铛铛铛铛~国庆到辣!在大家的陪怑下海克斯(原Misu)1⃣️岁半了!非常感蟹宝子们一年多对我们的zhi持,赶在国庆之际海克斯带着新名字和新[礼物][礼物]来跟宝贝们见面了!动看图1
zhuan➕关@海克斯陪玩店 和@说给电竞美少女们 湫
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快带上你的好朋友一起国庆畅丸叭!
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优质的减zhi早餐应该包含:
①主食:选择富含膳食纤维的全谷物、薯类等对血糖影响较缓的主食,可以帮助提供持久的饱腹感。
②肉、蛋、奶、豆类任选其二:可以延缓胃排空的速度,有增强饱腹感的作用,而且充足的蛋白质可以帮助减少肌肉的流失,避免基础代谢降低。
③蔬菜:蔬菜含有丰富的膳食纤维和多种微量元素,不仅可以增强饱腹感,还可以维持肠道正常的功能,减少热量的摄入。#减脂餐[超话]##燕教授[超话]##营养早餐[超话]#
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配音演员@-岑先生- @江笙Jeff 将于9月30日晚八点, 做客《声声入戏》,并在节目里进行pia戏和访谈[哇]
大家对他们有什么好奇的问题,可以在评论区留言~
有趣的问题将会在zhi/播当天被翻牌嗷[赢牛奶]
[礼物]卷关+留言本条微博,揪一位小耳朵送1000红豆!快来展开你的小脑洞踊跃提问吧!
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