2021.10.2
2022.10.2
TO:彤彤
一周岁快乐[给你小心心]
做你自己，遵从你自己，爱你自己，善待你自己，懂你自己，尊敬你自己[小红花]
TO:妈咪
产后的这一年是最难的一年，没睡过一个整觉，24小时带娃，头发大把大把掉，小肚子赘肉一直减不了，驼了的背，黄了的脸，日渐粗壮的胳膊，时常发痛的老腰……这些都由妈妈一人扛下来，辛苦却值得，只因带你来到这个世界，必然付出我的全部心血，爱你如命，深入骨髓 https://t.cn/z8Ae7Ad

【让生活变得轻松愉快的最好的办法】
真的每一条真的都写到我的心坎，懂得人都懂。

尤其这几条：
❗️少交朋友。
❗️没必要对每个人都友好。
❗️不要追逐他人（被嫉妒烧心）。
❗️不遗余力爱你自己。
❗️少说话不要想太多。
❗️感受小事物的快乐。
❗️不要在意他人的品头论足。
❗️真情绪只用在家人和几个密友身上
❗️专注自我提升

我知道你最近很累，是那种别人看不见的身体上和精神上的疲惫。

你不敢和家人朋友说，也不敢发朋友圈宣泄，可是成年人的崩溃就是这样的，不能随心所欲的表达，要很懂事还很无奈。

但无论任何，我希望你一定要好好的爱你自己，就算是无人问津也好，计不如人也罢，千万不要让烦恼和焦虑毁了你本就不多的热情和定力。

夜呢，就不要再整晚整晚的熬了，脑子也不要成天在那想东想西的了，一定要留一点精力，去工作、去运动、去爱人、去奔赴你想要的生活。

不要为了讨好别人而委屈了自己，也不要把精力浪费在一些无用的社交和讨厌的人那里。

不必用很轻松的语气来讲话，然后自己偷偷的躲在角落里掉眼泪。

也别再惋惜那些，看起来可以挽留的人和事情了。

一直贪恋过去和爱胡思乱想的人，注定是没办法快乐的。

前路漫漫，当克己，当慎独。别贪心，我们不可能什么都有，也别灰心，我们不可能什么都没有。