#月度总结#
对于已经连着两年连年度总结都不写的懒惰的我而言，月度总结绝对是破天荒头一遭，这个9月太值得纪念。这个月我飞了56个航段，打破了19年10月单月49个航段的纪录，考虑到那时有单日13航段的加成，本月的含金量明显更高一些，这一数据应该永远不会再突破了，太累了！本月30天里有26天在坐飞机，2天在坐火车，1天在坐船，只有1天没有搭乘任何长途交通工具……

本月行程的质量也是非常高，按时间顺序：
1. DAT丹麦空中运输，欧陆(不含离岛)最长航线，赫尔辛基-里斯本(4.5小时) https://t.cn/A6owGzgs
2. SATA亚速尔航空，申根区最短＆最西航线，科尔武岛-弗洛里斯岛(7分钟) https://t.cn/A6owGzg3
3. SATA亚速尔航空，北大西洋孤岛航线，蓬塔德尔加达-百慕大 https://t.cn/A6owGzg3
4. PLAY玩航，ko跨大西洋航线西侧最小众航点纽约斯图尔特(SWF) https://t.cn/A6owGzeP
5. NICEAIR好航，北冰岛百年后重启国际航线，阿克雷里-哥本哈根 https://t.cn/A6owGzg1
6. LOT波兰航空，ko跨大西洋航线东侧最小众航点热舒夫(RZE) https://t.cn/A6SnFydW
7. EuroAtlantic航空，各种意义上的年度最小众洲际航线，湾区奥克兰-特尔塞拉岛 https://t.cn/A6owGzgr
8. 塞内加尔过夜跨海轮渡，济金绍尔-达喀尔 https://t.cn/A6owGzgd
9. 西非目前最先进的火车，达喀尔市郊铁路 https://t.cn/A6owGzgg
10. 全非最烂航司突尼斯航空，达喀尔-科纳克里-突尼斯-布鲁塞尔 https://t.cn/A6owGzgk
11. Lufttransport全挪唯一直升机航线，韦略岛-博德 https://t.cn/A6owGzgD
12. Widerøe跳岛16段，特罗姆瑟以北12个航点全刷 https://t.cn/A6owGzev
13. 世界最北的标准轨铁路，纳尔维克-基律纳 https://t.cn/A6owGzgF
14. 世界最北的城市，长年城

9月再见，10月你好！旅途继续，数日后重返大非洲。 https://t.cn/Rhjdnmk

#喵子减脂日记:饮食#
有个小伙伴说想看一下我的每日饮食记录，给大家会坚持分享

中饭主食还是吃煲仔饭，找到一家比较好吃的，我大概是1/3到一半就饱了
（最近有点懒惰，不想做减脂餐，等搬完家再做）

搭配的是一个荷包蛋加烫生菜（这个我是会吃完的，膳食纤维需要补充，荷包蛋用的是橄榄油）

永夏咖啡（可以帮助我缓解便秘，提神醒脑）

一甸园番茄汁（健康营养还美容，一个等于是两个半番茄，我喝它也是为了补充蔬菜营养）

#每日一善[超话]##每日一善#ygxy #阳光信用#
努力并不是非要贪图回报，努力的过程本身就是提升自己，况且自己变得丰饶了，那么也就能够遇见同样优秀的人，视野又得到了新的拓展。更重要的是，通过努力修炼的是内在，比如坚持、决心、克服懒惰。所以啊，就算努力奋斗后失败了，但我还有再次出发的实力。