假期第三天，
躺吃，吃睡，循环中，
还有老弟不时带我吃好吃的，
胖三斤不是梦[哈哈]
我和老裘说，得亏是回老妈家，
不然全镇都知道他们家娶了个懒媳妇[笑cry]。
这次回家，突然发现，
我高中的饭缸居然被小鸡们霸占了，
1999年，高一，熟悉的223，
记得每天上午最后一节课，
就等老师说下课，
我们这群住校生便百米冲刺跑向食堂，
生怕晚了菜会被抢完，
连着打了6年的饭，
食堂打饭大伯就像邻居家大伯一样亲

总是睡不着？
今天邱医生告诉你6个小技巧，
帮你呼呼睡觉到天亮：

1，下午4点后不要喝浓茶，咖啡，特别是绿茶。

2，睡前一小时关掉手机，不要让它影响到我们的睡眠。

3，睡前梳梳头，可以刺激头部穴位，促进血液循环，有助于睡眠。

4，晚餐可以适量吃些小米、红豆、莲子、银耳，辅助静心安神。

5，在床头放些陈皮、柠檬、茉莉花，芳香能让身体得到快速放松。

6，平时可以准备些酸枣仁泡水，帮助养心安神，记住一定要用炒熟的酸枣仁哦！

懒得泡，也可以用我伍配好的【安安茶】，除了酸枣仁，我还搭配了百合、莲子、茯苓、大枣、玫瑰花，效果更快更好，帮你睡个好觉，现在买1送1中，别错过哦！ https://t.cn/A6aaJPiS

(´；ω；`)人没事，出院了，请了几天假现在在京都静养。血都要抽干了持续发烧的原因也没有查明，但是也在慢慢好转所以就暂时归为没有大碍的低烧。
反正就是，真的要好好吃饭休息…前几天因为持续食欲不振五天里大概只吃了普通人一天吃的东西，呼吸不畅所以也睡不好，恶性循环下把自己送进病院。
28日下午开始工作的时候突然发现双眼无法对焦，手抖，头晕，呼吸非常困难。整个人很慌，想站起来调整呼吸，但发现全身无力，哪怕稍微一动就严重心慌并心跳加速。那时候真的觉得快死了，这辈子不想经历第二次。唯一做的正确选择是感觉有可能失去意识的时候马上拨打了119求救。
以及，后来通过apple watch数据发现，28日最难受那段时间的血氧和心跳如图（后来救护人员给拿指尖测的血氧是85%，感觉苹果的数据还是可以参考的…）还有就是身体难受的那一周安静时心跳比这之前快了挺多的，我本来属于心跳比较慢的。
挂了很多点滴，现在身体也在慢慢恢复…！真的非常感谢关心我的大家[委屈]…