#电影万里归途#
昨天去看了这部电影，看完之后最大的感受就是作为一名中国人我是真的很骄傲，然后我们应该珍惜现在的和平。电影给人的感受是润物细无声，通过一件件事件，一个个镜头，表达出战争给人们带来的痛苦以及外交官为了让所有中国人回家所做出的努力！
这部电影不同于以往的电影，它不是突出一个人的贡献，而是大家每个人都在努力，没有神化主角！电影里面有很多的细节，我认为很值得二刷。
在电影的最后，是大家在家里过新年，放鞭炮，与战乱地区的家破人亡，形成了强烈的对比，让人恍惚，也在无形中告诉我们要珍爱和平！
最后我想说外交人员是不带枪的军人！当你在国外遇到困难时，请记住祖国就在你身后，也请你相信祖国的外交官，他们一定会带你回家！

银耳莲子羹
银耳入肺经，有滋阴润肺，养阴润燥，清虚火的作用，而且银耳莲子羹的做法很简单，即使是厨房小白也能轻松学会。
陈老给出的食谱是这样的，准备莲子30克，银耳50克，适量的糖桂花。莲子洗干净后，先隔水蒸熟，蒸的时候，莲子碗里放一点水，之后装出备用，银耳泡发后，撕成小朵，之后同样上锅蒸熟，最后把糖桂花搅拌在莲子中，放入正好的银耳，搅拌均匀就可以吃了。

银耳是大众喜欢的“平民燕窝”，又被誉为“菌中之冠”，含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，加上它天然的植物性胶质，有非常好的滋阴作用，而且还能补肺益气，生津润肺，是非常好的养肺食材。

莲子主要是润肺清肺，莲子生长于淤泥之中，但是却可以出淤泥而不染，可见它的自洁能力有多强，自生长就带着清火的作用，不光能降肺火，像是心火，肝火，莲子都能泄掉。

看了队长日志，觉得吴克群好好!
这个队长太尽职了，因为他的队员基本能力都比较强，所以很多人都觉得他躺赢，没有苏有朋那么费力拖航母过，也没有任贤齐那么把机会都让给弟弟无私过，但是今天的加更让我看到了他的润物细无声，从最开始的他拎包其他人空手，用心做ppt到一口答应马di不跳舞，和他谈心，关心ice，他这个队长真是兢兢业业，尽心竭力。
很多人说他装，不真诚，油腻，硬拉马di谈心很尬。我要问，他装什么了?他ppt是你做的对吗?马di告诉你他讨厌谈心了是吗?ice随时准备返水了是吗?
别自己命不好，没见过真的很真诚的人就当全世界都是假人好吗?#披荆斩棘的哥哥# 吴克群