来了！这家华安国际大酒店放大招了！

各类海鲜热菜自助任意吃！不吃到扶墙走不放人！

是时候拿出深圳大胃口的本事让老板见识一下了

交通方便

1分钟步行到达大剧院地铁

10分钟车程到CBD

地处繁华商业中心，逛街美食两不误

这家华安国际大酒店

近日又又又又又又又准备搞事情了

看来2019年的夏天是没办法瘦下来了

238元2大2小 | 深圳华安国际大酒店自助午餐，大个海鲜新鲜畅吃，甜品、沙拉、寿司、热菜根本停不下来！地铁2号线直达#深圳#

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#厦门美食# 今日餐厅：猫不吃渔烤肉
朋友喊我来吃饭，下了班匆匆赶到，大家已经迫不及待开始吃啦！所以很幸福的一入座就有大肉可以吃了。各类肉的品质都不错，种类分的很细，各种肉类腌制的味道都不一样，搭配不同的蘸料，吃起来很过瘾。商家还很贴心的准备了泡菜，简直和生菜一样是烤肉神器，解腻好手。最后推荐一下「无骨鸡爪」全场最佳，他家招牌！

很多私营单位工作压力大，员工容易出现失眠焦虑等等。有几种食物，易失眠焦虑或者抑郁，少吃或者不吃。1、酒类，包括啤酒红酒白酒。2、各类茶，红茶绿茶黑茶。3、非常甜的食物，也要少吃。4、咖啡少喝。5、油炸不宜细化的食物，不要吃。6、不要吃生冷食品，水果可以吃，最好在暖气边温温再吃。7、注意保暖，不要感冒。8、不要抽烟。9、多晒太阳。10、听听音乐。11、找知心人聊天。12、注意休息，学会午休小憩。早睡早起。13、不要熬夜。14、吃早饭。感冒也会加重你的失眠情况。还比如油炸食品，你晚上吃了，就可能胃不舒服。胃不舒服会牵一发而动全身，因为胃距离心脏不远，胃不舒服可能会导致胸闷等症状，会加快失眠焦虑情况。爱护自己，远离失眠焦虑。远离烟酒、咖啡、注意保暖、有规律的生活是关键。