昨晚恢复了运动 两个月没跳真的好累，想着买杯奶茶奖励一下自己 一杯不起送两杯又有点不是人 凑了半天小料（八宝粥）给自己点了无糖跳的时候就已经想象到芋圆和芋泥在我嘴巴里面跳舞了 结果跳了四十分钟了还没送到我真的生气了 打开软件 发现已经超时了 真的那一瞬间气的头晕[怒骂][怒骂][怒骂]
打电话给商家和他理论 问他怎么没有外卖员给单啊？！不给你打电话你们这单是不是就不负责了….（真的很生气[抓狂][抓狂][抓狂]）店员解释半天说因为系统拦截 他们那边出不了单子 要找官方客服 我又感觉自己刚刚态度不好和人道歉然后去找了官方客服 结果机器人听不懂人话 给我气的想去e了么总部找他们董事长理论 真的第一次听说系统被拦截的 [抓狂][抓狂][抓狂][抓狂]
边骂边跳 后来靠自己毅力完成跳操[抓狂][抓狂][抓狂]
这几天b事本来就够烦的了 tmd喝杯甜的都这么困难[困][困][困]

【运动减肥】第十四天打卡成功！！！

昨天没有直播就休息了一天，今天整个人跳操都非常有劲！！果然不能每天都高强度，之前《本草纲目》第二个抬腿动作到后面都抬不起来，今天居然做标准了[打call][打call]感觉燃脂效率更高了！！昨天妈妈给我买的运动手环到了，终于可以看到自己精确的心率和燃烧的卡路里[彩虹屁][彩虹屁]

今天有点不太开心，下午就喝了一杯奶茶调节心情。点奶茶之前专门搜了小红书（茶百道招牌芋圆+中杯+去糖+常温），奶茶底换成了鲜味冷牛乳，居然比之前好喝，因为我喜欢茶味重的[开学季][开学季]明天有两个练腿，继续冲冲冲[加油][加油][加油]
#刘畊宏##刘畊宏女孩##刘畊宏[超话]#

南京旅行秋日老门东的下午茶时光
秋日的南京很浪漫
如果你来老门东逛逛
不如尝尝一杯柿子冰粉
这也的下午时光也太惬意了吧~
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柿子冰粉：
柿子和椰汁的组合
入口很清爽，不会很甜
里面还有冰粉、芋圆等小料
一口下去，是秋天的味道
幸福感满满~
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tips:
瓜舟大大·冰粉元宇宙（老门东店）
周边玩乐：
除了老门东景区可以逛，周边还有小西湖、夫子庙、水游城、大报恩寺等景点等着你哦~#南京旅行##带着微博去旅行##周末去哪儿#