今天,是#国际粮食损失和浪费问题宣传日#,你们都有哪些节约粮食小妙招呀?[来]
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#自律[超话]#day3 起床成功但无效
墨迹了二十分钟才下楼,跑了十分钟啊不到。
44.2kg 星期五之前达到44以下的目标近了!!!
但是今天多吃了四百多卡呜呜呜……
睡前比昨天重了一斤,明天起来肯定很吓人…
明天早起半小时!一定要把四百卡消耗掉!
今天技巧被夸了嘻嘻……节奏听辨也是!
减肥减肥减肥!!!真的很重要!!!
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一个人要会开心,如果连开心都做不到,那就什么也谈不上了。有人说,有些时候为了达到某个目标而暂时忍耐痛苦,虽然不开心,但是也很有意义。其实,为了一个目标而忍受的一些东西,并非不开心,他可以身体上苦一点,情感上孤独一点,但他的内心并非不开心,因为有希望在安慰和召唤他。真正的不开心是对自己的彻底失望、被动的屈辱和内心不可挥散的空虚与恐惧。
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