#任嘉伦[超话]#
任嘉伦

「我的嘉人们：

谢谢你们喜欢我，支持我!

在前行路上我们都在不断追寻更好的自己，就算跌倒，爬起来拍拍肩膀继续走。青春之所以珍贵，是因为这时候的我们拥有无比的勇气和坚持。更幸运的是，我有你们，在追梦的路上给了我莫大的能量，优你们真好。

你们的支持，让我不舍辜负，希望可以给你们带来更多的作品，希望我们一起走，一起遇见更好的自己。

我爱的嘉人们爱我的你们，请你们一定要先好好爱自己，照顾好自己，按时吃饭，多喝白水，下雨要撑伞，天热了不要贪凉一直吹空调,天冷了要多穿衣,心情不好可以跟我说。

我愿意做你们的倾听者。

我会一直在，就像你们一直陪在我身边。」

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#让孩子成为独一无二的自己# 要确保专门的亲子时间，并在这段时间里传达给孩子快乐、积极的信息 #大咖话育儿#
父母再忙，也应该抽时间跟孩子单独相处，共同做点双方都感兴趣的事情。在工作之余，我们要腾出一些时间跟孩子一起做游戏。带孩子出门，尽可能让孩子接触到各类东西，父母全程都要作为孩子的倾听者、支撑者和陪同者。

#罗静博士科普心理学# 陪伴过程中，请传达正面信息，少告诉孩子不要做什么，多告诉孩子应该怎么做。因为负面的口吻只会将所有人的注意力集中于孩子的负面行为上，而孩子仍然不知道好的行为是什么，自己应当做什么。孩子将脚抬到桌子上，消极的说法是“脚能放桌子上吗？这是放脚的地方吗？”积极的说法是“请把脚放下去，桌子是我们吃东西的地方哦！” [笑而不语]

传达积极信息的另外一点，就是多关注孩子的优点，不要总盯住孩子的缺点。也许有父母会说，我的孩子真的跟别人家的孩子没法比，就是一无是处啊！不是孩子没有优点，是父母没有发现。

需要提醒的是，陪伴孩子不仅仅是妈妈们的事儿，爸爸在孩子成长中也十分重要—爸爸不仅是孩子的监护人、物质提供者，更需要成为积极的参与者。 [举手]

如果你对照后，发现自己有很多不符合的地方，请不要焦虑。你的发现就是转变的契机。请记住，没有完美父母，但我们可以通过更智慧的爱，滋养出更优秀的孩子。

以前我也是一个别人找我吐槽我就会想要用自己的理解去把对方掰正的人 而有人跟我说
“我跟你吐槽 你听着就好了 不是要你教我怎么做 就是单纯的想说一说”
当时的我不太理解 还是有点坚持希望能换位思考之类的这种看法
没想到自己现在也学会了做一个倾听者 我也不知道自己是从什么时候开始改变的 不过这样其实也挺好的 没有我想的那么糟糕
忙碌的生活令我们倍感疲惫 成年人的世界里并不存在什么绝对的自由 绝对的公平 或者是绝对的正确 大家都只是想找一个情绪的出口
我觉得 如果说一说就能过了坎 多听一些也没有什么不妥的