这一周是术后两个月以来运动量最大的一周，周二走了这两个月以来最多的路(13000步)，
昨天下午跑了4个地方，晚上又去公园溜了一圈，大概10000步，
今天在店里帮忙，午高峰结束后，小伙伴们开心在比谁后背的汗比较多，然后大口大口的喝水，午高峰结束后我们就做了比平日一天的营业额还要高。
下午继续外出检查，停下来后才发现腰和肚子又开始疼。
或许现在的我还不适应这样的强度，但这周末没有打算休息。

明天上午约了医院检查，结束后去店里帮忙，周日计划去游泳，如果我没趴下的话。

想想我今年给自己的三个目标：
减至55kg以下；
中级考试；
学自由泳。

目前只达成了第一项，
剩下两项，无论能否达成，
我要先行动起来。 https://t.cn/Rt5qRxf

聊一聊我疯狂的作息[作揖]
上周六值班到23点30，
收到好消息后和老师请假，
凌晨1点出发回家，
凌晨2点半到家
5点半起床到姐姐家，全天婚礼ing
晚上21点30从酒店返回，
卡在23点59分抵达小家，喂粮铲屎，洗澡收拾，
为了周一去工厂，从床上爬起来，骑小电驴测核酸，
凌晨2点倒头就睡
周一上午7点起床，
周一白天工厂噪声采样
周一晚上现场LD，
值班到24点整，完结打卡
周二7点起床，
白天进场空气采样～
明天可能采水样
后天24小时LD值班
大后天早上在职体检（深深担忧）
终于就可以休息一下了
但是周五是我在这个科室的最后一天，
不去好像有点儿不好，所以还是去吧
周六是休息的，
但是小姨奶奶长辈来了SH，
在遥远的PD，总得去拜访一下，还不能空手去
周日又是24小时值班
周一本来是放假的
但是[单身狗]
周一是去另一个科室的第一天
不去报到，怎么能行呢？[跪了]
给跪(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)
这么看来，我没有假期了[困]

周日独自一人带boling 到山里和同事的小孩一起玩水，小朋友玩的很开心，回来路上直接睡着了，路上堵了半小时的车，但却一点不影响我的心情，车里放着喜欢的音乐，宝贝在后座睡着了，天已经慢慢暗下来，在山间看到夕阳西下感觉真的很美好。难的有这样独处的时间，可以放空，可以感受生活。忽然间想通了很多事，之前一直执着于学区房，还想着是否要放弃现在舒适的居住环境去挤小房子，还得花巨大的代价，这一刻却忽然想通了。人这一辈子短短几十年，为什么要为了小孩付出自己的所有呢，我们也有自己的人生，其实，父母能够为自己付出50%就已经是很好的父母了，就像我的父母，在人生道路上为我指路，不断督促我，给我能力范围内能做到的，但从不宠溺。也未倾尽一切，我觉得这样挺好的，我也成长的很好，并且很感谢他们，他们自己的人生也过的非常好。

儿孙自有儿孙福，他们会拥有自己的家庭，自己的人生，他们并不是你的私人物品，你不能依靠他们实现你自己的理想，也不能指望他们以后为你的依靠。人这一生总是孤独的来，孤独的走。也越来越明白为什么外婆总是这么的坚强，母亲眼里还觉得她“冷血”，其实她才是最大智慧的人，坚强的承受一切，坚强的支撑起一个家庭，不依赖，不诉苦，不消沉。勤劳刻苦，努力存钱，过好自己一个人的日子。

也明白了那些老人家为什么子女已经条件很好了，自己还要努力存钱，赚一分一毫也很开心。只有自己手握金钱才能自己给自己安全感，子女再多钱，也永远有不够用的地方，你对他们再付出一切，他们也不可能对父母倾尽所有，这是人的天性，总是要先顾自己的小家的。

所以啊，过好当下吧，过好自己的生活吧，朗朗总说国外的家庭都是很独立，小孩工作了还管车管房管带小孩的是很少的，所以国外电视剧里总是父母带着三四个小孩，长辈都是自己单独居住的。现在我觉得这样很对，现在逐渐理解了丁克，在乡间傍晚的这一刻竟然也理解了出家人。已经感受过都市生活的一切，成年以后日复一日打工人的日子真的很没意思，过一天和过一百天没有区别。若是出家，能在林间寺庙里洗涤心灵，每天日出而作，日落而息，这样也挺好。不用在社会上的勾心斗角，处理各种关系，真的挺不错。

人生苦短，真的越来越短，不如为自己而活吧[心][拳头]