养生
并非青春易老，
是你流汗太少，
生命在于运动，
岂能投机取巧，
功夫不负真诚，
誓与时光赛跑，
平生与人为善，
息事宁人最好，
忘却年龄岁月，
抛弃私心烦脑，
重在修身养性，
不理繁花野章，
自然日落而息，
晨起金鸡报晓，
保持平和心态，
何须庸人自扰，
浩然正气长存，
青春永驻不老，
平安和谐是福
健康如获至宝。 https://t.cn/RKKpTgI

 

防控疫情，请朗读——
全春自主 经典美文
能够起到防治病毒的作用

咨客询问——
我的忧患意识很强，总是患得患失，乐观不起来，怎么才能做到不要太忧愁呢？

李全春教授答疑解惑——

人生忧患与生俱来，自我要尽量保持稳定平和的心态，做一个文化天才。不怨天，不忧人，忧愁远离身，永保豁达的心胸。

乐观心态的标志是舒畅，就像天女散花一样，不把乐观在心中秘藏，要在灿烂的天际中散发出耀眼的闪亮的光芒。

咨客询问——
我总是担心会出现什么不测，怕一旦遇到什么危险的事情，我处理不了该怎么办？

李全春教授答疑解惑——

我们平常不惹事，希望太平无事，不招灾，保持一个善良的心态。可是天有不测风云，人有旦夕祸福，一旦祸事临头，那就要勇敢地承受，不要怕所遭遇的不幸；因为怕也没用，不怕或许还有转危为安的可能，要是有了害怕的思想，心理失去了武装，只能听天由命，更会雪上加霜。

——摘自李全春教授创作的《自主心情》 第5讲、效仿他人之长

 

#新乡微话[超话]#
因为在乎，每天都有一次最美好的问候！
因为挂念，每天都有一次最真诚的祝福️！
人间有爱，万物有情，问候有心，祝福有声。让欢笑永驻，让真情永存。
在平常、平凡、平淡的淡淡人生中，让自己拥有一份淡淡的情愫，过着淡淡的生活，淡出一份悠然自得的人生来。让自己的心态平和、平静，欣然地去面对与接受我们生命中的每一天！
小丫2020-04-15