安寧　‧　自在人生的開始

善調伏自己的心情和情緒，常保持內心的安寧平靜，這是智者、慈者的風範。

面對挫折，不被挫折所困，依然抱著上進的心，不會氣餒；
面對失敗，不被失敗所難，依然抱著堅強的心，不會絕望；
面對逆境，不被逆境所阻，依然抱著樂觀的心，不會失望；

如果能在任何環境下，時刻都能保持內心安寧平靜，情緒穩定，心靈自然感到安然，生活自然逍遙自在，天天都是幸福天。

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“外在遭遇受制于外在因素，非自己所能支配，所以不应成为人生的主要目标。真正能支配的唯有对一切外在遭际的态度。内在生活充实的人仿佛有另一个更高的自我，能与身外遭遇保持距离，对变故和挫折持适当态度，心境不受尘世祸福沉浮的扰乱”
很长一段时间我都被困在里面 ，不实的评价和不公的对待，想对全世界喊话，却越发的纠缠在各种混乱中不能自拔，直至现在，也不能完全抽离，也许人与人的终极对决还是要完善自己，因为在外的因素是不能支配的，在自己有所成就之前，不要过多的强调自尊，一切都枉然。
午饭是时间边读书吃饭边写书评，被打断好几次，手头堆积的工作和混乱……耐心再耐心些…

回家玩了一会手机睡意来袭， 太了解自己的我赶紧定了一小时的闹钟。。。闹钟响了，挣扎着起来还是睁不开眼，现在肚子咕噜噜的叫。29+1，这月份还自己照顾自己很多人都觉得惊讶，向我表示各种心疼。其实我也挺心疼自己的，但没办法，生活所迫，我人生中的皇后生活注定要与众不同。
人生会有各种挫折和困难，但你要学会培养面对“它们”的心态。我会做的很好的[good][good][good] https://t.cn/R2WJCZz