总是要瘦一次给自己看!!!
116.8斤-110斤
(从134斤瘦到116.8斤拉,要接着努力啊)
❣️❣️❣️58/100天 ,2022.10.2
[虎爪比心][虎爪比心][虎爪比心]今天也有在好好生活[心]
[哆啦A梦微笑]疫情还没有解封,这一波打算从9.29-10.7持续每天在宿舍,饭要少吃啊!!!
✅全网最强瘦背部
✅吉尼最强瘦背
✅7分钟颈肩拉伸
✅yuuka调整脖子前倾
✅超强下腹燃脂
✅床上3分钟瘦肚子
✅吉尼思春瘦胳膊
✅韩小四瘦胳膊
✅吉尼全身拉伸
✅宿舍·瘦小腿
[哆啦A梦微笑]继续坚持168的饮食!

总是要瘦一次给自己看!!!
116.8斤-110斤
(从134斤瘦到116.8斤拉,要接着努力啊)
❣️❣️❣️57/100天 ,2022.10.01
[虎爪比心][虎爪比心][虎爪比心]今天也有在好好生活[心]
[哆啦A梦微笑]疫情还没有解封,这一波打算从9.29-10.7持续每天在宿舍,饭要少吃啊!!!
✅全网最强瘦背部
✅吉尼最强瘦背
✅7分钟颈肩拉伸
✅yuuka调整脖子前倾
✅超强下腹燃脂
✅床上3分钟瘦肚子
✅吉尼思春瘦胳膊
✅韩小四瘦胳膊
✅吉尼全身拉伸
✅宿舍·瘦小腿
[哆啦A梦微笑]继续坚持168的饮食!

总是要瘦一次给自己看!!!
116.8斤-115斤
(从134斤瘦到116.8斤拉,要接着努力啊)
❣️❣️❣️56/100天 ,2022.09.30
[虎爪比心][虎爪比心][虎爪比心]今天也有在好好生活[心]
[哆啦A梦微笑]疫情还没有解封,这一波打算从9.29-10.7持续每天在宿舍,饭要少吃啊!!!
✅全网最强瘦背部
✅吉尼最强瘦背
✅7分钟颈肩拉伸
✅yuuka调整脖子前倾
✅超强下腹燃脂
✅床上3分钟瘦肚子
✅吉尼思春瘦胳膊
✅韩小四瘦胳膊
✅吉尼全身拉伸
✅宿舍·瘦小腿
[哆啦A梦微笑]继续坚持168的饮食!


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • #魏丑[超话]##乌龙茶搞事情# [偷乐][偷乐][偷乐]十一月即将上线的超星星全运会(崽故意打错的略略略呸呸呸)瑾宝丑宝鸡翅铝孩都将全员上阵(虽然两小只不仅年
  • #商务印书馆新书早知道# 《大哉言数(修订版)》中国数学史研究的经典之作 内容简介:本书介乎通史与专题之间,首先,对中国古代数学这一延绵近两千年的学术传统作了简
  • 2022年第四十周电影:《小姐》(于伽老师 主讲)时间:10月13日(周四)21:00-22:00一、电影简介二、剧情简介三、电影故事四、故事情节梳理五、同性之
  • 现在想来,自己小时候为什么会有那样的念头,大抵是计划生育那年冬天大半夜闯到家里来抓人,给自己留下太大的惊吓,更因着计划生育,老是要被藏起来,一有动静,大人就煞有
  • 这可能来自于我之前做艺人化妆师,从彩妆师的角度,你的护肤品不光是平时用的,只是为了一个功效,也尽可能希望我所买的护肤品在利用到化妆的这个步骤,在妆前护理的这个流
  • 如果伤官加偏财身弱,给人恋爱的感觉可能会好,会甜言蜜语,但多属于是哪种满嘴跑火车,轻许承诺,等到现需要兑现的时候,就不行了。爱情里最常见的事,是你拼命爱了一个人
  • [doge][坏笑][围脖]好久不见 报个安 这两年做了许多作品 沉淀 创造 吸收 从史诗 宗教哲学 宇宙 东西方艺术史 量子力学延展到我的雕塑装置 空间设计
  • #鞠婧祎[超话]# 【9.18娱公告】2022年9月18日是九一八事变周年祭。#罗一舟[超话]#lyz #罗一舟ixform唯一主舞全能ace# FUNJI来了
  •   沈阿锦被这话刺激得一怔,好半晌才从记忆里想起,原主嫌弃萧家穷,更讨厌这个长得漂亮的便宜儿子,等萧霁阳走了,对孩子非打即骂。·抽空去了“泥巴音乐节”有一些遗憾
  • 然后小红书都给我推公路车,讲真我真的好心动,还有相机,妈的更心动了[抱一抱][抱一抱]但是许先生建议我还是买电动车,确实。“归属感”“宿命迂回必定的重逢”不知道
  • 清平乐:今天听歌的主题:无需遗憾,少年应有满身的光。快在评论区告诉淇淇吧 (图片via 22级英师2班许薰匀)#见字如晤,展信舒颜# 我在黄昏写上一封信,
  • 第2种情况就是如果有特别想吃的就会找个机会去吃一次,当然一般也会安排在中午,毕竟万一吃撑了,晚上可以直接不吃。​与其担心明天,不如把握好今天,珍惜现有的时光,做
  • 答:核酸数据是由卫健部门提供,如您是在武汉做的核酸检测,建议可先通过“健康武汉官微”小程序查询是否有显示;如正常显示,一般1-2个小时后通过“i武汉 武汉战疫”
  • 我真的是服了!我真!
  • 以上各点都有在倪梁康注译的《 新译八识规矩颂 》 中的导言中列出,倪认为这些怀疑都未有充分的理由;但他认为是否出自玄奘之手并不是一个重要的问题,因为此颂已起到它
  • 有一个男人,虽然吃喝嫖赌样样都会,但却重情重义,一部小说因为他而停更杀青。猫咪你的心愿是世界和平啊我们都知道的因为你的歌喜欢你他们都说听得懂薛之谦的歌是经历而听
  • 扮演乔祖望的刘钧尽管人设不讨喜,但观众看着来气并不反感,这位“渣爹”极度自我但很有喜感的形象被刘钧诠释得非常到位,以至于在乔祖望去世的时候,一句“老大”的招呼,
  • 当下之信阳,围绕建成全国重要的康养旅居目的地和大别山北麓全域旅游示范区,建设国内领先的交旅文创融合发展示范区,正向美而行、向好而为,老区红、生态绿、现代灰并举,
  • 女人一定要记得,爱上一个已婚男人,是一辈子都难以抹去的悲伤,这一生你都会被冠以“第三者”的头衔,永远也抬不起来。如果你爱上了一个已婚男人,而你的心里却放不下他,
  • 今天早上按照说所谓的规律,试着听好好的心跳,突然能感受到了,也不知道是幻觉还是有意再努力的感受~~一瞬间,朦胧的睡眼立马变得清晰起来!可能是无心可能是有意,但是