一天中最佳的三个喝茶时间，喝对就是养生
养生茶到底应该怎么喝？一天三个喝茶最佳时刻，人在一天当中分时喝三杯茶最合适。
第一杯是早茶
宜在早餐后8点半到9点半之间饮用。用200毫升沸水泡3克茶叶，可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用，助你以饱满的精神状态迎接一天的工作。
第二杯是午茶
下午2点到3点之间饮用最适宜。午茶可用180毫升沸水冲泡4克茶叶，对于降血脂、保护血管有一定好处。喝的时候要一口一口地慢饮，不要一口气喝完。
第三杯是晚茶
时间宜在晚上6点到7点之间。茶水切忌过浓，可用150毫升沸水冲泡2克茶叶，能够起到降血脂、助消化的作用。要强调的是，晚上9点后不宜再喝茶，否则睡眠质量会受到影响 https://t.cn/AigL1S6V

安溪铁观音位列中国区域品牌价值榜首
在10日举行的2020中国品牌价值评价信息发布会上，安溪铁观音在800多个品牌中脱颖而出，以1426.86亿元位列区域品牌(地理标志产品)价值第一。安溪铁观音连续第五年名列全国茶叶类区域品牌价值第一。

据悉，为了打造安溪铁观音千亿品牌价值，安溪县进行了一系列的茶产业整合创新，全面推广庄园化、地标化、标准化，深入推进茶业供给侧改革，持续打好质量管控、贯标用标、链条延伸组合拳。同时，推行“山长制”，通过建立茶叶质量可追溯体系、推行茶树留高和梯壁留草、评选“十大金牌茶庄园”和“名山名茶”，建设高标准生态茶园，推进茶山生态修复，打造从茶园到茶杯看得见的健康饮品。(福建日报记者 李向娟 通讯员 林清锻) https://t.cn/RPUpsrp

【金山援滇“县长直播”第一人】日前，在云南省普洱市第四届老乌山茶叶开采节线上直播间，一位身穿哈尼族民族服饰的“主播”正在卖力“带货”，而这位“主播”还有另外一个身份：来自上海金山的援滇干部，普洱市镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县县委常委、副县长张迪。

“亲民县长，点赞”、“县长介绍的很详细”……随着网友们在弹幕区“刷屏”互动，这位“直播小白”的首次带货“战绩”相当傲人。短短两个多小时，在百度、拼多多、一亩田三个直播平台上共吸引观众近20万人，实现订单1051件，销售金额达46.9万元……https://t.cn/A6AHHwJ5