#女性健康必修课# 很多妹子查出多囊之后，会有持续性的焦虑情绪：“多囊患者，觉得什么都迷茫，一会想shi一会想活，怎么办？”
妹子们真的不用过分焦虑，首先消极情绪不仅对于治疗无用，反而会加重症状；其次，很多妹子通过生活方式干预得到了好转，成功减脂+顺利怀孕+心情美丽；最后，爱自己真的很重要，爱自己的身体，调整好情绪，重新出发，用生活治愈生活！[抱一抱]（附上几位多囊妹子成功备孕的案例） #哪一刻意识到爱自己很重要#
妹子们真的不用过分焦虑，首先消极情绪不仅对于治疗无用，反而会加重症状；其次，很多妹子通过生活方式干预得到了好转，成功减脂+顺利怀孕+心情美丽；最后，爱自己真的很重要，爱自己的身体，调整好情绪，重新出发，用生活治愈生活！[抱一抱]（附上几位多囊妹子成功备孕的案例） #哪一刻意识到爱自己很重要#
原来多囊患者容易发胖，而且靠管住嘴，迈开腿都不容易减肥，我可太难了。。每天都被科普关于多囊的新知识。。明天开始继续科学饮食调节多囊带来的身体各种问题。。。好像这两年对这个病我开始没那么消极了，以前很郁闷，理解不了为什么自己要得这种病。现在更多的是关注如何去让这个病对自己的身体影响最小化！！我长大了。。。晚安祈祷生活快点恢复正轨。。。
#我的健康十八式##多囊卵巢综合征#
多囊患者往往还会并存有心理上的焦虑抑郁的问题。
研究发现，多囊患者进食障碍和饮食紊乱的患病率高，可伴有消极身体形象及自信度降低。
中度至重度焦虑和抑郁症状的患病率高，性功能筛查的得分下降及更低的生活质量评分等，这些心理健康问题的发生与患者肥胖均有一定关系。
所以在关心身体上的问题的时候，还应当注意一下自己的心理问题。
多囊患者往往还会并存有心理上的焦虑抑郁的问题。
研究发现，多囊患者进食障碍和饮食紊乱的患病率高，可伴有消极身体形象及自信度降低。
中度至重度焦虑和抑郁症状的患病率高，性功能筛查的得分下降及更低的生活质量评分等，这些心理健康问题的发生与患者肥胖均有一定关系。
所以在关心身体上的问题的时候，还应当注意一下自己的心理问题。
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