#珍爱地球# 4月22日是第51个世界地球日,宣传主题是“珍爱地球 人与自然和谐共生”。让我们用实际行动一起保护环境、保护地球,保护我们赖以生存的家园!
以下是一些保护环境的方法哦!
1、保护生态环境,防止土地荒漠化
2、建立适合现阶段生态环境建设的自然保护区管理体制。
3、正确对待自然生态资源,实行绿色经济。
4、提倡绿色消费,节约物质资源。
5、其实,只要我们从自我做起,爱护环境,不用一次性物品,保护植物。 https://t.cn/Rf23vuL
以下是一些保护环境的方法哦!
1、保护生态环境,防止土地荒漠化
2、建立适合现阶段生态环境建设的自然保护区管理体制。
3、正确对待自然生态资源,实行绿色经济。
4、提倡绿色消费,节约物质资源。
5、其实,只要我们从自我做起,爱护环境,不用一次性物品,保护植物。 https://t.cn/Rf23vuL
【约10万人将从武汉返粤!会造成第二次扩散吗?李兰娟等一一回应】
4月8日起,武汉市解除了离汉离鄂通道管控措施,据统计,约有10万人将从武汉陆续返粤。
4月8日下午,广东省政府新闻办举行第51场疫情防控新闻发布会,省卫生健康委副主任周紫霄在发布会上表示,近期武汉返粤人员,需在湖北检测一次新冠病毒核酸,并扫一次广东粤康码,并连续申报至少3天的健康状况。
周紫霄表示,为严控输入风险,广东将采取“三个一”和“三个提醒”的措施,强化社区管理和用人单位主体责任,全方位做好武汉返粤来粤人员健康管理。
“三个一”是指——
对近期武汉返粤人员,打一次电话,询问本人及家人近期健康状况及有无接触过确诊、疑似病例;
要求在湖北检测一次新冠病毒核酸;
要求扫一次广东粤康码,并连续申报至少3天的健康状况。
“三个提醒”是指——
用人单位和社区要对武汉返粤、来粤人员,发放一份健康告知书,重点提醒抵粤14天内除上下班外不得外出,不得组织、参与聚餐和聚会等活动;
开展健康状况问诊,提醒关注健康状况,是否出现发热、干咳、气促等呼吸道症状;提醒每日在粤康码上申报健康状况。
同时,广东要求,对持“湖北健康码”红码和黄码人员,以及未申报粤鄂两省健康码的武汉来粤人员,及时安排核酸检测,并严格落实集中隔离医学观察14天;对于无7天内核酸检测报告者,抵粤当天安排到医疗机构核酸检测。
“我们建议,武汉来粤人员7天后再检测一次核酸。”周紫霄表示。
4月8日12时19分,G1005次列车抵达广州南站,332名来自武汉的旅客抵达广州。南都记者 邹卫 摄
外省人员入粤需提前登陆“粤省事”平台领取“粤康码”
周紫霄在发布会上表示,目前,广东的“粤康码”与国家“防疫健康信息码”、各省(区、市)健康通行码实现了数据共享互信。
外省人员进入广东时,应提前登陆“粤省事”平台领取“粤康码”,或通过国家政务服务平台APP申领“防疫健康信息码”作为我省通行凭证,实现“一码通行”。
周紫霄表示,为切实做好武汉来粤人员的健康服务和管理工作,现阶段武汉人员来粤,应通过“粤康码”的“入粤申报”功能,登记目的地等基本信息。
“粤康码”是通过汇聚疫情发生以来卫生健康、疾控等部门采集的疫情防控健康信息,运用大数据技术进行实时动态分析,确定重点人群,包括确认病例和核酸阳性人员、疑似病例、密切接触者、疫情重点地区输入人员、集中隔离人员、居家隔离人员等六类,标识为“红码”,其余人群标识为“绿码”,“这个判断规则是科学、准确、可靠的,大家可以放心使用。”
对于武汉解封,李兰娟、张伯礼、曾光、陆林发出提示!
4月8日,武汉“解封”!很多人关心,武汉“解封”后,人口流动会不会造成二次扩散?还需不需要担心无症状感染者?对此,李兰娟院士、张伯礼院士、陆林院士、曾光教授进行了回答。
发出提醒:武汉还不能放松,全国还不能放松!
李兰娟 / 新华社
李兰娟院士:现在的武汉还不能放松,还有一些无症状的感染者和个别遗漏的病人等,需要继续严密的观测,因此未来社区的防控还不能放松,各个医院的发热门诊要更要加强管理和规范,检测工作也要常抓不懈。
而且目前多个国家还在疫情高峰期,我们国家还面临着疫情输入的风险,外防输入的工作也绝对不能放松,对于入境人员要严密的隔离,及时发现感染者,不能麻痹大意。
所以武汉虽然解封了,疫情却还没有结束,国内要防止死灰复燃,国外要严防输入。
只要世界上的大流行不结束,我们的防控工作就不能松懈。
张伯礼 / 新华社
张伯礼院士:解封不等于解防。目前,全球新冠肺炎累计确诊病例超过120万例,波及200个国家和地区,我国境外输入确诊病例已超950多例,防控工作面临着很大的境外输入性压力。
另外,无症状感染者虽然传播力不强但也具有一定传播性,因此境外输入确诊病例和无症状感染者都还是疫情防控的隐患。
“外防输入、内防反弹”,依然是当前全国疫情防控工作重心所在。我们对于新型冠状病毒的认识也很有限,很多规律尚不清楚。
新冠肺炎和非典不同,可能不会在夏天戛然而止,秋冬或依然有流行危险。还是建议广大市民坚持有效的防护措施,不可粗心大意。个人要做好防护、戴口罩、少聚会、不聚集、勤洗手
曾光 / 央视新闻
曾光教授:虽然武汉解封了,但目前全国防控还没有放松,只能说武汉解封意味着武汉的疫情防控赶上了其他地区的步伐,但是还不到放松的时候。从武汉外出的人员还是要遵守前往地的防控措施。武汉解封不意味着疫情结束,只要全世界不结束,中国就结束不了。
会造成二次扩散吗?无症状感染者流行风险不大
李兰娟院士:这个应该不用过于担忧。在武汉已经检测过是阴性的人,到了其他省市还会进行检测,像我们的医疗队回来,还会有一个14天的隔离期,所以大家都认真检测,该隔离的隔离,每个人对自己的健康负责任,人人能做到这一点,也应该是安全的。
张伯礼院士:无症状感染一般不会引起大暴发,宁波疾控中心最近研究显示,平均每个确诊病人可传播3个病人,平均每个无症状感染者可传播不到1个病人,无症状感染者传染力相当于确诊病例的三分之一。由无症状感染者传播的病例占总发病人数的构成比只有4.4%。
以我国现在采取的措施,可以及时发现、控制无症状感染者,由无症状感染者造成流行的可能性较小。无症状往往不是真的无症状,只是症状轻微,没有引起重视,故在疫情尚存在情况下,每个角落人都要重视自己身体状况,有些不适注意观察,必要时一定去医院检查。
目前武汉地区正在开展的新冠人群流行病学调查核酸检测,可以及时发现无症状感染者,抗体检测也可以反映人群免疫情况,同时全国各地也会加强从疫区回归人员的核酸检测和健康监督,因此大家不必过度担心。
曾光教授:我觉得这种概率是非常低的,不必过于担心。武汉过去是病毒高度集中的地方,但已经转化成确诊病例,基本得到控制了。无症状感染者成为我们现在的防控重点之一,但它不影响武汉的解封进程。因为目前无症状感染者的群体规模、病情程度、传染性没有严重到那个程度,一旦发现都可以控制。
陆林(北京大学第六医院官网)
陆林院士:首先,需要正确、理性地对待城市解封,别放松警惕,继续做好防护。其次,武汉人外出后也没必要有“病耻感”,可以多跟别人交流,让其他人都了解到武汉的防控措施。
4月8日起,武汉市解除了离汉离鄂通道管控措施,据统计,约有10万人将从武汉陆续返粤。
4月8日下午,广东省政府新闻办举行第51场疫情防控新闻发布会,省卫生健康委副主任周紫霄在发布会上表示,近期武汉返粤人员,需在湖北检测一次新冠病毒核酸,并扫一次广东粤康码,并连续申报至少3天的健康状况。
周紫霄表示,为严控输入风险,广东将采取“三个一”和“三个提醒”的措施,强化社区管理和用人单位主体责任,全方位做好武汉返粤来粤人员健康管理。
“三个一”是指——
对近期武汉返粤人员,打一次电话,询问本人及家人近期健康状况及有无接触过确诊、疑似病例;
要求在湖北检测一次新冠病毒核酸;
要求扫一次广东粤康码,并连续申报至少3天的健康状况。
“三个提醒”是指——
用人单位和社区要对武汉返粤、来粤人员,发放一份健康告知书,重点提醒抵粤14天内除上下班外不得外出,不得组织、参与聚餐和聚会等活动;
开展健康状况问诊,提醒关注健康状况,是否出现发热、干咳、气促等呼吸道症状;提醒每日在粤康码上申报健康状况。
同时,广东要求,对持“湖北健康码”红码和黄码人员,以及未申报粤鄂两省健康码的武汉来粤人员,及时安排核酸检测,并严格落实集中隔离医学观察14天;对于无7天内核酸检测报告者,抵粤当天安排到医疗机构核酸检测。
“我们建议,武汉来粤人员7天后再检测一次核酸。”周紫霄表示。
4月8日12时19分,G1005次列车抵达广州南站,332名来自武汉的旅客抵达广州。南都记者 邹卫 摄
外省人员入粤需提前登陆“粤省事”平台领取“粤康码”
周紫霄在发布会上表示,目前,广东的“粤康码”与国家“防疫健康信息码”、各省(区、市)健康通行码实现了数据共享互信。
外省人员进入广东时,应提前登陆“粤省事”平台领取“粤康码”,或通过国家政务服务平台APP申领“防疫健康信息码”作为我省通行凭证,实现“一码通行”。
周紫霄表示,为切实做好武汉来粤人员的健康服务和管理工作,现阶段武汉人员来粤,应通过“粤康码”的“入粤申报”功能,登记目的地等基本信息。
“粤康码”是通过汇聚疫情发生以来卫生健康、疾控等部门采集的疫情防控健康信息,运用大数据技术进行实时动态分析,确定重点人群,包括确认病例和核酸阳性人员、疑似病例、密切接触者、疫情重点地区输入人员、集中隔离人员、居家隔离人员等六类,标识为“红码”,其余人群标识为“绿码”,“这个判断规则是科学、准确、可靠的,大家可以放心使用。”
对于武汉解封,李兰娟、张伯礼、曾光、陆林发出提示!
4月8日,武汉“解封”!很多人关心,武汉“解封”后,人口流动会不会造成二次扩散?还需不需要担心无症状感染者?对此,李兰娟院士、张伯礼院士、陆林院士、曾光教授进行了回答。
发出提醒:武汉还不能放松,全国还不能放松!
李兰娟 / 新华社
李兰娟院士:现在的武汉还不能放松,还有一些无症状的感染者和个别遗漏的病人等,需要继续严密的观测,因此未来社区的防控还不能放松,各个医院的发热门诊要更要加强管理和规范,检测工作也要常抓不懈。
而且目前多个国家还在疫情高峰期,我们国家还面临着疫情输入的风险,外防输入的工作也绝对不能放松,对于入境人员要严密的隔离,及时发现感染者,不能麻痹大意。
所以武汉虽然解封了,疫情却还没有结束,国内要防止死灰复燃,国外要严防输入。
只要世界上的大流行不结束,我们的防控工作就不能松懈。
张伯礼 / 新华社
张伯礼院士:解封不等于解防。目前,全球新冠肺炎累计确诊病例超过120万例,波及200个国家和地区,我国境外输入确诊病例已超950多例,防控工作面临着很大的境外输入性压力。
另外,无症状感染者虽然传播力不强但也具有一定传播性,因此境外输入确诊病例和无症状感染者都还是疫情防控的隐患。
“外防输入、内防反弹”,依然是当前全国疫情防控工作重心所在。我们对于新型冠状病毒的认识也很有限,很多规律尚不清楚。
新冠肺炎和非典不同,可能不会在夏天戛然而止,秋冬或依然有流行危险。还是建议广大市民坚持有效的防护措施,不可粗心大意。个人要做好防护、戴口罩、少聚会、不聚集、勤洗手
曾光 / 央视新闻
曾光教授:虽然武汉解封了,但目前全国防控还没有放松,只能说武汉解封意味着武汉的疫情防控赶上了其他地区的步伐,但是还不到放松的时候。从武汉外出的人员还是要遵守前往地的防控措施。武汉解封不意味着疫情结束,只要全世界不结束,中国就结束不了。
会造成二次扩散吗?无症状感染者流行风险不大
李兰娟院士:这个应该不用过于担忧。在武汉已经检测过是阴性的人,到了其他省市还会进行检测,像我们的医疗队回来,还会有一个14天的隔离期,所以大家都认真检测,该隔离的隔离,每个人对自己的健康负责任,人人能做到这一点,也应该是安全的。
张伯礼院士:无症状感染一般不会引起大暴发,宁波疾控中心最近研究显示,平均每个确诊病人可传播3个病人,平均每个无症状感染者可传播不到1个病人,无症状感染者传染力相当于确诊病例的三分之一。由无症状感染者传播的病例占总发病人数的构成比只有4.4%。
以我国现在采取的措施,可以及时发现、控制无症状感染者,由无症状感染者造成流行的可能性较小。无症状往往不是真的无症状,只是症状轻微,没有引起重视,故在疫情尚存在情况下,每个角落人都要重视自己身体状况,有些不适注意观察,必要时一定去医院检查。
目前武汉地区正在开展的新冠人群流行病学调查核酸检测,可以及时发现无症状感染者,抗体检测也可以反映人群免疫情况,同时全国各地也会加强从疫区回归人员的核酸检测和健康监督,因此大家不必过度担心。
曾光教授:我觉得这种概率是非常低的,不必过于担心。武汉过去是病毒高度集中的地方,但已经转化成确诊病例,基本得到控制了。无症状感染者成为我们现在的防控重点之一,但它不影响武汉的解封进程。因为目前无症状感染者的群体规模、病情程度、传染性没有严重到那个程度,一旦发现都可以控制。
陆林(北京大学第六医院官网)
陆林院士:首先,需要正确、理性地对待城市解封,别放松警惕,继续做好防护。其次,武汉人外出后也没必要有“病耻感”,可以多跟别人交流,让其他人都了解到武汉的防控措施。
《从一次分手,说沟通》
她1:我看他微博和一个女互关,就去质问他,闹两天和好了,和好之后他删除那女,但我们还是吵架,前些天他突然叫我新昵称,以前没叫过,我就起疑心吵架,之前都是我哄他,这次我不哄了,把他骂得狗血淋头,然后他删除了我,我马上把他删除;
她2:第二天他认错我们和好了,我就说叫他把背景换成我,他死活不肯,我生气,第二天他没发生一样和我聊天,到晚上我忍无可忍和他分手。我反思了觉得没证据,而且换不换背景也不代表什么,觉得自己不对就又给他发了消息,然后又和好了;
她3: 我之前是直接说出来但没得到有效沟通反而关系更僵,现和好了装作没发生,但内心一直未解开,很不舒服,真的做不到装作什么都没发生一样地去聊天,心情受到了影响。
我:有效沟通不等于解决事情、有效沟通不等于他要直面事情,有效沟通是双方都愿意聊作为前提的,就像跳舞,不是你愿意跳就是好舞,他回避、你追、你越追、他越回避,不要猛追,等机会再上。
她: 唉,是的,我也意识到了,有效沟通也是建立在对方也愿意的情况下才行的,但我现在真的一头雾水,你觉得我怎么做才好呢?
我1: 你们年纪小而且姐弟恋、比较情绪化、不能承担问题、沟通能力不足,我不觉得你们能很好谈问题,还是那个建议:等机会再上。
我2:以了解问题为主,不是以分手or继续为主,分不分手继不继续不是重点,重点是了解情况:包括你了解情况、他了解你感受,先做好这一步,剩下的问题就会迎刃而解,无论是分手or继续都会有答案;
我3:如果不了解案情就贸然行动,他只会继续躲你,而你只会硬生生分手离开、怨恨而走。你永远都不会知道真相,他永远也不会懂你的感受。
我4:划重点:你了解案情,他读懂你感受。
她:我知道他要什么,他要安全感,我一次次吵架甚至分手他没有安全感,那次分手确实把他伤到了,以前他也说我很冷漠强势所以觉得我们没有未来,才会想去找别人,我的感受也是没有安全感,唉。
我:你有问题,他也有问题,但问题似乎在你。还是那句话,先了解情况、再读懂情绪,答案自然有,无论继续还是分开,大家都会舒坦。否则只会带着怨恨。
她:我知道他要是什么,我可以给他安全感,但现在这个情况我无法当做什么都没发生,也不知如何沟通,好像也不能沟通。
我:姐姐找弟弟,你没能力游泳,他更没能力教你游泳,你也没能力引导他游泳,都会溺死,而且死因不明。 沟通是能力,你和他都不会做得好这事情,顶多是打折处理,这是我的预测。至于你,还是那句话,等机会再上。
她:那像什么都没发生吗?和他还是像以前一样热络?说实话我现在说想他都有点膈应。
我:差不多又不完全,你可以先说你的感受,注意什么是感受,不是批评不是批判,而是你的感受,发生了什么事情、令你有什么情绪、你是什么想法,而不是批评批判评论下判断,你是陈述自己而不是攻击对方,以这个作为方向,试试。
她:感觉要合理又不伤感情的去表达真的是门学问。
我:其实不急着分手,你们的问题不是他出轨+你质问他但他回避,而是他出轨的原因部分因为你而你不知道。你质问他,以他的年纪和能力他只会回避你,而你只会越来越不爽,导致继续质问他,然后恶性循环,你们就会僵住,实际上是你们彼此都没能力解决问题,因为没抓到打开问题的正确方式。
正确方式可以是:
1.先表达你的难过而不是愤怒,让他然后进入沟通状态,因为你硬他也会硬,你软他才可能软,你先进入状态才能引导他进入状态;
2.沟通出轨的全部原因,尽管大部分可能是因为他想偷腥,但还是要做这一步确认,结果知道部分因为你;
3.谈谈你的原因具体是什么,发现原来你平时给很大压力他,那好,沟通你的压力是what以及why,沟通的过程也是消融的过程,问题消融一半也许剩下的你们也不会去解决了,因为已经看到问题的轮廓和趋势。
她:昨晚好像都不说这些了,已经默认分手了,昨晚她跟我发语音+视频,然后聊的也就那样吧,不是很开心,聊完挺无语的、也没具体聊啥,好像互相都对彼此有误解或者讨厌,今早到现在他也没找我。我开始回归自己的生活,这种人没必要去挽回,连基本的道德约束+责任感都没有。
我:你能感受到误解+讨厌,其实也是你的能力。至于约束,只要足够喜欢一个人,就会有约束,只是有人约束小有人约束大,花心是本性、约束是选择。基本上年轻的时候都是只能错过,我相信他那个女朋友也不会是他最后一个。其实哪怕两个能力足够的人,也可以因为别的事情分开,就算两个人没问题,但本来人就是花心的,也可以在外面搞,这个是另外一个问题了,这个是擦嘴的技术跟艺术。我对待这种事情,会注重提高自己的理解程度,失败无法避免,但要消化好失败。
——————
沟通就像双人舞,首先要有跳舞的意愿态度状态,其次要有舞技。如果对方没状态,就要引导她进入状态,但如果自己都没状态又要硬聊,那分手前的沟通就演变成吵架;
吵架就像打架,只要能赢,什么姿势都用上,吵架是不择手段地各说各话,只要能把对方压下去,各种往事小事都会拿出来说事,结果这块布只会越撕越烂;
我觉得,分手不是重点,重点是要明白为什么分手,失败无法避免,重点是要消化好这次失败。
她1:我看他微博和一个女互关,就去质问他,闹两天和好了,和好之后他删除那女,但我们还是吵架,前些天他突然叫我新昵称,以前没叫过,我就起疑心吵架,之前都是我哄他,这次我不哄了,把他骂得狗血淋头,然后他删除了我,我马上把他删除;
她2:第二天他认错我们和好了,我就说叫他把背景换成我,他死活不肯,我生气,第二天他没发生一样和我聊天,到晚上我忍无可忍和他分手。我反思了觉得没证据,而且换不换背景也不代表什么,觉得自己不对就又给他发了消息,然后又和好了;
她3: 我之前是直接说出来但没得到有效沟通反而关系更僵,现和好了装作没发生,但内心一直未解开,很不舒服,真的做不到装作什么都没发生一样地去聊天,心情受到了影响。
我:有效沟通不等于解决事情、有效沟通不等于他要直面事情,有效沟通是双方都愿意聊作为前提的,就像跳舞,不是你愿意跳就是好舞,他回避、你追、你越追、他越回避,不要猛追,等机会再上。
她: 唉,是的,我也意识到了,有效沟通也是建立在对方也愿意的情况下才行的,但我现在真的一头雾水,你觉得我怎么做才好呢?
我1: 你们年纪小而且姐弟恋、比较情绪化、不能承担问题、沟通能力不足,我不觉得你们能很好谈问题,还是那个建议:等机会再上。
我2:以了解问题为主,不是以分手or继续为主,分不分手继不继续不是重点,重点是了解情况:包括你了解情况、他了解你感受,先做好这一步,剩下的问题就会迎刃而解,无论是分手or继续都会有答案;
我3:如果不了解案情就贸然行动,他只会继续躲你,而你只会硬生生分手离开、怨恨而走。你永远都不会知道真相,他永远也不会懂你的感受。
我4:划重点:你了解案情,他读懂你感受。
她:我知道他要什么,他要安全感,我一次次吵架甚至分手他没有安全感,那次分手确实把他伤到了,以前他也说我很冷漠强势所以觉得我们没有未来,才会想去找别人,我的感受也是没有安全感,唉。
我:你有问题,他也有问题,但问题似乎在你。还是那句话,先了解情况、再读懂情绪,答案自然有,无论继续还是分开,大家都会舒坦。否则只会带着怨恨。
她:我知道他要是什么,我可以给他安全感,但现在这个情况我无法当做什么都没发生,也不知如何沟通,好像也不能沟通。
我:姐姐找弟弟,你没能力游泳,他更没能力教你游泳,你也没能力引导他游泳,都会溺死,而且死因不明。 沟通是能力,你和他都不会做得好这事情,顶多是打折处理,这是我的预测。至于你,还是那句话,等机会再上。
她:那像什么都没发生吗?和他还是像以前一样热络?说实话我现在说想他都有点膈应。
我:差不多又不完全,你可以先说你的感受,注意什么是感受,不是批评不是批判,而是你的感受,发生了什么事情、令你有什么情绪、你是什么想法,而不是批评批判评论下判断,你是陈述自己而不是攻击对方,以这个作为方向,试试。
她:感觉要合理又不伤感情的去表达真的是门学问。
我:其实不急着分手,你们的问题不是他出轨+你质问他但他回避,而是他出轨的原因部分因为你而你不知道。你质问他,以他的年纪和能力他只会回避你,而你只会越来越不爽,导致继续质问他,然后恶性循环,你们就会僵住,实际上是你们彼此都没能力解决问题,因为没抓到打开问题的正确方式。
正确方式可以是:
1.先表达你的难过而不是愤怒,让他然后进入沟通状态,因为你硬他也会硬,你软他才可能软,你先进入状态才能引导他进入状态;
2.沟通出轨的全部原因,尽管大部分可能是因为他想偷腥,但还是要做这一步确认,结果知道部分因为你;
3.谈谈你的原因具体是什么,发现原来你平时给很大压力他,那好,沟通你的压力是what以及why,沟通的过程也是消融的过程,问题消融一半也许剩下的你们也不会去解决了,因为已经看到问题的轮廓和趋势。
她:昨晚好像都不说这些了,已经默认分手了,昨晚她跟我发语音+视频,然后聊的也就那样吧,不是很开心,聊完挺无语的、也没具体聊啥,好像互相都对彼此有误解或者讨厌,今早到现在他也没找我。我开始回归自己的生活,这种人没必要去挽回,连基本的道德约束+责任感都没有。
我:你能感受到误解+讨厌,其实也是你的能力。至于约束,只要足够喜欢一个人,就会有约束,只是有人约束小有人约束大,花心是本性、约束是选择。基本上年轻的时候都是只能错过,我相信他那个女朋友也不会是他最后一个。其实哪怕两个能力足够的人,也可以因为别的事情分开,就算两个人没问题,但本来人就是花心的,也可以在外面搞,这个是另外一个问题了,这个是擦嘴的技术跟艺术。我对待这种事情,会注重提高自己的理解程度,失败无法避免,但要消化好失败。
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沟通就像双人舞,首先要有跳舞的意愿态度状态,其次要有舞技。如果对方没状态,就要引导她进入状态,但如果自己都没状态又要硬聊,那分手前的沟通就演变成吵架;
吵架就像打架,只要能赢,什么姿势都用上,吵架是不择手段地各说各话,只要能把对方压下去,各种往事小事都会拿出来说事,结果这块布只会越撕越烂;
我觉得,分手不是重点,重点是要明白为什么分手,失败无法避免,重点是要消化好这次失败。
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