常言道：“人算的精，不如天算的准。”一个人越是算计，越容易失去，经常算计别人的人，其实就是在折损自己的福报，总有一天算来算去，算计到自己的身上。算计别人，毁掉自己名声，精于算计，会让人脉散尽。人心都是相互的，你对别人如何，别人就会如何对你。天道好轮回，苍天饶过谁，那些费尽心机算计陷害别人的人，就是给自己埋下祸根，终会害了自己。唯有本分做人，友好待人，才能得天庇护，拥有厚福。#钰新和一#

永远不要低估运动的重要性#张淋琳健康频道[超话]#
每天坚持60分钟以上的运动，你会发现你的状态会改变，气质会提升，因为当你运动的时候，你的心跳会加快，全身的循环会加速。因而给你带来的好处，就是会帮助你燃烧更多的热量，可以帮助你消耗掉，你平时消耗不了的那一部分，而且还可以给你带走很多垃圾。
长期坚持运动，你的肌肉就不会显得那么松软，而且非常紧致，有线条，另外，当你运动的时候，肺部会吸入比平时更多的氧气，这是你长期坐在沙发上，一动不动做不到的，而且通过呼吸和汗液会帮你身体排掉很多平时排不掉的垃圾。
所以你的状态会显年轻，不要吃得多，动得少，全部长肥肉了，这就是给自己埋下了一个祸根。
我们吃的油腻的甜食越来越多，循环就越来越慢，再加上从来不运动，所以很多人循环不好，随之而来的就是各种堵，整个人没有状态，没有朝气。
所以不要给自己找理由，每天至少坚持60分钟以上的运动。

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最近除了买手机，还做了两件傻事
[吃瓜]第一个用自己的人脉，帮了一个人，他家人骨折，我帮她搞定了床位医院和医生，但头痛的是，这个人并不上道，不去还这个人情，她不还只能我还……算了吧，就当还了之前的人情了
[怒]第二个更生气，也是用自己的人脉，帮了一个白眼狼，好处占尽后却在外宣传我收好处？我是知道她不善良，但没想到如此的恶，感觉如此肮脏的灵魂下地狱都没鬼收[微笑]
不过我还是坚信一点吧，人在做，天在看，做人还是要有原则的，一些祸根埋下总会报应出来，一些吃亏的福根也总会有福报回来