今天看了一个真人事迹的博主,那位女生在之前单身的时候,状态比较差,文风都带着一股凄凉倔强的味道,后来最近有了现在的男友,人都变的比之前更美更自信了。
虽然没有人爱的时候,依然要好好过,
但有一说一,难免不自觉感慨一句,
好的恋爱原来真的是会互相滋养的啊。
祝愿世上天下有情人终成眷属,单身狗也能很快遇见那个对的人,哈哈,当然下一句的祝愿也希望包括我[心]
#在你的身边-盛哲[音乐]#
#总会有人是为你而来,并且主动自觉的只为你做一切#
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#信息过载# 据说,现代人一天接受的信息量是古人一辈子接受的信息量。
在信息不发达的时候,人们容易被错误的信息蒙蔽,也会因为信息获取不及时错过机会。而在信息唾手可得的今天呢?
很久以前,人们就没有耐心再看完一本书,而今天两三分钟的视频都得加速到2倍倍速才能看得下去,这些其实都是信息过载的表现,而这一切都是焦虑的来源。
之前觉得某red夸张:有拥有卓越马甲线的三胎妈妈,还有人晒着2600平米的豪宅;也有住着满是蟑螂出租屋的四孩母亲和小城大龄单身剩女。现在才发现DY更毒,参考上一篇我闺蜜的观感,其实就是典型的信息消耗精力过载产生情绪熵造成的负面影响:人变得越来越空心、无力。
虚拟世界并没有扩大我们的现实世界,我们的世界仍然是日复一日重复的工作和生活。而无意识的观看和沉溺于各种信息、视频、直播,超长时间的观看造成的信息过载正在影响、改变和重塑我们的现实世界和精神世界,无形中多了很多的枷锁,不自觉的陷入倦怠、盲目和焦虑。
不停的刷短视频不会让你变得更厉害而只会影响你情绪沉淀和控制能力,想要获得身心被浸润的充盈感,最好的办法就是用内啡肽的快乐取代多巴胺的快乐就是最好的办法:
降低期待:https://t.cn/A6SofapW
内啡肽:https://t.cn/A6oL8Qu1
延迟满足:https://t.cn/A6oL8QuB
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