27W+2D#怀孕日记##孕期控糖#
控糖第九天[加油]
冬至快乐呀[笑哈哈]，今天吃了火锅和饺子，开心[哈哈][嘻嘻]早饭：荞麦面，饭后散步四十分钟，餐后两小时血糖7.2
午饭：火锅，饭后散步四十分钟，餐后两小时血糖6.9
晚饭：四个饺子+火锅，饭后散步四十分钟，餐后两小时血糖7.8
水果：柚子
加餐：无
还是要控制饮食啊，晚上血糖又高了，今天有点放肆了，明天继续努力[加油]

27W#怀孕日记##孕期控糖#
今天二十七周啦，再一个星期就七个月了，时间过得好快
控糖第七天[加油]
空腹血糖：5.3
早饭：玉米糊+鸡蛋白+全麦面包2片，饭后散步四十分钟，餐后两小时血糖7.2
午饭：杂粮饭+芹菜炒肉丝，饭后散步四十分钟，餐后两小时血糖5.7
晚饭：全麦面包2片+一张煎饼，饭后散步四十分钟，餐后两小时血糖10.9[跪了]
水果：一根黄瓜，五瓣柚子
加餐：没加餐，老公刚到家又去公司忙了
中午血糖还5.7，晚上咋就飙升10.9了，又重新测了下9.4，今天扎了五次手指，整个人心情很不好，心态崩了，正好我妈打电话来，听我小侄女在群里看到我说我看到啥都想吃，我妈就打电话让我想吃啥就买[给你小心心]，听我说血糖不稳定，着急得不行，我说今天扎了五次，我妈说我傻乎乎的，别老扎，一高了嘛就影响心情，我都带哭腔了，就觉得好委屈，控制饮食还天天运动，血糖还TM高，太难了，挂完电话我自己大哭了一场，老公回来我心情不好，一问说这点小事啊，肯定血糖仪不准[允悲]
老妈还说要剥点花生米让我妹寄给我，再买点黄芯白菜，让我弄咸粥喝，亲妈的爱[给你小心心]
明天开始随机抽一顿饭测血糖，不一天三次了，太容易心态不好了，希望血糖早点降下去

孕期控糖日记105:
今天生了吗？没有！
[微风]早餐：牛奶燕麦粥+小白菜芥蓝菜+荷兰豆冬瓜
[微风]餐后2h血糖：4.9
[微风]加餐：坚果+猕猴桃
[微风]午餐：三色糙米饭+排骨汤+白灼虾+小油菜+莴笋炒杂菇
[微风]加餐：无糖饼干+橙子
[微风]晚餐：黑米莲子饭+杏鲍菇炒猪心+炒海带+生菜
[微风]加餐：牛奶+全麦餐包