婚姻心理咨询:我伤透了老公的心,离婚了还能挽回老公吗?
许多夫妻由于一时冲动提出离婚,但冷静下来后,一方会怀念对方的好,却常常不知道如何挽回,两人的关系也陷入一种僵局中。

我和老公结婚3年半,儿子快2岁了。老公是一个有责任、有担当的男人,对我体贴入微。
下班回家后什么家务都不用我做,打扫、做饭等全是老公一手包了,我的任务就是吃着他给我买的零食在沙发上看着电视等着吃饭。
我在独生女,在家被爸妈呵护着,很任性。现在老公也如此对我,不管什么事都总是先想到我,对这个家全心全意地付出。
有个如此全心全意爱着我的老公,我感到很幸运。这一切我都认为是理所当然,久而久之就这样埋下了婚姻的隐患。
我在一家外资公司上班,薪资比上不足比下有余。
老公却不知是时运不济还是没有找对自己的方向,工作上一直不顺心挣钱很少。
刚开始我并不在意,两人在一起生活钱多就多花点,钱少就少花点。
由于我之前花钱一直大手大脚,对钱财上没什么计划,时间长了,老公觉得这样不妥,每次买什么东西老公都会说我,希望我能节省一些。
慢慢地我感觉自己什么都不敢买,生活品质完全下降了。
老公在工作上一直不顺心,钱赚得少,几年下来也没有多少积蓄。随着儿子的出生,感觉经济上更是越来越紧,看着周围同事朋友都过得风生水起,我常常生闷气,动不动就对老公摆脸色,经常口出恶言,伤害他的自尊。
尽管如此,老公还是对我一如既往地好,每次吵完架还是像以前一样大热天跑老远给我买喜欢的甜品回来。
我当时会内疚一下,过后照发脾气埋怨不误。
我已经完全陷入在生活品质下降的怨气当中,觉得老公挣钱少,没出息。
现在几乎每天都吵架,吵架了和好,过几天又爆发,每次吵完架以后我都很后悔,后悔惹疼我爱我的老公生气,于是对老公好上那么一两天,过后情绪上来了又忍不住发脾气,反反复复。
老公的态度变得越来越激烈,脾气也越来越暴躁。而我完全没有意识到事态越来越严重……
其实老公一直很努力、上进,也不怕吃苦,只是一直时运不济。
当经济上的压力大都落在我一个人身上,我感到很疲惫、委屈,终于在一个月前又被那种怨念笼罩,对老公提出离婚。
老公很生气,让我考虑清楚,如果离婚真的能让我解脱,他说会尊重我的选择。
离婚后我非常后悔,回想起老公真心待我的点点滴滴,觉得有这样一个真心爱我的男人,有什么不知足的呢?
但老公已经搬出去了,我想求得他的原谅,但老公态度非常坚决,表明他对我失望透顶了,不再相信我,复婚已经不可能……
我该怎么办?我伤透了他的心,要怎样做才能挽回老公?

婚姻心理咨询解析:
在经济困难的情况下,你内心对老公充满失望和怨念,伤害了老公的自尊;
离婚后怀念老公对你的好,你悔不当初,希望挽回婚姻。
然而,老公态度坚决,根本不相信你会改变,让你很无助和痛苦。
既然想要挽回老公,就要了解到底是什么原因造成这个局面,老公态度如此坚决的真正原因,了解对方在意什么,从而做出针对性的改变。
一、看清楚自己内心想要什么,做出选择
老公赚钱少,让你感到经济压力很大,不堪重负,因此常常把怨念给到对方。
那么,在婚前你喜欢老公哪些地方呢?这个男人是否你自己想要的?
你觉得老公脾气好、疼爱你、有进取心,只是目前工作上一直不顺心。
其实,世界上没有一个完美的人,每个人都有优缺点。
老公不仅爱你身上的优点,也接纳你某些缺点,这样的爱能让你们的生活更快乐。
和老公在一起,相信你爱的是他的为人,并非看中他的物质条件。
事实上,女性选择丈夫,更多的是考虑这个人的品德是否可以付托终身。
如果是这样,就做出挽回的努力,让老公看到复合的希望。
如果你对物质方面更重视,也许离婚是一个更好的选择。
因为即使一时挽回了老公,但你对老公的经济一直不满意,只接纳他的优点,不接受他的缺点,关系也难以长久。
二、接纳老公的不完美,给到他温暖和支持
大多数人结婚的时候还是青年,而事业发展的高峰一般是在中年。
男人在成家之后,由于家庭的稳定和赋予的责任,一般会更加努力地发展事业。
现在经济条件不佳,并不代表以后一直是这样,大多数的家庭在成立初期都经历着不怎么富裕的发展阶段。
每个男人都肩负着养家、立业的压力,此时,老公可能内心有些许挫败,在老公无助、迷茫之时,作为妻子,应减少家庭烦恼和压力,多给他一些陪伴和支持,让他感受到家庭的温暖。
每个人都是不完美的,多想想对方的好,包容对方的不好。
既然选择和老公在一起,就做好准备和他一起面对各种可能出现的困难,不指责、不抱怨,一起努力经营好家庭生活。

对孩子最好的教育,是父母永不放弃自我成长

萨提亚女生说:孩子是父母的老师,他来到这个世界上,督促父母把从前忽略的课程补上,不断完善自己的人生地图。

大多数家长,对孩子、对教育,缺乏一个持久而深入的理解。猛然意识到,赶紧管一下,看到孩子不如意的地方,就开始忧虑孩子十年后的高考,十五年后的婚姻,以及二十年后的事业……
而这个忧虑本身,就会毁掉孩子的未来。
1·我们为什么对教育这么焦虑?
家长之所以忧虑,是因为一直在间歇性地关注孩子,孩子有问题,就关注多一些,没有明显的,便关注得少。对孩子的教育,缺乏一个宏观的掌控,对于该做什么,不该做什么,做得够不够,自己心里也没底。因此,对孩子未来的发展走向,就缺少了一份确信。不确信,就会慌张。
那么,为什么许多父母没有确信与笃定呢?
许多家长,结束了读书生涯,有了工作,有了家庭,有了孩子,达到了一种表面上的"圆满",便放弃了自我探索。生活遵循"最安逸原则",看上去悠然自在,轻松洒脱,生活稳定,令人羡慕。其实,很多人生议题并没有完成,而是搁置在那里。
打个比方,这很像"成长的断崖"。很多父母自认为选择了一条安逸的路,结果却被动地陷入烦恼的泥沼。到头来,付出的不是更少,而是更多。

2·"四十岁死,八十岁埋"?
我有很多年长我十岁左右的朋友,常常在一起聊天,也会说到她们同龄人的状态。发现四十岁左右年龄的人,特别容易往两个方向走,要么越来越丰富,越来越有魅力;要么视野越来越窄,与外在世界非常疏离。一位犀利的女作家甚至用"四十岁死,八十岁埋"来描述这种状态,读来让人倍感凄凉。
当然,选择最安逸的生活状态,也不是错误。不过,人生的议题并不会因为我们的回避而远离。派克在他的《少有人走的路》中写道:
我们对现实的观念就像是一张地图,凭借这张地图,我们同人生的地形、地貌不断妥协和谈判。地图准确无误,我们就能确定自己的位置,知道要到什么地方,怎样到达那里;地图漏洞百出,我们就会迷失方向。
有的人过了青春期,就放弃了绘制地图。大多数人过了中年,就自认为地图完美无缺,世界观没有任何瑕疵。甚至自以为神圣不可侵犯,对于新的信息和资讯,他们也没有多少兴趣,似已疲惫不堪。只有极少数幸运者能继续努力,他们不停地探索、扩大和更新自己对于世界的认识,直到生命终结。
我们的人生地图,至少要通过三组关系来定位,分别是与自己的关系,与他人的关系,与世界的关系。如果我们不想再绘制"人生地图",那么,也有很多逃避的办法。最简单的办法,就是退缩,并保持现状。
许多人不接纳自己,常常会自我否定和自我攻击,却放弃了内在探索,而选择忍耐和逃避。面对人际关系中存在的障碍,不是去化解,而是把人际关系简化,有的索性只剩下亲人关系。在家人面前,就算任性为之,也会获得包容。对世界的看法,则保持不变,不再对世界产生好奇。
许多妈妈埋头于柴米油盐的生活,最大限度回避了这三组关系。派克的另一句话,说得言简意赅:规避问题和逃避痛苦的趋向,是人类心理疾病的根源。

3·亲子关系非完全对等的人际关系
如果说,大部分情况,我们都可以逃避的话,那么,孩子的到来,则让妈妈们无处可逃。亲人和朋友会包容我们,但孩子只是凭天性和直觉生活,亲子关系不是完全对等的人际关系。我们的情绪和成熟程度,我们对生命的理解和态度,我们处理亲密关系的能力,被这个小生命映照得一览无余。
从某种意义上说,孩子是父母的老师,他来到这个世界上,督促父母把从前忽略的课程补上,不断完善自己的人生地图。如果我们处理不了与自己、与他人的关系,怎能处理好与孩子的关系?如果我们对这个世界不再好奇,怎么能留住孩子的好奇心?
有位妈妈感慨:我现在才理解"孩子是天使"这句话,如果不是养育他遇到困难,我不会去探索,不会深刻反思自己的成长历程和思维模式。现在,我的生命在走向开阔,这是孩子带来的改变。
如果我们抗拒成长,就会把成长的任务转嫁到孩子身上。如果我们不能接纳自己,对自己不满意,就格外需要一个令人满意的孩子。如果我们不能处理好亲子关系,心中就会有一个"理想小孩"的形象,希望孩子主动符合我们的期待。
于是,几乎和孩子绑定在一起,共进退,同悲喜。孩子被老师夸奖了,这一天就非常愉悦;孩子考试考砸了,心情顿时灰暗下来。如此一来,孩子就会变成人生最大的"创可贴"。一个孩子,很难担负两个人的成长任务,这样的状态,注定会出问题。
选择与孩子一起成长,意味着我们要重新审视三组最基本的关系,要面对人生的问题,寻求答案,完善自我。我们并非过了18岁,便是真正意义上的成人,在某些时刻,我们只是大号的孩子。我们成长中积累了很多暗伤,许多成长任务并没有完成,与孩子相处,这些问题再次浮出水面,这也是很好的线索。当我们感到困顿、力不从心的时刻,不妨停下来,看看到底是什么阻碍了我们。

4·孩子的教养,拼的是父母的功底
当我们不再逃避,勇敢面对问题,也意味着离开心理舒适区,进入不确定的状态。世间最美的花朵都开在最艰辛的枝头,成长就是一个破茧成蝶的过程。成长意味冒险,也伴随着苦痛,这也是我们回避成长的最主要的原因。
这个过程,会有煎熬,也会迷茫和焦虑,但只要我们坚持思考,终究会找到解决的途径。面对困惑的时候,阅读会打开一扇窗,我们有必要了解一些心理学方面的知识。庆幸的是,现在通俗心理学著作的质量越来越高。我们会发现,每个问题解决之后,我们的人生都变得更通透,更顺畅,不会再被同一块石头绊倒。
而每个困境背后,都隐藏着人生的礼物。

我始终觉得,教育的方法和技巧,只是孩子成才的冰山一角。有时候,孩子的教育,拼的是功底,拼的是父母的处世态度和人生感悟。也就是说,父母的整个人生,都会参与到教育中来。
从目前的现状来看,妈妈承担的教育责任更重一点。所以,我总是劝妈妈,人到中年,路要越走越宽才好。低到尘埃里,洗手做羹汤,本来是很幸福的事情。但是,仅仅懂得柴米油盐,会离孩子的精神世界越来越远。
教育孩子的王道,是执着地栽培自己。
最理想的状态--孩子懂的,我们懂;孩子不懂的,我们也懂,至少,我们要与孩子有交集。这个漫长的求索过程,既是为自己,也是为孩子。孩子的起点,是父母的肩膀。如此说来,孩子永远不会有相同的起跑线。
所以,我敬重那些勤奋好学、不放弃自我成长的父母。

2018年,这一年相信大家都被一件事刷屏。那便是李小璐出轨事件,一夜之间各路自媒体公众号纷纷出动。深扒李小璐出轨的种种细节,各路明星也纷纷抛出各种疑似出轨“实锤”的猛料。让事件中的三个人频频登上新浪热搜,话题热度持续不减。然而李小璐“夜宿门”事件,却意外地把“李小璐闺蜜团”这个词炒火了。这个团可以说无人不知无人不晓,号称娱乐圈“四大帮派”之一。那便是泰迪姐妹团又称假脸姐妹团,从名字上就可以看出她们都喜欢养泰迪。而且年龄相仿、志趣相投,生活中聚会多多工作上抱团力挺。同时几个人也惺惺相惜,成员有大姐秦岚、二姐霍思燕。三姐李小璐、四姐熊乃瑾,五妹甘薇、六妹肖雨雨。其中还有七妹杨幂,然而曾经风光无限的姐妹团。却因为李小璐的出轨事件一个个受到牵连,李小璐出轨那年这些所谓的好姐妹。除了马苏没有一个站出来为她说话,甚至被网友称为塑料姐妹花。而大部分成员也在这半年来一个接一个的走霉运,尤其是杨幂和她们已经不来往了。首先第一位遭殃的便是甘薇,甘薇在嫁给贾跃亭之前。是个普通家庭出身的女学生,她本应该像其他同学一样在各个剧组里打转。发展得好或许有概率一夜爆火,发展得不好或许常年要演小配角。在过程中等待爆红的微小机会,但甘薇却另辟蹊径。在大二那年认识了“科技新贵”贾跃亭并陷入情网,而那年也正是贾跃亭创立乐视网的时间。甘薇毕业没多久嫁给贾跃亭的她当上了“阔太”,而和她同时毕业的同学还处于迷茫期,这时的甘薇还不知道后面有什么日子等待着她。2017年,乐视网推出股市交易。这也意味着乐视正式走向了破产,而嫁给贾跃亭飞升成京城贵妇的甘薇。用从天堂被打下地狱来形容也毫不夸张,丈夫破产后甘薇一夜之间从身家万亿变成欠债万亿。在刚嫁给贾跃亭时,甘薇可以说是被泰迪姐妹团众星捧月。那时的姐妹团正式步入了“甘薇时代”,姐妹们都频频向她表忠心。合照时候的甘薇不管来的咖位有多大,她都是永远不能撼动的C位担当。但谁都没想到自己的好命会结束得这么快,2017年初乐视经营惨淡。多家银行上门催债、供应商围堵乐视大楼高呼“还钱”,各种问题堆积如山。同年7月6日贾跃亭一句:“会承担全部责任会尽责到底”就前往美国,而甘薇则受贾跃亭委托回国处理债务。不久后被列入老赖名单,而这个时候所谓的“泰迪姐妹团”。没有一个人现身帮忙,最令人感到哭笑不得的便是姐妹团中的熊乃瑾。熊乃瑾虽然名气不大但却是泰迪姐妹团的老成员了,她从前和甘薇李小璐的关系是“天塌下来有你们帮我顶”。但讽刺的是李小璐和甘薇的天塌下来后,熊乃瑾的做法则是挨个给她俩点了个赞。点赞贾乃亮被李小璐戴绿帽,点赞甘薇破产变老赖。被网友发现后她还表示只是自己手滑,怪网友脑洞太大恶意满满。还回复网友说:自己只是关心闺蜜所以才搜索他俩的信息不慎手滑点赞,这其中唯一没有熊乃瑾点过赞的只有霍思燕一人了。2021年年初,郑爽被daiyun一事炒得沸沸扬扬。然而根据坊间传闻霍思燕和杜江这对夫妇,除了有一个可爱的儿子以外还有一个二胎女儿。但这个女儿从未在公共场合露过面,也从未被霍思燕和杜江提到过。但却被媒体频频拍到,而当时霍思燕生完儿子之后并没有再次怀孕的迹象。而霍思燕和杜江对感情和家庭生活都非常高调,对于孩子也是非常赞成让孩子多多露面。并不是那种把孩子隐私保护得很好的明星夫妻,之前还带着儿子参加了不少综艺。因此一条条线索都推向了两人daiyun,随着郑爽事件的发酵。daiyun件事情受到了广泛关注,这时徐静蕾早前参加访谈时自曝的:“自己可能也会代孕身边很多人都这样很正常”,所以这件事情由郑爽延伸到了娱乐圈一众女明星。对于网上的频繁议论,夫妻俩则一直保持沉默没有公开回应。这样反而给人一种心虚的感觉,或许这件事的真相只有“泰迪姐妹团”知道吧。而姐妹团中唯一没有受到影响的,恐怕只有肖雨雨和秦岚了。其中杨幂可是肖雨雨的老板,而两人当时又同样身处姐妹团中。因此杨幂总是在想方设法捧红肖雨雨,但无奈就算杨幂再怎么力捧都捧不红。后来肖雨雨只能无奈解约,当时就有传言表示。肖雨雨说杨幂捧不红她所以决定离开,当时很多人都在嘲讽肖雨雨。觉得她有点过于狂妄自大了,离开了杨幂她更没有机会了。但在电视剧《北京女子图鉴》中作为客串的肖雨雨,却打动了很多人的心。而秦岚的事业则进行得风生水起,今年还刚刚开播了由她主演的电视剧《理智派生活》。在片中饰演一名普通职场女性的中年危机,让不少观众都感同身受。娱乐圈一直都是一个名利场,明星们都很难交到真朋友。再好的朋友也会因为利益发生冲突,如今泰迪姐妹团的成员大多结婚生子。各自的事业也有了新的变化,姐妹疏远人之常情。


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