#每日一善[超话]# ⚡ #阳光信用#⚡️#每日一善#
【互ygxy691±20】【️】
【不️默认已】【♀️】
人生就是一场修行，注定会经历千回百转，
走到最后，都要回归朴素和简单，
将日子过成一杯白开水的味道，
一碗清粥的简单。
燃一盏心灯照亮每一个黑暗的角落，
微笑，人生最美的修行。
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将日子过成一杯白开水的味道，
一碗清粥的简单。
燃一盏心灯照亮每一个黑暗的角落，
微笑，人生最美的修行。
9.25星期日
啊 是用头晕开启的一个清晨啊
早上喝了白开水，吐掉了。老公半夜也吐了好几次。哦，宿醉的代价。
红星美凯龙：两点多和阿姨一起去红星美凯龙，终于要开始装修啦，一点点完善我们的小家，这感觉真不赖！看了：床，不行；电动沙发，喜欢喜欢；瓷砖，没啥问题；窗帘，一般般。
海鲜叔叔：晚上海鲜叔叔带了几大锅的新鲜海鲜，大螃蟹、海螺、鲍鱼、八抓鱼、虾....真是吃爽了，海鲜甜甜的我好爱，但是近半年真是吃不下了，好顶好顶。叔叔也很高兴，不仅大儿子是骄傲，儿媳妇也不赖，总算能在兄弟哥们面前秀一波了～
啊 是用头晕开启的一个清晨啊
早上喝了白开水，吐掉了。老公半夜也吐了好几次。哦，宿醉的代价。
红星美凯龙：两点多和阿姨一起去红星美凯龙，终于要开始装修啦，一点点完善我们的小家，这感觉真不赖！看了：床，不行；电动沙发，喜欢喜欢；瓷砖，没啥问题；窗帘，一般般。
海鲜叔叔：晚上海鲜叔叔带了几大锅的新鲜海鲜，大螃蟹、海螺、鲍鱼、八抓鱼、虾....真是吃爽了，海鲜甜甜的我好爱，但是近半年真是吃不下了，好顶好顶。叔叔也很高兴，不仅大儿子是骄傲，儿媳妇也不赖，总算能在兄弟哥们面前秀一波了～
如何延缓衰老：
1：晚上10-11点，一定要上床睡觉
2：不要喝饮料，最好就是直接喝白开水，茶，或者柠檬水
3：多睡觉，有时间就睡觉，美女都是睡出来的
4：少吃零食，尤其是少吃甜食
5：乐观的心态，
6：肌肤的保湿工作一定要做到位，一定不要让脸干
7：增强身体的抗氧能力，就要多吃水果蔬菜
8：防晒，保湿，医疗美容，一个都不能少#忆果缘1971##健康管理##抗衰老#
1：晚上10-11点，一定要上床睡觉
2：不要喝饮料，最好就是直接喝白开水，茶，或者柠檬水
3：多睡觉，有时间就睡觉，美女都是睡出来的
4：少吃零食，尤其是少吃甜食
5：乐观的心态，
6：肌肤的保湿工作一定要做到位，一定不要让脸干
7：增强身体的抗氧能力，就要多吃水果蔬菜
8：防晒，保湿，医疗美容，一个都不能少#忆果缘1971##健康管理##抗衰老#
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