#别等了没必要[超话]#
《周末功课》
雨后地面湿润、空气清新,看样子之前的雨并不大,乌云遮住阳光,担心一会儿天公还要继续垂泪,快速整装出发。
路上果然并无积水,施工队伍也已懒洋洋地准备开工,栏杆还剩500米,两组队伍努努力今天应该可以完工。这点儿工作量干了这么久,只能说工期太宽裕了,比公示的延迟了近一个月,如果晚一天扣1%工程款不会这样慢的。
现在找没有石子的地方落脚已经不可能了,鞋也至少两天刷一次,表面弄一层水泥灰浆不处理有腐蚀性。
再不尽快铺装万一疫情反扑停工,这双腿还得继续吃苦头,鞋面虽完好大底也有几处磨破了。
例行的周末半程跑这样的路变得有些吃力,刚刚两公里就踩了好几块稍大的石子,小的就不计其数了。虽然不至于受伤也弄得腿、踝很紧张,不得不降下来多观察,心情受到影响。
之后一直提不起精神,摆臂、呼吸都放松了。前几天同样路段出发时无这种意外可以保持下去,最后几公里还能加速。
心态的变化对运动表现的影响是非常大的。
本月只余三分之一,刚过251公里,8月360公里没有问题。
“业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随。”
《周末功课》
雨后地面湿润、空气清新,看样子之前的雨并不大,乌云遮住阳光,担心一会儿天公还要继续垂泪,快速整装出发。
路上果然并无积水,施工队伍也已懒洋洋地准备开工,栏杆还剩500米,两组队伍努努力今天应该可以完工。这点儿工作量干了这么久,只能说工期太宽裕了,比公示的延迟了近一个月,如果晚一天扣1%工程款不会这样慢的。
现在找没有石子的地方落脚已经不可能了,鞋也至少两天刷一次,表面弄一层水泥灰浆不处理有腐蚀性。
再不尽快铺装万一疫情反扑停工,这双腿还得继续吃苦头,鞋面虽完好大底也有几处磨破了。
例行的周末半程跑这样的路变得有些吃力,刚刚两公里就踩了好几块稍大的石子,小的就不计其数了。虽然不至于受伤也弄得腿、踝很紧张,不得不降下来多观察,心情受到影响。
之后一直提不起精神,摆臂、呼吸都放松了。前几天同样路段出发时无这种意外可以保持下去,最后几公里还能加速。
心态的变化对运动表现的影响是非常大的。
本月只余三分之一,刚过251公里,8月360公里没有问题。
“业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随。”
#跑野[超话]##跑野大爆炸#
《周末功课》
雨后地面湿润、空气清新,看样子之前的雨并不大,乌云遮住阳光,担心一会儿天公还要继续垂泪,快速整装出发。
路上果然并无积水,施工队伍也已懒洋洋地准备开工,栏杆还剩500米,两组队伍努努力今天应该可以完工。这点儿工作量干了这么久,只能说工期太宽裕了,比公示的延迟了近一个月,如果晚一天扣1%工程款不会这样慢的。
现在找没有石子的地方落脚已经不可能了,鞋也至少两天刷一次,表面弄一层水泥灰浆不处理有腐蚀性。
再不尽快铺装万一疫情反扑停工,这双腿还得继续吃苦头,鞋面虽完好大底也有几处磨破了。
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