#重庆生活#
南山⛰️悬崖边上的餐厅咖啡
那一抹孤独静美 、耀眼的红❤静静矗立在黄山森林里我在重庆版小“纪念碑谷”等风来,也等你来~
.. | 儒士们寒冬也要留存风度与温度⭐
闲时常来寒舍逛逛,喜欢就点个赞和关注哦~
重庆拍照 | 重庆旅游 | 重庆攻略 | 重庆网红下午茶 |
重庆民宿 | 重庆下午茶 | 重庆探店 | 重庆南山 | https://t.cn/A6Ggh7u5
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今天小心心来给大家分享一个“启动效应”。
所谓的启动效应,指的是当你看到某个事物的时候,大脑自动会触发你的行为或认知。
如果你想要时常打电话回家,就把家人的照片当成手机壁纸或者电脑桌面,这样一来,你闲下来的时候,这些画面就会触发你打电话回家这个行为。
如果你想要坚持运动,就把瑜伽垫哑铃之类的放在显眼的地方,请了私教的话,就把他的朋友圈星标,聊天窗口置顶,这些东西就会触发你想运动这个认知。
如果你早上喝杯咖啡工作效率能提高不少,那咖啡对你来说也有启动效应。#心理学小知识#
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如果你早上喝杯咖啡工作效率能提高不少,那咖啡对你来说也有启动效应。#心理学小知识#
12月来临大家要穿好厚衣服哦!今天来给大家分享一个“启动效应”。
所谓的启动效应,指的是当你看到某个事物的时候,大脑自动会触发你的行为或认知。
如果你想要时常打电话回家,就把家人的照片当成手机壁纸或者电脑桌面,这样一来,你闲下来的时候,这些画面就会触发你打电话回家这个行为;
如果你想要坚持运动,就把瑜伽垫哑铃之类的放在显眼的地方,请了私教的话,就把他的朋友圈星标,聊天窗口置顶,这些东西就会触发你想运动这个认知;
如果你早上喝杯咖啡工作效率能提高不少,那咖啡对你来说也有启动效应。 https://t.cn/RPX4Z0e
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