早餐在三餐中非常重要，尤其是减脂期
吃对吃好早餐可以一整天不嘴馋
我的早餐一般都是高蛋白、适量碳水和优质脂肪为主
所以除了鸡蛋，一般都会加入一些【低脂高蛋白的】食物

最近早餐吃了一个月熊叔厨房的虾饼了
本来以为承包早餐了，现在是正餐安排的也挺多，因为太太方便了，咋做都好吃

真【低脂高蛋白】
高蛋白：100g有13.8g高蛋白，相当于3个蛋清，完全可以代替早餐的蛋白
低脂；100g脂肪仅有0.8g 是我见过虾饼里面zui低的了，早餐吃1个也就2g碳水
低热量：100g热量只有87千卡±，加班饿了可以微波炉热2片非常方便，高饱腹又营养满满！
【无敌口感】
重点是！里面真的能看到「大颗粒虾仁」，别的一般都是虾糜
吃下去Q弹~因为选用的干净海域的「鲜活虾」
超级新鲜，虾味突出，没口都是弹弹的虾肉
【0添加 全家都可以吃】
不添加防腐剂、虾味粉、色素、抗氧化剂等，保留虾饼「原滋原味」

【吃多少怎么吃】
一次可以1-3片，根据自己需求安排即可
早餐：我平时会做汉堡、或是直接煎下吃
正餐：做过汤、炒饭、炒菜都无敌
多种做法，煎、蒸、煮、微波、空气炸锅等等都可以
自由搭配，随心享受~！无敌百搭
「无需解冻」非常方便 https://t.cn/A6SlLnD4
#饼干的营业日记#

潮汕人都知道的名小吃落汤钱，新鲜热乎的好吃[色]
Hi 姐妹们，不会干饭的摄影师不是好领队
干啥都废的Tina又来发掘广州美食❤
好一段时间，没有吃到糯叽叽的东西
最近有点嘴馋，一直没有机会止馋
万万没想到，过来吃个潮州菜
却看到了童年超爱吃的落汤钱
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潮汕人对这个肯定不陌生
在潮州话里，有这样一句俗语
“落汤钱，吃了个个赚大钱”
以往回老家聚餐的时候
舅舅姨妈都会给备上……
说起来也是我对老家为所不多的记忆之一
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新鲜上桌的落汤钱，热乎乎软糯香甜
另外这道养生黑豆腐也出乎意料
黑豆腐四面起皱中间却依旧鲜嫩滑溜
黄色的酱汁鲜甜，整个豆腐很入味
卤水拼盘潮菜必点
不管是鹅肉还是酸蒜汁都正宗
青菜点的茼蒿，也是潮汕人喜爱的味道……
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总的来说就是一家远超预期的潮汕菜馆
果然经典永不过时
新中式装修够新也够格调，除了大厅，还有包厢
不管是自己来吃，还是请客，吃饭都不错
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▪️◽️◼️店铺信息◼️◽️▪️
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店名 | 悦潮菜·经典潮汕菜
店址 | 怡新路220号嘉华广场
https://t.cn/A6SlzQJM #美食[超话]# https://t.cn/A6SlzQJM

《黑巧女孩儿》来啦
最近嘴馋巧克力啦
逛京东果然发现好东西！
下单了德芙0糖黑巧的果香玫瑰味、蓝莓薰衣草味、纯享原味、阳光海盐味四个口味！
这款0糖黑巧和那种甜的发腻的口感完全不一样！
甜而不腻苦甜平衡超好吃

是我无限回购的0糖黑巧
而且做到真正0糖
即使#0糖也丝滑 超好吃#
女生们可以0负担拥有开心

我好爱果香玫瑰味
满满的玫瑰清香
是让人舒缓愉悦的味道！
海盐的会有小小颗粒感～
藏在香醇的巧克力中
非常惊喜

蓝莓薰衣草的酸甜蓝莓味！我也很爱！
花果味真yyds！
#传下去 德芙0糖黑巧有花果味了#

德芙0糖黑巧还是独立小包装
超级适合日常携带分享
是办公室女生们茶话会的最佳甜点！

最近我姐在追披荆斩棘！
说里面的哥哥们都是青春回忆！
#吃德芙0糖黑巧##围观哥哥的幸福# ～
#潘玮柏德芙品牌大使#在减重期间也不停在吃的0糖黑巧
这不得狠狠打call！

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