经常看到有人发问：
哎呀，男朋友让我减肥，他说我胖了，是不是不喜欢我？
男朋友不上进爱哭穷，我是不是还要忍让他？
我想做某事，但是害怕别人异样的眼光说我不行，怎么办？等等等等.....

我想说的是，姑娘们，放松一点～别对自己要求别那么高。你对别人要求要高一点，不是什么猫猫狗狗都能进到你的圈子里来，不要让有些人污浊你的视线和耳朵。

最近好焦虑，感觉好多事情堆积在一起，没有头绪。可能还是因为穷，哈哈哈哈又穷又懒。只能慢慢的安抚自己，一点一点来，别急，别急，会好的。大不了今天做一件明天做一件。

会想我之前船运的的口罩找不到了，我这一批船运到哪里了，要不要去办张电话卡，想买衣服，想买鞋子，想各种买，但是我自己像是被困住了，那里也去不了。真的很难受，那种有种隐隐的窒息感……

我想前行，想在这浮游堆积的池塘里活动，哪怕是动动脚趾。所以我带着小小的浮标，不敢作声，悄悄地，悄悄地张开眼睛，窥探着四周。这种感觉不讨厌，但是也是真的不喜欢。

我最近在减肥，在看牙，在一点点买自己喜欢的东西，需要的东西，计划着自己想要做的事情……不能改变环境，那就慢慢来改变下自己吧……

别焦虑，不要烦躁，你的小浮标还小，在他的眼睛里世界是那么大，不能因为你的焦躁不安坏了他眼中的世界。你在成长，可他也在长大，慢慢来，一起慢慢来……

普通人不动刀微调正畸三年到底改善有多大？
我做过的项目都是微调没有动过大手术 （双眼皮技术好成熟了 已经是个非常普遍的手术了而且一劳永逸不会有后续问题所以我归结在了微调里[暗中观察R] ） 我只是个普通人 基础在这里 变成绝世大美女那肯定是做白日梦[叹气R] 但是爱美之心人皆有之 做到能力范围内的最好就很开心啦！
【1.整牙拔牙 】
【2.双眼皮 】
【3.瘦脸针】
【3.玻尿酸下巴 山根 嘴唇】

⚠️思路就是先轮廓整流畅 再看五官 放大优点 保持特色 【插一句：大基数减肥也很重要 不是追求那种纸片人 保持健康的体态 有很多宝贝的漂亮都被肉肉盖住了 动起来！瘦下来才好精准的判断五官和调整思路 我前前后后大概瘦了十五斤 臃肿脱去之后 脸上的轮廓清晰我更好判断我应该改善哪里 鼻子肉变少了 鼻梁因为肉少看起来高一点 方脸下颚线优势发挥】
我从2015年初中开始就戴牙套 拔了四颗牙 【这么多年有很多的原因是我的不自律和医院选择的错误 】如果一次成功的话就不用反反复复戴牙套了！大家一定要选择正规的公立医院去整牙！不然后面很麻烦！！！整牙改善面部流畅协调度最有效的办法 是后续微调的基础 从钢牙到陶瓷到隐适美都带过 （想了解的后续可以出个笔记
全切双眼皮 未开眼角
我是内双 眼皮属于比较薄的那种 休息不好就会死鱼眼 高三毕业就去了医院 现在的技术已经很成熟了 想要一劳永逸直接选择的全切 想要圆圆的眼睛保持特色所以没有开眼角
我有打过一次瘦脸针 大家可以看到我初中的时候两个腮帮子是鼓起来了 大家可以咬紧牙齿摸摸下颚角那里看看有没有鼓起来 有很明显的感觉鼓起来的话那就可以尝试 效果我保持中立 打完之后脸酸酸的不想吃东西又瘦了一点 后续没有补针过
保持特点放大优点的填充详细各部位可以看我的其他笔记
作用最大的是下巴 我有些骨性龅牙 方圆脸 正畸虽然有效但还不够明显 填充下巴拉出来之后整个脸都协调好看很多 我的鼻子很圆 以前有想过去做个鼻综合 但是我想保留我的特点所以选择了玻尿酸填充山根 最近做的丰唇面部微调