#阳光信用[超话]##每日一善# 让自己忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事，很多事就这样悄悄地淡忘了。时间不一定能证明很多东西，但是一定能看透很多东西。坚信自己的选择，不动摇，使劲跑，明天会更好。美好的一天，只需要扬起你的嘴角，带着好心情，大步向前走。永远记住，无论我们做什么，人生从来都没有失败，唯一的失败就是自己放弃。希望，如同黑暗中的一盏明灯，照亮我们锦绣的前程，给予我们坚定的信念，无畏的前行；希望如同四季高扬的风帆，指引我们在风雨泥泞的路上不懈地努力，勇敢地坚持。

#每日一善[超话]##阳光信用# ☁️#每日一善#
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晚安安，日行一善，我们不但会收获一份感激，也将收获一份好心情；日行一善 ，我们的心灵会得到净化，道德素养会得到提升；日行一善，校园将更加温暖、社会将更加和谐、世界将更加美好！让我们一起携起手来，知善、行善、扬善和乐善！ ​

百日减脂71/10️不吃零食1/

国庆节快乐姐妹们假期什么安排呐/今天赶着国庆节迎来我这几年的最低体重啦⬇️只有我自己好好吃饭做到了才能带着大家一起好好吃饭健康 快乐的减肥 10️大家还要一起并肩加油
过节就开开心心的过节 不要再提减肥的事啦 该吃吃该喝喝烦事不往心里搁吃的高兴 玩的痛快 大家相信我7天的假期 你不可能每天每顿顿顿吃多 吃冒了的。今天吃的多了 你都不用刻意的去断食轻断食，第二天你也会相应的少吃这个不是你心里精神决定的，是你自己的身体你的胃帮你做出的决定。 就像你今天吃中午吃自助你不可能晚上还能吃得下去自助，就好比你今天吃了自助我明天还让你去吃自助你自己的胃也负担不了。 所以就不用太担心啦
不要着急 不要焦虑 好好吃饭 保持好心情❤️