噶瑪巴尊者

什麼叫做能夠「調伏自心」

意思就是當煩惱生起時，你不跟隨你的煩惱走，

也就是說不被煩惱所控制住，就是調伏自心的意思。

因此如果生起煩惱時馬上覺知到，然後找到方法對治的話，就是在調伏自心，也就代表你懂得何謂修持了。另一方面，找到了對治的方法，然後你就要安住在這種善心當中，或一種善的覺知當中，去保持或增長這種覺知、或者這種善的發心，這種都是在調伏自心。

首先是生起煩惱時能夠覺知它、對治它，接著就要安住在善的覺知中，繼續培養、增長這種對治的方法，這是很重要的。因此可以看到整個修持的關鍵都在於心上，心的工作是很繁忙、很多的。如果說「我要做四加行，那我去閉關吧」，但都沒有在心上用功，生起煩惱也好、不生起煩惱也好，都不管自己的心，反而專注外在行為上，這樣是不行的。

《大手印了義炬》

時間：12月31日

地點：菩提迦耶大祈願舞台區

发烧了，自己照顾自己的周一。
这两天心里积攒了很多不快，今天和好友打完电话，突然想起来之前读的一句话：“愚人除事不除心，智者除心不除事”，心随境转，多在自己的心上用功，安心即可。
之前总怪自己读书像喝凉水一样记不住，看了也白看，现在想来也并不是。当你有些事想不明白，总有一刻能记起书中一二，或者当时的感悟，这便是用处吧！

【虚云老和尚开示】经云：“信为道源功德母。”

信者，信心也。《华严经》上菩萨位次，由初信到十信，信个什么呢？信如来妙法，一言半句，都是直指人心，见性成佛的言语，千真万确，不能改易。修行人但从心上用功，不向心外驰求，信自心是佛，信圣教语言，不妄改变。 ​​​阿弥陀佛 https://t.cn/RRUda5w