【重阳节津沽大地涌动浓浓敬老情 爷爷奶奶 我们一直惦记您】昨日，在重阳节即将到来之际，我市一群爱心人士冒着雨，为入住在养老机构的老人送去一份关爱和温暖。
　　为了阻断新冠疫情传播，当前，全市380家养老机构里的2.8万名住养老人和工作人员全部实施封闭管理，眼看着重阳节就要到来，如何让养老机构里的老人过节防疫两不误？市民政局携手市红十字会搭平台，选取部分养老机构，列出需求清单，爱心企业、社会组织齐参与，一场送温暖活动就此展开。米、面、油、鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉、口罩等，很短的时间内，一份份爱心，汇聚成一股股暖流。https://t.cn/A6oLG4C3 #天津生活#

牛奶及奶制品

牛奶及其制品是膳食中蛋白质的重要来源之一。俗话说：一杯牛奶一杯浆，经常食用保健康。中年以后经常喝牛奶对身体很有好处，不仅可以保持体态轻盈，还能增加身体的免疫力。

中年以后代谢逐渐减慢，身材走样，皮肤松弛，吃不香睡不好，而牛奶中富含钙、磷、维生素A、维生素D等营养元素，恰恰可以帮助您解决这些烦恼。

中年以后除了喝牛奶以外，还可以用奶制品当作零食，比如酸奶、奶片、奶酪等，蛋白质含量都很高，解馋又有营养，有钱没钱都要常吃。#周五优选日##种草花花万物##拼多多# https://t.cn/A6oLCC2Q

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