的一家面馆。她进了店就点了一碗面，看到店里有她喜欢吃的笋干，于是就跟店家说，做面的时候给她多放一些笋干，她非常喜欢吃。
店家听了就跟她说，他们店里的配菜都是明码标价的，笋干是两元钱一份。如果多笋干，那么就需要多付两元钱。女子听了觉得很不可思议，可能她在别家吃的面，笋干是免费的，所以她觉得这一家也应该是免费提供。
可是店家不想跟她理论太多，只是告诉她，如果多付两元钱可以多放一份笋干，如果不付这两元钱，那么就不加。听完店家的话，女子突然情绪激动起来，于是就跟店家理论起来。当她理论不过店家时，她就骂店家。
店家也是比较有原则的，既然不愿意加钱，并且还骂了自己，于是店家告诉她，这碗面不卖她了。女子听了觉得店家盛气凌人，对她很不尊重，于是坚持要店家做这碗面。她说，她骂店家是因为看店家不顺眼，就算是不顺眼，她也一定要吃到这碗面。
可店家也没有惯着她，既然看她不顺眼，又为何要在这里吃面，于是就请女子离开。女子看到自己被赶出来，很是生气。于是她把店里的顾客都赶了出来，然后拿了一个凳子坐在店门口。
有一个人进来吃面，她就阻拦一个，说店里的面卖完了。虽然店家请她离开这里，可是女子就在门口撒泼，一副不罢休的样子。无奈之下，店家报了案。
警方到来后，女子表示，店里所有的配菜点一遍，她都能付得起钱。可是店家就不给她做面，可是别人来了，她又给别人做面，就是不做她的，这摆明就是不尊重她。
等警方走了之后，她又坐在门口，依旧不让别人进去就餐了。而店家也不想惹这样无赖的人。于是她决定，今天就不招待进店来吃面的人，她只做点外餐的。
让店家万万没想到的是，她的外餐电话很快就有人打过来。店家感到很惊喜，可当她接电话时，却傻眼了。电话一接就挂掉，并没有人说话，并且她的电话一直响，都是一接就挂断。
这让店家感到很苦恼，因为这电话它一直占线，那么点外餐的人的电话就打不进来，这个损失很大。店家碰到这种情况之后，也很快反应过来。
原来，女子看到店家不理睬她，于是花钱买了一种呼坏你的电话服务，买了之后，店家的电话就会一直响，根本做不了外餐。
店家看到这种情形，也感到很愤怒，但是她依然不愿意给这位女子做一碗面，于是她又报了案。这一次警方到来之后，感觉事情没那么简单，就把穿睡衣的女子和店家都带离了面馆。
其实这本来是一件很小的事情，因为女子强行要求店家多放一些笋干，而店家拒绝了，因此女子不停地闹要店家给她做面，在这种情况下，店家又拒绝给女子做面。
那么从法律的角度来说，该如何认定女子的行为？
1.店家告知女子，他们的配菜是明码标价的，而女子却强行要求店家免费多放一些笋干，这是强买强卖的行为。
根据《治安管理处罚法》第四十六条的规定，强买强卖商品，强迫他人提供服务或者强迫他人接受服务的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款;情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。
这位女子在店家拒绝的情况下，还骂了店家，其目的就是强迫店家提供免费的笋干，因此她的行为属于强买强卖的行为，店家有权拒绝。如果女子不达到目的不罢休，那么她的行为就是违法的，应手到治安处罚。
2.女子在遭到店家拒绝做面的情况下，又进行各种阻拦导致店家的生意无法进行下去，这是寻衅滋事的行为。因此这样的行为是也违法的，也将要受到治安处罚。
根据《治安管理处罚法》第二十六条的规定，有下列行为之一的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款:情节较重的，处十日以上十五日以下拘留，可以并处一千元以下罚款:
(一)结伙斗殴的;
(二)追逐、拦截他人的;
(三)强拿硬要或者任意损毁、占用公私财物的;
(四)其他寻衅滋事行为。
根据此法规，女子已经违反了第四项的规定。并且由于她的行为严重影响了店家的生意，属于情节较重。并且她的行为还涉嫌强买强卖，因此应将处十五日的拘留，并罚款1000元。
对于经营者来说，碰到这些想贪小便宜，还无理取闹的人确实挺糟心的。其实碰到这些人，不要和他们理论太多，在拒绝没有成功的情况下，报案处理。
对于这位女子的行为，大家有何看法？
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