#秋季健康喝水# 秋季天干易燥，人们身体需要摄入的水分比其他季节都要多，如何正确地喝水，就成为这个季节的必修课啦！
1、少喝高糖的饮料
长期饮用含有糖分、色素的饮料会导致肥胖以及肾脏负担等问题。

2、喝健康、喝好水
#终南山泉#，来自大秦岭原始森林的源头活水，经过山体的生态净化，水质清冽、口感甘甜、含氧量高，适合长期饮用！#健康喝水，选终南山泉#

由中共西安市鄠邑区委、西安市鄠邑区人民政府主办，西安广播电视台音乐广播、中共西安市鄠邑区委宣传部、西安市鄠邑区文化和旅游体育局承办的“首届大秦岭诗歌节”活动在近日圆满结束。

本次活动自2022年5月开启，面向全国征集朗诵作品。活动得到了来自全国各地朗诵爱好者们的积极响应和热情参与。最终共征集到符合活动要求的作品500余首。这些作品来源广泛，涵盖了北京、陕西、安徽、甘肃、广东、河北、湖南、吉林、江苏、西藏、内蒙古、新疆等全国17个省市、自治区、直辖市。朗诵者来自各行各业，年龄跨度从6岁到80多岁，作品形式丰富多彩，朗诵和音频制作水准精良，呈现出参赛者较高的综合水平。征集到的作品，既有经典佳作名篇，又有全新创作的原创作品；内容有借景抒情，见证时代发展和变迁；有讴歌祖国，表达对幸福美好生活的憧憬热爱；有怀古咏史，抒发乐观豪迈或乡情乡愁的丰富情感。声情并茂的作品直抵人心，参赛者们用真心、真情生动地演绎了朗诵作品，充分表达了对党、对祖国、对中华历史文化、对大自然和生活的热爱与赞美，表现了新时代广大人民群众的新风貌、新精神。

本次作品评选工作经过5场初评、1场复评和1场终评，本着“公平、公正、公开”的评选原则，经过3个月的展播及评审，最终在500余首投递作品中，评选出16件作品获得一、二、三等奖和优秀奖。终评会议由西安市鄠邑区公证处两名专业公证人员提供现场公证。

【宝鸡市第十一届文化旅游节·凤县第十五届古凤州生态民俗文化旅游节盛大开幕】仲夏之夜，嘉陵江畔，七彩凤县喜迎八方宾朋。7月23日晚，宝鸡市第十一届文化旅游节·凤县第十五届古凤州生态民俗文化旅游节在凤县凤凰湖景区盛大开幕。

当晚，伴随着激昂的音乐旋律，实景舞台剧《凤凰于飞》精彩上演，现场流光溢彩、如梦似幻，一场无与伦比的视听盛宴让现场万余名游客在湖光山色中陶醉。《凤凰于飞》通过相遇、相知、相爱、相守四个篇章的演绎，带领观众体验感受了凤县的生态之美和人民群众的幸福生活。

与此同时，十多家中省市媒体同步线上直播，百万名观众在线上共同相约古凤州，共享中国最美小城的文化旅游大餐。据了解，本届旅游节以“喜迎党的二十大·逐梦七彩新凤县”为主题，旅游节期间将举办西安——九寨沟自驾游黄金线旅游联盟成立大会、“青春向党·逐梦中华”2022凤县大学生音乐会、“文艺颂党恩·礼赞新时代”三秦艺术家走进老区凤县采风写生活动、“遇见最美凤凰湖”——网红街头演出活动、2022凤县自驾露营旅游活动、“奔跑新时代·奋进新征程”2022陕西（凤县）微型马拉松赛等多项文化旅游活动，向社会各界展示七彩凤县——大秦岭的会客厅的独特魅力。来自陕西、四川等地的80余家景区、旅游协会及旅行社的负责人和百余名艺术名家、企业商客参加旅游节启动仪式。
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