今天早上做了静心冥想
我看到了自己的“内在小孩”
那个躲在角落里无助，害怕，满身是剑，委屈巴巴的自己
我也终于明白
为什么前天我会有那么大的情绪反应
生活中很多问题，如果自己当下不去解决
那日后都会成为伤害自己的利剑
把心门关上，就像是蜗牛的壳，刺猬的刺
脑袋一缩，以为是保护了自己
其实是自己胆小的表现
强者，应该勇敢的打开心门
任凭万箭穿心，也能用熊熊心火将其融化
也能用大爱和包容，将锋芒划去
冥想进入中间阶段
心中有个声音跟我说：
爱和包容可以化解一切！要相信，每个人的出发点都是善意的，即使不是，也该去选择原谅，不是放过别人，而是放过自己。
勇敢一些，再勇敢一些
冥想进入最后阶段
我看到额前光芒万丈
感恩过去种种，相信这一切都将助我成就色彩斑斓的未来和人生
睁开眼睛，我看到阳光透过窗帘照了进来
感恩过去，感恩昨天，感恩现在，感恩自己 https://t.cn/RPduxtq
我看到了自己的“内在小孩”
那个躲在角落里无助，害怕，满身是剑，委屈巴巴的自己
我也终于明白
为什么前天我会有那么大的情绪反应
生活中很多问题，如果自己当下不去解决
那日后都会成为伤害自己的利剑
把心门关上，就像是蜗牛的壳，刺猬的刺
脑袋一缩，以为是保护了自己
其实是自己胆小的表现
强者，应该勇敢的打开心门
任凭万箭穿心，也能用熊熊心火将其融化
也能用大爱和包容，将锋芒划去
冥想进入中间阶段
心中有个声音跟我说：
爱和包容可以化解一切！要相信，每个人的出发点都是善意的，即使不是，也该去选择原谅，不是放过别人，而是放过自己。
勇敢一些，再勇敢一些
冥想进入最后阶段
我看到额前光芒万丈
感恩过去种种，相信这一切都将助我成就色彩斑斓的未来和人生
睁开眼睛，我看到阳光透过窗帘照了进来
感恩过去，感恩昨天，感恩现在，感恩自己 https://t.cn/RPduxtq
赫尔大学已承诺建立一个刺猬友好的校园，签署一项旨在保护动物种群的国家计划。
“爱护刺猬的校园计划”鼓励全国的大学、学校和学院改善校园环境，为刺猬创造安全的生活空间。
一个由学生和教职员工组成的团队正在支持这项活动，他们将成为大学的刺猬冠军，并招募热情的教职员工和学生参与进来，成为刺猬大使。
刺猬目前在英格兰、苏格兰和威尔士被列为“易受伤害的”
这项倡议是大学扩大生物多样性的一个更广泛的战略的一部分，并成为一个更可持续的组织，目标是在2027之前成为一个碳中性校园。
科学与工程学院分管教育的副院长莱斯利·莫雷尔博士说：“作为一个团队，我们很高兴能够参加爱护刺猬的校园活动，推动生物多样性的积极变化。”
他说:"透过参与这项计划，我们承担责任，并承诺为寻求庇护的刺猬提供一个安全舒适的校园环境。”
“该倡议完全免费，在早期阶段，重点是提高人们对刺猬在日常生活中面临的一些威胁和危险的认识。”
为了实现青铜认证，赫尔大学必须满足倡议提出的10项标准。该团队希望在年底前完成这第一步。
已经完成的行动包括在校园周围安装小虫屋，并在草坪修剪器上贴上刺猬意识觉醒标签。
“爱护刺猬的校园计划”鼓励全国的大学、学校和学院改善校园环境，为刺猬创造安全的生活空间。
一个由学生和教职员工组成的团队正在支持这项活动，他们将成为大学的刺猬冠军，并招募热情的教职员工和学生参与进来，成为刺猬大使。
刺猬目前在英格兰、苏格兰和威尔士被列为“易受伤害的”
这项倡议是大学扩大生物多样性的一个更广泛的战略的一部分，并成为一个更可持续的组织，目标是在2027之前成为一个碳中性校园。
科学与工程学院分管教育的副院长莱斯利·莫雷尔博士说：“作为一个团队，我们很高兴能够参加爱护刺猬的校园活动，推动生物多样性的积极变化。”
他说:"透过参与这项计划，我们承担责任，并承诺为寻求庇护的刺猬提供一个安全舒适的校园环境。”
“该倡议完全免费，在早期阶段，重点是提高人们对刺猬在日常生活中面临的一些威胁和危险的认识。”
为了实现青铜认证，赫尔大学必须满足倡议提出的10项标准。该团队希望在年底前完成这第一步。
已经完成的行动包括在校园周围安装小虫屋，并在草坪修剪器上贴上刺猬意识觉醒标签。
【青春榜样 | 2021届优秀毕业生风采展示（三）】
北京语言大学2021届北京市普通高等学校
优秀毕业生·研究生
汉语国际教育学部
外国语学部
人文社会科学学部
邓莹
硕士，汉语国际教育专业，曾获国家奖学金、校级综合一等奖学金，以及校级三好学生荣誉称号。
毕业去向：工作，华东交通大学
毕业寄语：好儿女志在四方，有志者奋斗无悔，愿大家在正当好的年纪，不负韶华、成就梦想！
韩雪
硕士，汉语国际教育专业，曾获得学部三好学生，连续两年获得北京语言大学一等学业奖学金，2020年获得硕士研究生国家奖学金，曾任汉语进修学院学术实践部部长。
毕业去向：工作，厦门市教育科学研究院附属小学
毕业寄语：不忘初心，砥砺前行。
路丽
硕士，汉语国际教育专业，曾获校级优秀学生干部称号，连续两年获得北京语言大学研究生学业一等奖学金，曾任校研会女生部部长、汉语进修学院研会主席，现任汉教学部18级研究生第二党支部书记。
毕业去向：工作，厦门市翔安区教育局
毕业寄语：努力做值得生活在世界上的一个人。
王婷婷
硕士，汉语国际教育专业，曾获得北语一等学业奖学金、校级和学部级优秀学生干部、优秀团干部称号，曾任校研会学术部部长，汉语学院研会实践部部长。
毕业去向：待定
毕业寄语：一生温暖纯良，不舍爱与自由。
王晓羽
硕士，汉语国际教育专业，曾获国家奖学金、华夏励志奖学金、校级综合一等奖学金，获校级三好学生、校级优秀学生干部、优秀团干部称号。曾任汉语速成学院班长、汉教学部第五届研究生会主席。
毕业去向：工作，中国人民大学附属中学丰台学校
毕业寄语：鸟贵有翼，人贵有志。立志是学业和事业的大门，信心是一切的起点！
魏孟君
硕士，汉语国际教育专业，曾获得学业奖学金一等奖，三好学生和优秀共青团员称号。
毕业去向：工作，三亚学院
毕业寄语：从当下的你，变成你想成为的自己，必定要经历行为和态度的转变，需要勇气和决心，更需要努力。
赵全备
硕士，语言学及应用语言学专业，中共党员，曾担任班长、院学生会副部长。曾两次获得校一等奖学金，也曾获得研究生国家奖学金、华夏励志奖学金、校三好学生、校优秀研究生干部等荣誉。
毕业去向：升学,北京外国语大学
毕业寄语：努力不懈的人，会在人们失败的地方取得成功。
赵阳
硕士，汉语国际教育专业，曾学业奖学金一等奖、校三好学生称号。
毕业去向：待定
毕业寄语：学问之道无他，求其放心而已矣。
罗克曼·奥斯曼
硕士，国别和区域研究专业，曾获国家奖学金，两次一等奖学金，校级三好学生，校研究生干部培训技能大赛一等奖，校研究生会先进个人。曾担任北京语言大学校研究生会文艺部副部长，北京语言大学校研究生会副主席。
毕业去向：待定
毕业寄语：人往高处走，水往低处流。
吴嘉宝
硕士，亚非语言文学专业，曾两次获学业一等奖学金，一次获学业二等奖学金，曾任北语校研会宣传部副部长。
毕业去向：待定
毕业寄语：立足当下，不畏将来，相信自己终将盛放。
徐妮
硕士，英语语言文学专业，曾获得校级三好学生称号、北京语言大学综合一等奖学金、北京语言大学研究生英语演讲比赛第一名。
毕业去向：工作，中国人民银行南宁中心支行
毕业寄语：不争而善胜,不言而善应,不召而自来,坦然而善谋。
张玥
硕士，外国语言学及应用语言学专业，曾两次获得校级三好学生称号，连续三年获得一等学业奖学金。
毕业去向：工作，浙江师范大学附属中学
毕业寄语：天堑变通途。
赵晓雪
硕士，外国语言学及应用语言学专业，曾获国家奖学金、三次获学业奖学金一等奖，曾获校级三好学生、研究生会工作“先进个人”称号。
毕业去向：工作，潍坊市中学教师
毕业寄语：只有极致的拼搏，才配得上极致的风景。
周华妍
硕士，阿拉伯语语言文学，曾获国家奖学金并获校级三好学生称号，两次获得校级综合二等奖学金。
毕业去向：工作，百度国际科技(深圳)有限公司
毕业寄语：敢想敢做，执着无悔，明天又是新的一天！
郭凌宇
硕士，翻译学专业，曾连续两年获得学业一等奖学金，并于2020年获得研究生国家奖学金。
毕业去向：工作，北京星制科技有限公司
毕业寄语：越努力，越幸运。
钱慧琳
硕士，翻译学专业，曾获国家奖学金、校级学业一等奖学金两次，学部三好学生、优秀学生干部、疫情防控先进个人、优秀辅导员（兼职）称号。
毕业去向：待定
毕业寄语：记住昨天走过的路，思索今天正在走的路，才能走好明天的路。
张霖
硕士，翻译学专业，曾获校级一等奖学金，并连续两年获得国家奖学金、校级三好学生称号，获“永旺杯”第十二届多语种全国口译大赛日语交传组三等奖（第4名），作为青年代表受日本内阁府邀请赴日交流访问。
毕业去向：工作，上海神马电力工程有限公司
毕业寄语：万古长空 一朝风月。
马小菁
硕士，阿拉伯语笔译专业，任班长、党支部组织委员；在校期间主持一项研究生创新基金项目，参与多个翻译实践项目；曾获国家奖学金、学业一等奖学金、校级三好学生、优秀志愿者等。
毕业去向：工作，北京中外翻译咨询有限公司
毕业寄语：抵达，往往是新旅程的开始。
王晨阳
硕士，朝鲜语笔译专业，曾获得新生入学一等奖学金、校级综合一等奖学金，校级优秀学生干部称号。
毕业去向：工作，大韩贸易投资振兴公社
毕业寄语：惟其艰难，才更显勇毅；惟其笃行，才弥足珍贵。走好每一步，不负青春韶华。
卢军霞
硕士，中国现当代文学专业，曾获得研究生国家奖学金、连续三年获得校级学业一等奖学金、校级三好学生。
毕业去向：升学，南京大学。
毕业寄语：总有一个春暖花开的日子！
邢北辰
硕士，比较文学与世界文学专业，连续两年获得硕士生国家奖学金和研究生学业一等奖学金。
毕业去向：升学，中国人民大学
毕业寄语：狐狸多知，刺猬有一大知。
万众
硕士，语言学及应用语言学专业，曾获国家奖学金，学业一等、二等奖学金，校级优秀学生干部、优秀团员称号。
毕业去向：工作，中外语言交流合作中心
毕业寄语：愿祖国的花开满盛夏，愿繁花装点锦秀年华。
毛宇峥
硕士，语言学及应用语言学专业，曾获得校级优秀共青团员称号、校级青年五四奖章、研究生学业奖学金一等奖，曾任人文社会科学学部研究生会主席。
毕业去向：工作，北京市第八十中学
毕业寄语：不要让时间冲淡一颗赤诚之心，奋斗过、寻找过之后，便能够远赴那无人未及之境。
王远
硕士，汉语言文字学专业，曾获国家奖学金、一次校级“三好学生”称号、两次校级综合一等奖学金。
毕业去向：升学，北京语言大学
毕业寄语：高筑台、广积粮、缓称王。
袁广慕
硕士，国际政治专业，曾获校级优秀学生干部、校级优秀团员、北语五四青年奖章等荣誉称号，并两次获得校级综合一等奖学金
毕业去向：工作，中华人民共和国财政部
毕业寄语：功崇惟志，业广惟勤，不驰空想，不骛虚声。
详至：https://t.cn/A6fEqLuY
北京语言大学2021届北京市普通高等学校
优秀毕业生·研究生
汉语国际教育学部
外国语学部
人文社会科学学部
邓莹
硕士，汉语国际教育专业，曾获国家奖学金、校级综合一等奖学金，以及校级三好学生荣誉称号。
毕业去向：工作，华东交通大学
毕业寄语：好儿女志在四方，有志者奋斗无悔，愿大家在正当好的年纪，不负韶华、成就梦想！
韩雪
硕士，汉语国际教育专业，曾获得学部三好学生，连续两年获得北京语言大学一等学业奖学金，2020年获得硕士研究生国家奖学金，曾任汉语进修学院学术实践部部长。
毕业去向：工作，厦门市教育科学研究院附属小学
毕业寄语：不忘初心，砥砺前行。
路丽
硕士，汉语国际教育专业，曾获校级优秀学生干部称号，连续两年获得北京语言大学研究生学业一等奖学金，曾任校研会女生部部长、汉语进修学院研会主席，现任汉教学部18级研究生第二党支部书记。
毕业去向：工作，厦门市翔安区教育局
毕业寄语：努力做值得生活在世界上的一个人。
王婷婷
硕士，汉语国际教育专业，曾获得北语一等学业奖学金、校级和学部级优秀学生干部、优秀团干部称号，曾任校研会学术部部长，汉语学院研会实践部部长。
毕业去向：待定
毕业寄语：一生温暖纯良，不舍爱与自由。
王晓羽
硕士，汉语国际教育专业，曾获国家奖学金、华夏励志奖学金、校级综合一等奖学金，获校级三好学生、校级优秀学生干部、优秀团干部称号。曾任汉语速成学院班长、汉教学部第五届研究生会主席。
毕业去向：工作，中国人民大学附属中学丰台学校
毕业寄语：鸟贵有翼，人贵有志。立志是学业和事业的大门，信心是一切的起点！
魏孟君
硕士，汉语国际教育专业，曾获得学业奖学金一等奖，三好学生和优秀共青团员称号。
毕业去向：工作，三亚学院
毕业寄语：从当下的你，变成你想成为的自己，必定要经历行为和态度的转变，需要勇气和决心，更需要努力。
赵全备
硕士，语言学及应用语言学专业，中共党员，曾担任班长、院学生会副部长。曾两次获得校一等奖学金，也曾获得研究生国家奖学金、华夏励志奖学金、校三好学生、校优秀研究生干部等荣誉。
毕业去向：升学,北京外国语大学
毕业寄语：努力不懈的人，会在人们失败的地方取得成功。
赵阳
硕士，汉语国际教育专业，曾学业奖学金一等奖、校三好学生称号。
毕业去向：待定
毕业寄语：学问之道无他，求其放心而已矣。
罗克曼·奥斯曼
硕士，国别和区域研究专业，曾获国家奖学金，两次一等奖学金，校级三好学生，校研究生干部培训技能大赛一等奖，校研究生会先进个人。曾担任北京语言大学校研究生会文艺部副部长，北京语言大学校研究生会副主席。
毕业去向：待定
毕业寄语：人往高处走，水往低处流。
吴嘉宝
硕士，亚非语言文学专业，曾两次获学业一等奖学金，一次获学业二等奖学金，曾任北语校研会宣传部副部长。
毕业去向：待定
毕业寄语：立足当下，不畏将来，相信自己终将盛放。
徐妮
硕士，英语语言文学专业，曾获得校级三好学生称号、北京语言大学综合一等奖学金、北京语言大学研究生英语演讲比赛第一名。
毕业去向：工作，中国人民银行南宁中心支行
毕业寄语：不争而善胜,不言而善应,不召而自来,坦然而善谋。
张玥
硕士，外国语言学及应用语言学专业，曾两次获得校级三好学生称号，连续三年获得一等学业奖学金。
毕业去向：工作，浙江师范大学附属中学
毕业寄语：天堑变通途。
赵晓雪
硕士，外国语言学及应用语言学专业，曾获国家奖学金、三次获学业奖学金一等奖，曾获校级三好学生、研究生会工作“先进个人”称号。
毕业去向：工作，潍坊市中学教师
毕业寄语：只有极致的拼搏，才配得上极致的风景。
周华妍
硕士，阿拉伯语语言文学，曾获国家奖学金并获校级三好学生称号，两次获得校级综合二等奖学金。
毕业去向：工作，百度国际科技(深圳)有限公司
毕业寄语：敢想敢做，执着无悔，明天又是新的一天！
郭凌宇
硕士，翻译学专业，曾连续两年获得学业一等奖学金，并于2020年获得研究生国家奖学金。
毕业去向：工作，北京星制科技有限公司
毕业寄语：越努力，越幸运。
钱慧琳
硕士，翻译学专业，曾获国家奖学金、校级学业一等奖学金两次，学部三好学生、优秀学生干部、疫情防控先进个人、优秀辅导员（兼职）称号。
毕业去向：待定
毕业寄语：记住昨天走过的路，思索今天正在走的路，才能走好明天的路。
张霖
硕士，翻译学专业，曾获校级一等奖学金，并连续两年获得国家奖学金、校级三好学生称号，获“永旺杯”第十二届多语种全国口译大赛日语交传组三等奖（第4名），作为青年代表受日本内阁府邀请赴日交流访问。
毕业去向：工作，上海神马电力工程有限公司
毕业寄语：万古长空 一朝风月。
马小菁
硕士，阿拉伯语笔译专业，任班长、党支部组织委员；在校期间主持一项研究生创新基金项目，参与多个翻译实践项目；曾获国家奖学金、学业一等奖学金、校级三好学生、优秀志愿者等。
毕业去向：工作，北京中外翻译咨询有限公司
毕业寄语：抵达，往往是新旅程的开始。
王晨阳
硕士，朝鲜语笔译专业，曾获得新生入学一等奖学金、校级综合一等奖学金，校级优秀学生干部称号。
毕业去向：工作，大韩贸易投资振兴公社
毕业寄语：惟其艰难，才更显勇毅；惟其笃行，才弥足珍贵。走好每一步，不负青春韶华。
卢军霞
硕士，中国现当代文学专业，曾获得研究生国家奖学金、连续三年获得校级学业一等奖学金、校级三好学生。
毕业去向：升学，南京大学。
毕业寄语：总有一个春暖花开的日子！
邢北辰
硕士，比较文学与世界文学专业，连续两年获得硕士生国家奖学金和研究生学业一等奖学金。
毕业去向：升学，中国人民大学
毕业寄语：狐狸多知，刺猬有一大知。
万众
硕士，语言学及应用语言学专业，曾获国家奖学金，学业一等、二等奖学金，校级优秀学生干部、优秀团员称号。
毕业去向：工作，中外语言交流合作中心
毕业寄语：愿祖国的花开满盛夏，愿繁花装点锦秀年华。
毛宇峥
硕士，语言学及应用语言学专业，曾获得校级优秀共青团员称号、校级青年五四奖章、研究生学业奖学金一等奖，曾任人文社会科学学部研究生会主席。
毕业去向：工作，北京市第八十中学
毕业寄语：不要让时间冲淡一颗赤诚之心，奋斗过、寻找过之后，便能够远赴那无人未及之境。
王远
硕士，汉语言文字学专业，曾获国家奖学金、一次校级“三好学生”称号、两次校级综合一等奖学金。
毕业去向：升学，北京语言大学
毕业寄语：高筑台、广积粮、缓称王。
袁广慕
硕士，国际政治专业，曾获校级优秀学生干部、校级优秀团员、北语五四青年奖章等荣誉称号，并两次获得校级综合一等奖学金
毕业去向：工作，中华人民共和国财政部
毕业寄语：功崇惟志，业广惟勤，不驰空想，不骛虚声。
详至：https://t.cn/A6fEqLuY
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