过了十年我更神！詹皇史无前例的全面进化
当然，标题这句话来自于一代战神艾佛森（Allen Iverson），而詹姆斯（LeBron James）正悄悄地在即将满33岁的此刻，打出个人的最佳赛季。
大器晚成或过30岁后登上巅峰的球星虽然不多，不过也不是没有前例。奈许（Steve Nash）在30和31岁连两年获得MVP，欧拉朱万（Hakeem Olajuwon）在31和32岁率队连霸都是近代的好例子。
但詹姆斯一来比他们两人都早了3年进联盟，今年已经是他第15个赛季；二来他早已打出宰制性表现多年，历史地位足以排到史上前三，要在这样的基础上更上层楼，确实非常人所能。
篮球员的巅峰一般落在28到32岁，在这个区间的年纪中，他们累积了足够的经验，知道如何更有效率地发挥，在体能还没有开始退化的时候会迎来个人的高峰期，有些善于保养或更懂得用头脑打球的球员可以减缓体能下滑或是改变打法来调整，确实可能延长巅峰时期，但像是詹姆斯的例子可说是前所未有。
从传统数据来看，詹姆斯的上场时间37.4分钟虽然仍在联盟中名列前茅，但在他生涯中仅能排名倒数第三，和他本季平均得分27.8（生涯第五）、篮板8.5（第二） 、助攻9.3（第一）不成比例；而更明显的进化反映在他的投篮命中率57%（最高）和三分球命中率40%（第二）之上，这显示他在投射上下的苦工有了成果，就连罚球也来到77%（生涯第三）的水准。
从另一个角度来说，詹皇的体能状态非但没有明显下降，因为他今年球季到目前为止的灌篮比例为8.8%，不仅高于生涯平均的8.1%，更高居生涯第5。
更可怕的是，詹姆斯的三分球不只命中率高得惊人，就连出手方式也有大幅调整。生涯三分球被助攻率48%的詹姆斯，今年直线下降至33%，这代表他的三分球中有三分之二是自己带球出手而非队友所创造的空档，在这样的情况下还能有超过四成的命中率可谓十分惊人。
要知道，一代自走炮柯瑞（Stephen Curry）生涯最低的一季，三分被助攻率也有45%，近四年更是未曾低于54%过。詹姆斯自行强投三分的命中率大幅提升，让他攻击的威胁性来到了另一个层次。
除了自身进攻增强以外，他在场上的视野以及对比赛的理解也让他更懂得协助队友。今年他的助攻率（在场上时队友进球由自己所传出助攻的比例）高达45%，不仅是生涯最高，甚至逼近了保罗（Chris Paul）去年在快艇的水准，充分显示他的篮球智商仍在继续进步中。带动队友进攻后也连带使得对手顾此失彼，不能把所有防守压力都放在他身上，考虑到今年骑士失去顶级的得分手厄文（Kyrie Irving），这样的转变更加令人赞叹。
提到詹姆斯便不得不拿前两位当代第一人来加以比较。
乔丹（Michael Jordan）在30、31两年大半的时间打棒球去了，在体能上的负荷显然少了许多，但难能可贵的是他回归篮坛后短时间内就能调整回适合篮球的体型，随即在32岁那年再次拿下MVP，同时率领公牛队缔造单季72胜的纪录。二度退休后间隔三年，又能在巫师队连两季平均20分，是抵抗时光之神的最好案例之一。
刚被退休两个号码的布莱恩（Kobe Bryant）直到34岁还能够以46%命中率每场攻下27.3分，进攻技艺确实炉火纯青。可惜也就是这一年弄断了阿基里斯腱，种下了3年后退休的远因。
以詹姆斯居高不下的上场时间和长年率队进入总决赛的战绩来看，他每年的消耗程度十分惊人。增进的外线能力将有助于他调整打法，减少在禁区身体碰撞的机会，本季不论是场均罚球数或比例都仅高于新人年，可以看出詹姆斯明显地想要持盈保泰地延长球员生命，好面对随时可能发生的伤病风险。
对球迷来说，越打越带劲的詹皇如果能够继续健康、高效出赛，那么未来几年内将能看到他陆续挑战许多历史级的纪录。
当然，标题这句话来自于一代战神艾佛森（Allen Iverson），而詹姆斯（LeBron James）正悄悄地在即将满33岁的此刻，打出个人的最佳赛季。
大器晚成或过30岁后登上巅峰的球星虽然不多，不过也不是没有前例。奈许（Steve Nash）在30和31岁连两年获得MVP，欧拉朱万（Hakeem Olajuwon）在31和32岁率队连霸都是近代的好例子。
但詹姆斯一来比他们两人都早了3年进联盟，今年已经是他第15个赛季；二来他早已打出宰制性表现多年，历史地位足以排到史上前三，要在这样的基础上更上层楼，确实非常人所能。
篮球员的巅峰一般落在28到32岁，在这个区间的年纪中，他们累积了足够的经验，知道如何更有效率地发挥，在体能还没有开始退化的时候会迎来个人的高峰期，有些善于保养或更懂得用头脑打球的球员可以减缓体能下滑或是改变打法来调整，确实可能延长巅峰时期，但像是詹姆斯的例子可说是前所未有。
从传统数据来看，詹姆斯的上场时间37.4分钟虽然仍在联盟中名列前茅，但在他生涯中仅能排名倒数第三，和他本季平均得分27.8（生涯第五）、篮板8.5（第二） 、助攻9.3（第一）不成比例；而更明显的进化反映在他的投篮命中率57%（最高）和三分球命中率40%（第二）之上，这显示他在投射上下的苦工有了成果，就连罚球也来到77%（生涯第三）的水准。
从另一个角度来说，詹皇的体能状态非但没有明显下降，因为他今年球季到目前为止的灌篮比例为8.8%，不仅高于生涯平均的8.1%，更高居生涯第5。
更可怕的是，詹姆斯的三分球不只命中率高得惊人，就连出手方式也有大幅调整。生涯三分球被助攻率48%的詹姆斯，今年直线下降至33%，这代表他的三分球中有三分之二是自己带球出手而非队友所创造的空档，在这样的情况下还能有超过四成的命中率可谓十分惊人。
要知道，一代自走炮柯瑞（Stephen Curry）生涯最低的一季，三分被助攻率也有45%，近四年更是未曾低于54%过。詹姆斯自行强投三分的命中率大幅提升，让他攻击的威胁性来到了另一个层次。
除了自身进攻增强以外，他在场上的视野以及对比赛的理解也让他更懂得协助队友。今年他的助攻率（在场上时队友进球由自己所传出助攻的比例）高达45%，不仅是生涯最高，甚至逼近了保罗（Chris Paul）去年在快艇的水准，充分显示他的篮球智商仍在继续进步中。带动队友进攻后也连带使得对手顾此失彼，不能把所有防守压力都放在他身上，考虑到今年骑士失去顶级的得分手厄文（Kyrie Irving），这样的转变更加令人赞叹。
提到詹姆斯便不得不拿前两位当代第一人来加以比较。
乔丹（Michael Jordan）在30、31两年大半的时间打棒球去了，在体能上的负荷显然少了许多，但难能可贵的是他回归篮坛后短时间内就能调整回适合篮球的体型，随即在32岁那年再次拿下MVP，同时率领公牛队缔造单季72胜的纪录。二度退休后间隔三年，又能在巫师队连两季平均20分，是抵抗时光之神的最好案例之一。
刚被退休两个号码的布莱恩（Kobe Bryant）直到34岁还能够以46%命中率每场攻下27.3分，进攻技艺确实炉火纯青。可惜也就是这一年弄断了阿基里斯腱，种下了3年后退休的远因。
以詹姆斯居高不下的上场时间和长年率队进入总决赛的战绩来看，他每年的消耗程度十分惊人。增进的外线能力将有助于他调整打法，减少在禁区身体碰撞的机会，本季不论是场均罚球数或比例都仅高于新人年，可以看出詹姆斯明显地想要持盈保泰地延长球员生命，好面对随时可能发生的伤病风险。
对球迷来说，越打越带劲的詹皇如果能够继续健康、高效出赛，那么未来几年内将能看到他陆续挑战许多历史级的纪录。
黄鸿升33岁生日粉丝香港庆生 群星好友隔海送祝福！ https://t.cn/RfRGYgs
“亚洲潮流战神”黄鸿升昨日在香港举行他33岁生日的粉丝见面会。近期他投入电影剧组拍摄，本想生日这天会在工作中度过，结果，粉丝为给他惊喜，自发性联署要求唱片公司帮忙替他向剧组请一天假来举行庆生会。
这场为名“ALiEN HK B-party”的生日趴，吸引好友任贤齐、欧弟、杨丞琳、许玮宁、谢坤达、修杰楷、周汤豪、鬼鬼特别献上生日祝福VCR，让黄鸿升感动不已！笑称：“所有的死党都到齐了！”任贤齐一开场就以流利的广东话祝贺；欧弟则搞笑的说恭喜他满18岁终于成年，还要带着他一起去‘飘丿’，最后仍不忘搞笑来一段《超有感》；杨丞琳则忆起当年15、6岁时认识彼此的过往，大赞他是个非常有想法、成熟的男人，也谢谢他一路以来很真实的祝福与陪伴，最后献上大爱心表情意，而许玮宁则是脂粉未施的献出素颜来替他庆生。这段时长5分钟，8位好友的庆生影片是在黄鸿升未知情的情况下完成的，在生日会上突然播放时，他先是吃惊，接着边看边笑，并谢谢大家特地抽空为他录制影片，让他非常感动！
庆生会上充满温馨欢乐，黄鸿升献唱自己的三首歌曲，并与粉丝大玩亲密互动，在合照时竟有粉丝央求“可否戳你酒窝？”让他哭笑不得，直说没听过这种心愿，十分疼粉丝的他在许生日愿望时说，希望自己以后的生日会粉丝不要破费买礼物给他，如果真的要送礼就送卫生纸给他好了，也愿以后的生日会不要遇到下雨及考试，让大家来参加时心情都很好，同时也对到场的粉丝致谢，谢谢各地粉丝前来香港一起聚会，最后一则心愿他则是留给他自己。
去年可说是黄鸿升转型的一年，不仅挑战创作10首歌词同名音创专辑《ALiEN》，挥别主持棒专心投入戏剧与画作，目前，他透露在参演的戏剧中饰演一位命运多舛的鲁蛇，尝尽人间各种冷情人暖，但最后鲁蛇能否翻身？他语带保留的要大家之后进戏院看就知道了，新角色对黄鸿升而言是种全新的挑战与尝试，未来他还想再多方投入其他不同的戏剧角色！
“亚洲潮流战神”黄鸿升昨日在香港举行他33岁生日的粉丝见面会。近期他投入电影剧组拍摄，本想生日这天会在工作中度过，结果，粉丝为给他惊喜，自发性联署要求唱片公司帮忙替他向剧组请一天假来举行庆生会。
这场为名“ALiEN HK B-party”的生日趴，吸引好友任贤齐、欧弟、杨丞琳、许玮宁、谢坤达、修杰楷、周汤豪、鬼鬼特别献上生日祝福VCR，让黄鸿升感动不已！笑称：“所有的死党都到齐了！”任贤齐一开场就以流利的广东话祝贺；欧弟则搞笑的说恭喜他满18岁终于成年，还要带着他一起去‘飘丿’，最后仍不忘搞笑来一段《超有感》；杨丞琳则忆起当年15、6岁时认识彼此的过往，大赞他是个非常有想法、成熟的男人，也谢谢他一路以来很真实的祝福与陪伴，最后献上大爱心表情意，而许玮宁则是脂粉未施的献出素颜来替他庆生。这段时长5分钟，8位好友的庆生影片是在黄鸿升未知情的情况下完成的，在生日会上突然播放时，他先是吃惊，接着边看边笑，并谢谢大家特地抽空为他录制影片，让他非常感动！
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“亚洲潮流战神”黄鸿升昨日在香港举行他33岁生日的粉丝见面会。近期他投入电影剧组拍摄，本想生日这天会在工作中度过，结果，粉丝为给他惊喜，自发性联署要求唱片公司帮忙替他向剧组请一天假来举行庆生会。
这场为名“ALiEN HK B-party”的生日趴，吸引好友任贤齐、欧弟、杨丞琳、许玮宁、谢坤达、修杰楷、周汤豪、鬼鬼特别献上生日祝福VCR，让黄鸿升感动不已！笑称：“所有的死党都到齐了！”任贤齐一开场就以流利的广东话祝贺；欧弟则搞笑的说恭喜他满18岁终于成年，还要带着他一起去‘飘丿’，最后仍不忘搞笑来一段《超有感》；杨丞琳则忆起当年15、6岁时认识彼此的过往，大赞他是个非常有想法、成熟的男人，也谢谢他一路以来很真实的祝福与陪伴，最后献上大爱心表情意，而许玮宁则是脂粉未施的献出素颜来替他庆生。这段时长5分钟，8位好友的庆生影片是在黄鸿升未知情的情况下完成的，在生日会上突然播放时，他先是吃惊，接着边看边笑，并谢谢大家特地抽空为他录制影片，让他非常感动！
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去年可说是黄鸿升转型的一年，不仅挑战创作10首歌词同名音创专辑《ALiEN》，挥别主持棒专心投入戏剧与画作，目前，他透露在参演的戏剧中饰演一位命运多舛的鲁蛇，尝尽人间各种冷情人暖，但最后鲁蛇能否翻身？他语带保留的要大家之后进戏院看就知道了，新角色对黄鸿升而言是种全新的挑战与尝试，未来他还想再多方投入其他不同的戏剧角色！
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庆生会上充满温馨欢乐，黄鸿升献唱自己的三首歌曲，并与粉丝大玩亲密互动，在合照时竟有粉丝央求“可否戳你酒窝？”让他哭笑不得，直说没听过这种心愿，十分疼粉丝的他在许生日愿望时说，希望自己以后的生日会粉丝不要破费买礼物给他，如果真的要送礼就送卫生纸给他好了，也愿以后的生日会不要遇到下雨及考试，让大家来参加时心情都很好，同时也对到场的粉丝致谢，谢谢各地粉丝前来香港一起聚会，最后一则心愿他则是留给他自己。#黄鸿升1128生日快乐#
去年可说是黄鸿升转型的一年，不仅挑战创作10首歌词同名音创专辑《ALiEN》，挥别主持棒专心投入戏剧与画作，目前，他透露在参演的戏剧中饰演一位命运多舛的鲁蛇，尝尽人间各种冷情人暖，但最后鲁蛇能否翻身？他语带保留的要大家之后进戏院看就知道了，新角色对黄鸿升而言是种全新的挑战与尝试，未来他还想再多方投入其他不同的戏剧角色！
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