强者自强，庸人自扰。
无论是爱，亦或是恨，还是其它种种的情绪，开心，快乐，悲伤，愤怒，不过都是跟自己较劲。
有的人努力去学一个东西，使之变为长处，优点，赖以生存。有的人只需改掉某个缺点，人生就几近完美。
只有一个世界，只有一个人。
闭上眼睛，用心去感受时间流逝的声音。睁开眼睛，继续混迹于这个吃喝拉撒的世界。
每个人受限于自己的认知，活在自己认为对的道理里，无法挣脱。坐井观天说天阔。

挽回感情的步骤，我大概总结为以下几个阶段：
第一步：寻根
一段感情的结束，根本原因都是双方之间存在的问题没有得到解决。
如果真的想挽回感情，那么请先把注意力放在：寻找问题——解决问题。
找到你们分手的原因，能从根本上确定你挽回的方式。
很多姑娘甚至都不知道自己分手的根本原因是什么，就一味的寻找挽回的方法和技巧，努力了很久才发现，自己已经把他越推越远。
所以，着急挽回之前，不妨先总结一下你们之间的矛盾点是什么，然后哪些你可以解决，就要寻找解决问题的方法。
当自己对于感情中存在的矛盾和问题有了清晰的认识之后，挽回才算正式开始。
第二步：探索
如果说归因是反思你在感情里的问题，那么分析就是对对方心理的一次探索。分手以后你迫切地想要知道挽回的成功率，却忽略对方心理的想法，只要你能多在乎一下对方是怎么想的，其实能解决一半以上的挽回难题。
如何分析男性心理?
女人在感情里是情绪决定行为，而男人通常是行为反应内心的想法。
比如，有人会问我：“我每天都给他打电话，每次他都挂断，可就是不拉黑我，微信和电话都在，他是怎么想的?”
其实当一个男人能够承受女人不厌其烦的骚扰时，那说明不是你挽回不了他，而是你挽回的方法出了问题，如果一个男人真的不想给你机会，他会在你一开始“骚扰”他的时候就拉黑你。
对方因为你产生情绪波动越大，那么你在他的心里分量就越重，挽回的可能性就越大，说狠话不代表他一定就没有挽回的可能了，说好听话也不一定就是你们快和好了。
男人的狠话一般都是在表达对你的不满，他其实很期待你能给他一个台阶下;男人回避你，不理你，有时候是需要自己的空间，当他偶尔回复你的时候，说明你最好挽回时机已经到了。
第三步：制定挽回计划
女人需要哄，男人也需要台阶，特别是说了分手以后，他再想你，也会压抑自己的需求，这个时候具体的挽回计划就非常有必要。
也就是明确我们的挽回步骤，每个阶段干什么事情。
举个例子：
比如首先我们要明确对方隐藏的需求，然后通过让对方压力较小的方式进行联系，试图击中他内心对你仅存的一点感受。
让你们建立起微弱的联系后，再逐渐的让对方放下戒备心理，重新培养信任感。
比如：你可以调侃般的向他表达,你知道自己错在哪里了，你还是喜欢他，但是你不会再纠缠，如果他愿意，你可以和他继续磨合改变自己。（切结不要发力过猛、也不要卑微讨好）
如果他有回应，你们可以趁机复联，如果没有回应，你可以每隔一段时间就给他发一些信息，几次之后你可以在一个晚上给他打电话。
当两个人再次联系上之后，下面要做的就是不断推进关系的发展，比如线下约会，一起做一些事情等等，让你们之间的联系感加强。
最后就是在合适的时间点，暗示复合。
第四步：创建新的相处模式
挽回最重要的一步就是创建新的相处模式，否则你们还是会因为相同的原因分手。你可以把你们在一起时他抱怨过的事记下来，再找出你性格上的不足，相处的过程中，你可以有意识地改变自己的思维方式，甚至在表达上可以替换掉一些容易发出责问的高压词汇，但是也不要在相处的时候小心翼翼。
挽回一段感情的最后，其实考验的就是你能不能再界限上分清他和你所处阶段，当你把他当成一个刚在一起的男友时，你会时刻想着展示自己的优点，规避缺点，只有这样才能创建出新的相处模式，重新磨合你们的感情。挽回用了错误的方式不可怕，可怕的是你不敢再直面自己的感情失去了挽回的勇气，错失了挽回的时机，最后只能看着他离你越来越远。#如何挽回婚姻家庭男朋友女朋友分手了怎么挽回老公姐弟恋军恋网恋# ​

人人都有不足之处，并非只有毫无缺点的人才能成为益友。“益者三友：友直、友谅、友多闻。”要寻求益友，更重要的是自己要成为他人的益友。 做朋友，就要有容人的雅量；做益友，要在尊重欣赏对方的基础上，善巧提醒，帮助对方成长。 多看他“有理”的一面，少看他“无礼”的一面。前者是为了反省自己的过失，牢记教训，改过提升；后者是为了不被烦恼牵走，激发对立心态。 愿我们的生活像一本书，封面漂亮，内容精彩。不管在那个年纪，无论顺境逆境，都努力让自已活成最好的模样。要学会忙碌中保重自己，快乐中享受生活。 ✊