空调危害有多大，后悔晚知道！
夏天来了，盖着被子捂一身汗，不盖被子感冒受罪，浑身黏腻腻，白床单变黄床单。
虽然开了空调，但是总是难以掌握合适的度，开一会又冷，不开简直生不如死，明知道有害健康，还是忍不住开它个24度！！！
但，过度空调的危害远比想象中可怕！！！贪凉引发了多种隐藏的疾病，到了秋冬天，小心你的身体“秋后算账”！
长期过度吹空调的人，四肢酸软无力，关节部位首先受不了寒气，发生病变，到了老了，就不能去痛快地跳广场舞，只能是别人眼中的糟老婆子，糟老头子！
夏日连续高温，不少人调侃“热得和太阳肩并肩”、“只有空调和冷饮才能续命”。然而，一味儿贪凉身体却有些吃不消，研究数据表明，各大医院门诊中“空调病”案例陡然上升！
有些人不以为然，年轻人喊着口号：一时空调一时爽，一直空调一直爽，殊不知，空调病的危害有多大！
内分泌紊乱
经常吹空调会导致人体汗腺关闭，影响正常的代谢和分泌，引起内分泌紊乱。
感冒着凉
长期吹空调会引起感冒，空调吹出来的毕竟是冷风，长期待在这种冷风下，很容易着凉感冒,出了一身汗，回到家马上打开空调猛吹，此时毛孔完全打开，还来不及闭合，容易让体温急剧下降，诱发感冒等病症。
呼吸疾病
空调运行时间久了，空调风道内会有很多细菌，这些细菌会随着冷风一起吹出来，一些本身就存在呼吸道疾病的患者，容易出现咳嗽的情况，严重的甚至会引发哮喘。
皮肤和鼻腔干燥
由于空调的制冷机制导致空调吹出来的冷风，相对湿度多半较低，很可能会导致鼻腔和皮肤干燥。同时开空调会使室内空气变干，由于空气不流通，长时间呆在封闭空间里、氧气供应不足，容易使人喉咙干、打喷嚏、嗜睡、反应迟钝等。
关节疼痛
长期处于空调下，如果对着冷风吹，会引起关节僵硬，痛苦不堪，尤其老年人关节更是脆弱，严重的会诱发关节炎等病症。
中风风险
夏季室外温度35°C左右，空调房内最适宜温度为26℃左右， 如果温差过大，则很容易造成头晕，口干舌燥，咳嗽流涕等不适，严重时可能引发中风！
严重影响睡眠质量！
夏季夜晚室内比较闷热，影响睡眠质量，很多人喜欢通宵开空调，长此以往容易引起头痛、失眠等症状。
说了这么多空调病的可怕之处，一些怕热贪凉的人疑惑了：不开空调怎么度过这个夏天啊？其实很多注重养生与生活品质的人士早已经选择天然清凉的环保健康品——奥林水牛皮凉席了，头层水牛皮上几千万个毛孔在呼吸，畅享夏凉！
最理想的是，房间里不开空调，洗澡后心情平静安恬，静待汗止，睡卧水牛皮凉席，即便夜间偶有出汗，也是人体在此时节自然排除湿寒，是应四时之变的有利现象。如此，整个夏天会舒服很多。或适当开通空调降温后，关掉空调再睡卧牛皮席，亦可“舒眠不觉晓”。
而水牛皮凉席最引人注目的是它平和的凉爽。相比较于冰丝席，麻将席等冰凉感的席子，水牛皮的凉更加的平和，更加的舒适和自然。对于使用者来说，更不用担心凉气入侵导致生病了！
夏天来了，盖着被子捂一身汗，不盖被子感冒受罪，浑身黏腻腻，白床单变黄床单。
虽然开了空调，但是总是难以掌握合适的度，开一会又冷，不开简直生不如死，明知道有害健康，还是忍不住开它个24度！！！
但，过度空调的危害远比想象中可怕！！！贪凉引发了多种隐藏的疾病，到了秋冬天，小心你的身体“秋后算账”！
长期过度吹空调的人，四肢酸软无力，关节部位首先受不了寒气，发生病变，到了老了，就不能去痛快地跳广场舞，只能是别人眼中的糟老婆子，糟老头子！
夏日连续高温，不少人调侃“热得和太阳肩并肩”、“只有空调和冷饮才能续命”。然而，一味儿贪凉身体却有些吃不消，研究数据表明，各大医院门诊中“空调病”案例陡然上升！
有些人不以为然，年轻人喊着口号：一时空调一时爽，一直空调一直爽，殊不知，空调病的危害有多大！
内分泌紊乱
经常吹空调会导致人体汗腺关闭，影响正常的代谢和分泌，引起内分泌紊乱。
感冒着凉
长期吹空调会引起感冒，空调吹出来的毕竟是冷风，长期待在这种冷风下，很容易着凉感冒,出了一身汗，回到家马上打开空调猛吹，此时毛孔完全打开，还来不及闭合，容易让体温急剧下降，诱发感冒等病症。
呼吸疾病
空调运行时间久了，空调风道内会有很多细菌，这些细菌会随着冷风一起吹出来，一些本身就存在呼吸道疾病的患者，容易出现咳嗽的情况，严重的甚至会引发哮喘。
皮肤和鼻腔干燥
由于空调的制冷机制导致空调吹出来的冷风，相对湿度多半较低，很可能会导致鼻腔和皮肤干燥。同时开空调会使室内空气变干，由于空气不流通，长时间呆在封闭空间里、氧气供应不足，容易使人喉咙干、打喷嚏、嗜睡、反应迟钝等。
关节疼痛
长期处于空调下，如果对着冷风吹，会引起关节僵硬，痛苦不堪，尤其老年人关节更是脆弱，严重的会诱发关节炎等病症。
中风风险
夏季室外温度35°C左右，空调房内最适宜温度为26℃左右， 如果温差过大，则很容易造成头晕，口干舌燥，咳嗽流涕等不适，严重时可能引发中风！
严重影响睡眠质量！
夏季夜晚室内比较闷热，影响睡眠质量，很多人喜欢通宵开空调，长此以往容易引起头痛、失眠等症状。
说了这么多空调病的可怕之处，一些怕热贪凉的人疑惑了：不开空调怎么度过这个夏天啊？其实很多注重养生与生活品质的人士早已经选择天然清凉的环保健康品——奥林水牛皮凉席了，头层水牛皮上几千万个毛孔在呼吸，畅享夏凉！
最理想的是，房间里不开空调，洗澡后心情平静安恬，静待汗止，睡卧水牛皮凉席，即便夜间偶有出汗，也是人体在此时节自然排除湿寒，是应四时之变的有利现象。如此，整个夏天会舒服很多。或适当开通空调降温后，关掉空调再睡卧牛皮席，亦可“舒眠不觉晓”。
而水牛皮凉席最引人注目的是它平和的凉爽。相比较于冰丝席，麻将席等冰凉感的席子，水牛皮的凉更加的平和，更加的舒适和自然。对于使用者来说，更不用担心凉气入侵导致生病了！
空调危害有多大，后悔晚知道！
夏天来了，盖着被子捂一身汗，不盖被子感冒受罪，浑身黏腻腻，白床单变黄床单。
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有些人不以为然，年轻人喊着口号：一时空调一时爽，一直空调一直爽，殊不知，空调病的危害有多大！
内分泌紊乱
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长期吹空调会引起感冒，空调吹出来的毕竟是冷风，长期待在这种冷风下，很容易着凉感冒,出了一身汗，回到家马上打开空调猛吹，此时毛孔完全打开，还来不及闭合，容易让体温急剧下降，诱发感冒等病症。
呼吸疾病
空调运行时间久了，空调风道内会有很多细菌，这些细菌会随着冷风一起吹出来，一些本身就存在呼吸道疾病的患者，容易出现咳嗽的情况，严重的甚至会引发哮喘。
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关节疼痛
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中风风险
夏季室外温度35°C左右，空调房内最适宜温度为26℃左右， 如果温差过大，则很容易造成头晕，口干舌燥，咳嗽流涕等不适，严重时可能引发中风！
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夏季夜晚室内比较闷热，影响睡眠质量，很多人喜欢通宵开空调，长此以往容易引起头痛、失眠等症状。
说了这么多空调病的可怕之处，一些怕热贪凉的人疑惑了：不开空调怎么度过这个夏天啊？其实很多注重养生与生活品质的人士早已经选择天然清凉的环保健康品——奥林水牛皮凉席了，头层水牛皮上几千万个毛孔在呼吸，畅享夏凉！
最理想的是，房间里不开空调，洗澡后心情平静安恬，静待汗止，睡卧水牛皮凉席，即便夜间偶有出汗，也是人体在此时节自然排除湿寒，是应四时之变的有利现象。如此，整个夏天会舒服很多。或适当开通空调降温后，关掉空调再睡卧牛皮席，亦可“舒眠不觉晓”。
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中风风险
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夏季夜晚室内比较闷热，影响睡眠质量，很多人喜欢通宵开空调，长此以往容易引起头痛、失眠等症状。
说了这么多空调病的可怕之处，一些怕热贪凉的人疑惑了：不开空调怎么度过这个夏天啊？其实很多注重养生与生活品质的人士早已经选择天然清凉的环保健康品——奥林水牛皮凉席了，头层水牛皮上几千万个毛孔在呼吸，畅享夏凉！
最理想的是，房间里不开空调，洗澡后心情平静安恬，静待汗止，睡卧水牛皮凉席，即便夜间偶有出汗，也是人体在此时节自然排除湿寒，是应四时之变的有利现象。如此，整个夏天会舒服很多。或适当开通空调降温后，关掉空调再睡卧牛皮席，亦可“舒眠不觉晓”。
而水牛皮凉席最引人注目的是它平和的凉爽。相比较于冰丝席，麻将席等冰凉感的席子，水牛皮的凉更加的平和，更加的舒适和自然。对于使用者来说，更不用担心凉气入侵导致生病了！
松下阅世，窗前读书，
能不被浮华迷惑，方能静看风景；因静待茶之舒卷，方能细品禅心。
自然本真，有如四时变换，亦如花落花开，是故自然而然。
以质朴之心，品味平淡的生活，方不为外物所动，也不被世情牵绊。
人生，欲速皆不达，缓些步子，沉下心性，守拙而归真，以拙洗心，以朴养志，行之久，则悦然自得。
世事繁华里，我们只羡他人之乐，忘却了自己本可拥有的快乐。
自然本自然，抱朴守拙，乃得己之乐也！
能不被浮华迷惑，方能静看风景；因静待茶之舒卷，方能细品禅心。
自然本真，有如四时变换，亦如花落花开，是故自然而然。
以质朴之心，品味平淡的生活，方不为外物所动，也不被世情牵绊。
人生，欲速皆不达，缓些步子，沉下心性，守拙而归真，以拙洗心，以朴养志，行之久，则悦然自得。
世事繁华里，我们只羡他人之乐，忘却了自己本可拥有的快乐。
自然本自然，抱朴守拙，乃得己之乐也！
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