#柳絮#
今年戴口罩还有一个好处，春天柳絮飞的时候再也不用害怕了[笑cry]看，像不像下雪～

柳絮是柳树的种子，上面有白色绒毛，随风飞散如飘絮，所以称柳絮。你小时候想没想过一个问题，为什么不能用柳絮做棉被呢，看起来那么像？我妈后来解答了我的疑惑，柳絮不像棉花那样有弹力。[嘻嘻]
 
柳絮也容易让人产生过敏反应（跟花粉很像），最常见的过敏反应是皮肤瘙痒、眼结膜发红，严重的会引起水肿，而过敏体质的人群则可能会引起呼吸道水肿，还是比较危险的。在柳絮比较严重的时期，尽量减少外出，出门戴好口罩和太阳镜，如果家里没有纱窗，不建议开窗或者少开窗。 #春季健康大作战##注册营养师[超话]#

#燕教授[超话]# 减肥瘦身已被列入是大健康项目，燕教授是行业内首家代餐，八年老资历，中山医院合作，首家专业营养师团队协作！全系列产品符合国家食品标准，哺乳期、老人、小孩均可食用，一个月五盒代餐仅需675元，所以我们很容易通过产品打开局面。而且效果迅速，全国有40几万受益者口碑反馈比比皆是，客户粘性大，专业售后维护还能与客户彼此互动，你我来往～

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【一定要追求“老来瘦”吗?为什么?】老年人只要身体各项指标正常,体重即使稍微超出正常范围,也不要刻意减肥,不要刻意追求“老来瘦”,因为太瘦也会给身体健康带来不良影响。
(1)增加疾病易感性。体重下降往往伴有体内代谢改变,如蛋白质合成减少,出现负氮平衡;抗体合成减少,免疫功能和抵抗力下降,以致增加对疾病的易感性,使急性和慢性传染病的发病机会增多。
(2)骨折率增加。在一定范围内体重与骨密度呈正比,故轻体重者易骨折,而且瘦弱者在摔倒时缺少脂肪保护,也容易引起骨折。
(3)对寒冷的抵抗力下降。瘦弱者缺少正常量的体内脂肪来减少热量散失,易出现畏寒症状。
(4)经不起慢性疾病的消耗。因为已经很瘦,所以难以承受疾病带来的消耗。#健康一春##合理膳食增免疫##只有营养师知道#