旅游体验感开心开心开心[抱一抱][抱一抱]
今天和哥哥嫂子肥仔毛毛去万象汇了！
开心！太他妈多人了哈哈哈哈哈[困]
仿佛我也在旅游景区旅游排队人挤人一样！
还有伤心太平洋の一早
斑马老板不在 他的lam竟然用胶杯做得体给我
离谱离谱离谱就去隔壁壹点咖啡点了一杯拿铁
就差弯回到家 黄1聪把拿铁捏爆了[赢牛奶]
证明我们和这家咖啡没有缘份[doge]
还和肥仔去打卡斑马2.0了 [新鲜好柿] 期待！！
昨天发工资由于刮刮乐战友黄小娜回老家了
莫得人陪我刮刮乐只能今天让毛毛陪我去
结果我没中哈哈哈哈哈毛毛中了20

这本来是一节高阶的课 就想让专业班的孩子们感受一下速写 没想到让我震惊了 徒手起型 壹文几次请求 “Tina老师就给我用一下铅笔吧[捂脸]”
铅笔愣是一下没让用[捂脸] 这怎么疏密节奏感 以及人物比例能够掌握的这么好 简直太喜欢迎难而上的孩子了
《人物组合》 插画速写
课程目标：
1. 了解并掌握人物基本比例。
2. 概括画面中人物形体的线条运用，对人物服装进行黑白灰关系的归纳（色块、线条、留白）使人物形象表达得更加生动有趣。
3. 观察仔细，深入刻画人物细节，丰富画面。 https://t.cn/8kdKIOv

答应我，一定要让你老公做这道菜！！！

平时家里都是老公做饭，都是些家常菜，都挺好吃的
就比如这道韭黄炒鸡蛋，虽然是普普通通的食材做的，但好吃却下饭，也是我最爱的一道菜
具体食材和做法如下：
食材：韭黄 鸡蛋
1⃣新鲜的蒜黄，切成三厘米左右的小段
2⃣把鸡蛋炒出来，然后重新起锅
3⃣加入农谷壹号菜籽油翻炒蒜黄至断生，加入适量的生抽，料酒，和盐，再把鸡蛋倒进去翻炒均匀，色泽鲜艳，味道香美的蒜黄鸡蛋就完成啦！
当然能做的这么好吃，肯定和油有脱不开的关系。
我们家用的就是农谷壹号高油酸菜籽油
不得不说直男做功课的本领很强，这款油真的非常满意
它没有普通菜籽油的味道，这么重和腻，会炒什么菜都有一个味道，因为是纯物理压榨的，所有既有菜籽油的香味，但又很清爽
加上它的油酸含量高达72%，远远超过了别的油，有抑制胆固醇和保护心脑血管的作用。家庭用真的是不二良品
这款油的烟点高，炒菜的时候油烟也比较少，再也不用担心老公因为炒菜而吸油烟的问题啦。
现在不仅仅是我家在用
他给我爸妈也买了了农谷壹号，两家人的都健康都照顾到了。
老公真的很贴心，集美们真的考虑下试试这款油
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