假期第二天和朋友一起带孩子出来玩
13岁的哥哥每次都有状况,需要工作人员的帮助才能继续,没想到的是8岁的弟弟第一次玩卡丁车,
开始爸爸带着体验了一圈,之后一个人开,中途被陌生人撞掉了安全头盔,我在边上干着急找工作人员去帮忙,经过这一撞,后来速度慢下来了。
东湖之眼不太适合夏天玩,闷热,建议打开窗户。 https://t.cn/A6XSaRBN

【关于维生素D的知识】

秋冬,尤其要注意给孩子补充维生素D。

人体无法自己合成维生素D,必 须通过日晒(主要是阳光中的紫外线)、食物或口服补充剂的形式来获取维生素D。

考虑到阳光中的紫外线对皮肤的伤害,美国儿科学会不推荐婴儿通过晒太阳补充维生素D,推荐孩子从出生后几天开始口服补充维生素D到18岁成年,母乳宝宝1岁内每天补充400国际单位,1岁以上每天补充600国际单位。

国内目前建议孩子出生2周后开始补充,0-2岁儿童每天补充400国际单位。

我家可乐哥哥8岁,汉堡弟弟2岁,因为我们在广东,冬季和梅雨季缺少阳光,其他季节阳光较充足,也不敢让孩子的皮肤直晒阳光,所以他俩都是常年、每天吃400个国际单位的维生素D。

另外:老年人也需要额外补充维生素D。60~70岁建议每天补充600 IU,71岁以后每天补充800 IU。可在天猫costco旗舰店购买一种2000国际单位的维生素D更优~惠,一周吃2-3次即可。

[心]今天这个好介:

双鲸悦而vd总共210粒,82.9!

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评~论~区自取[微风][微风]

【8岁女孩每天摆摊卖菜到深夜,扛起全家生计】29日,据中国网报道,近日,浙江湖州视频拍摄者称每天下班回家路上,都能看到一个8岁左右女孩在路边摆地摊卖蔬菜。经常忙到晚上10点左右,身边没有大人陪伴。经了解,女孩还有一个10岁的哥哥和4岁的弟弟,两年前孩子母亲离家出走,父亲外出赚钱还债。哥哥弟弟每年学费、生活费开销8000元,爷爷奶奶身体不好,于是她和哥哥承担了卖蔬菜的活来赚取学费。许多市民听闻感动不已,前来用行动支持女孩。@湖州发布


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