列表发的《靠它活着》 需者自助
我第一次了解vb的这种效用还是在单女bot的每日互助帖里 然后女儿国bot的互助帖里也提到过几次 个人感觉真的很有用
附带一些其它的个人感觉比较有用的自我调节方式:左右平移视线/散步/跑步抑制杏仁核的活跃 长时间高专注地冥想/看书/画画(类似于把自己扔到里面去) 平时也可以多培养下理性的思考方式(现在该怎么做最好而不是为什么会这样)
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产后掉发要掉多久才好呢?因为有困扰才选择了这款首迷防脱洗发水,脱发我感觉算是中等厉害了,洗头时都是掉无数根那种。 感觉是在抖某app上发现的明星推荐,正好跟自己所需匹配才选择6.18年中时候买的,直播感觉还挺优惠的,赠品也不少喔。 用了半个月了吧,感觉头发很清爽,洗发水是中草药的那种味,自己也能接受,脱发的效果是我用过产品中最好的,现在已经不掉发了。
防脱洗发水真的能防脱发吗?因为有困扰才选择了这款首迷防脱洗发水,脱发我感觉算是中等厉害了,洗头时都是掉无数根那种。 感觉是在抖某app上发现的明星推荐,正好跟自己所需匹配才选择6.18年中时候买的,直播感觉还挺优惠的,赠品也不少喔。 用了半个月了吧,感觉头发很清爽,洗发水是中草药的那种味,自己也能接受,脱发的效果是我用过产品中最好的,现在已经不掉发了。
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