作家刘同曾经说过：“你必须非常努力，才能看起来毫不费力；”
优雅需要底气，华丽需要实力；
生活就像水中的鸭子；
每一个光鲜亮丽的背后，都隐藏着你无法想象的坚持和拼搏；
那些漫不经心的轻松与自在，不过都是短暂的错觉；
唯有没日没夜的努力，才是生活的真谛；
而这便是「鸭子定律」所蕴含的人生哲理。 https://t.cn/EyPFKKk
优雅需要底气，华丽需要实力；
生活就像水中的鸭子；
每一个光鲜亮丽的背后，都隐藏着你无法想象的坚持和拼搏；
那些漫不经心的轻松与自在，不过都是短暂的错觉；
唯有没日没夜的努力，才是生活的真谛；
而这便是「鸭子定律」所蕴含的人生哲理。 https://t.cn/EyPFKKk
追剧 以及陪老妈逛菜市场的假期，想想那些过去，对比现在，这种奋斗而来的生活需要知足长乐。
虽然想，但人不可能无时不刻都在进步、获得，我应当正视近一两年这段和未来原地踏步的日子们
我真的太渺小了，不想再给自己设定什么物质标准或者乱喝焦虑鸡汤，唯有自在且量力而行的生活，多带着爸妈出去走走看看，慢生活，是我需要去沉淀的一种态度
虽然想，但人不可能无时不刻都在进步、获得，我应当正视近一两年这段和未来原地踏步的日子们
我真的太渺小了，不想再给自己设定什么物质标准或者乱喝焦虑鸡汤，唯有自在且量力而行的生活，多带着爸妈出去走走看看，慢生活，是我需要去沉淀的一种态度
#恐惧#只是对过去和未来的恐惧，而过去和未来并不存在。
当下没有恐惧。当下的每一刻都是一个干净的、未受污染的新生，每一刻都是一个全新的开始……
当下即永恒。它是如此美丽，如此干净，没有负担，唯有幸福。
不记得任何黑暗，只有永恒和喜悦。
——奇迹课程（A course in miracles）
#自在心语# #手帐打卡#
当下没有恐惧。当下的每一刻都是一个干净的、未受污染的新生，每一刻都是一个全新的开始……
当下即永恒。它是如此美丽，如此干净，没有负担，唯有幸福。
不记得任何黑暗，只有永恒和喜悦。
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